sức khỏe

Bạn quá lo lắng về cân nặng của mình mà không ngần ngại áp dụng các phương pháp không khoa học, gây tổn hại cho sức khỏe như thuốc giảm cân, nhịn ăn , tập luyện quá sức....Nguy hiểm hơn nhiều bạn còn tin vào những địa chỉ trung tâm không uy tín để được giới thiệu tư vấn giảm cân dẫn đến nhiều...

Không chỉ XX mới quan tâm đến căn bệnh ung thư vú đáng sợ này đâu! Theo kenh14

Để có hàm răng chắc khỏe, trắng bóng bạn hãy hạn chế những thực phẩm sau nhé! Rượu Rượu là thức uống rất dễ gây nên tình trạng ố răng. Trong khi rượu đỏ tạo ra những mảng ố trên răng và môi, rượu trắng còn đem lại tác hại lâu dài hơn vì chúng chứa nhiều acid hơn rượu đỏ. Các nhà chuyên gia cho...

Mùa thu được coi là thời điểm thời tiết có nhiều thay đổi, thậm chí là giao thoa giữa mùa hè và mùa đông. Chính vì vậy, vào mùa thu, nhiệt độ ngày và đêm có thể thất thường, biến động lớn. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến bạn có thể mắc nhiều bệnh nếu không biết cách chăm sóc tốt cho sức...

Những thói quen xấu này sẽ khiến dạ dày của bạn nhanh "xuống cấp" đấy nhé! Theo Kenh14

Cùng xem những bệnh chỉ con gái mới mắc do thức khuya là gì nhé!

Công việc buộc bạn phải ngồi trước máy vi tính hàng giờ mỗi ngày và ngồi thường xuyên. Bạn cũng biết rằng việc này cực kỳ ảnh hưởng và ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể bạn nhưng phải chấp nhận vì đó là yêu cầu của công việc. Xin mách bạn 5 mẹo nhỏ để bạn có thể tự bảo vệ mình chống lại những đau...

Một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, cơ thể giữ nhiều năng lượng hơn từ các thực phẩm nhờ vào việc chúng ta nhai nhiều lần. Cơ thể giữ nhiều năng lượng hơn nhờ nhai thức ăn nhiều lần - Ảnh: Shutterstock “Bạn càng nhai, năng lượng càng được giữ nhiều trong cơ thể”, tiến sĩ Richard...

Các nhà khoa học Brazil phát hiện ăn một quả cam hoặc uống nước cam mỗi ngày có thể góp phần giúp ngừa ung thư. Cam được chứng minh hiệu quả trong hỗ trợ chữa ung thư - Ảnh: H.T Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Santa Cruz do Sul, Đại học liên bang Rio Grande do Sul và Đại học de Caxias do Sul...

Tiếng ồn có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng đến sức khỏe mà bạn không hề hay biết. Ai cũng biết tiếng động thái quá là yếu tố bất lợi cho sức khỏe trên cả hai mặt tâm - thể. Nhưng chắc chắn ít ai ngờ tiếng ồn về đêm thậm chí nghiêm trọng đến thế nào nếu chưa biết thông tin của các nhà...

Nghẹn là một triệu chứng thường gặp khi bạn ăn nhanh hoặc thức ăn hơi khô. Nhiều người quan niệm nghẹn là một triệu chứng và có thể tự xử lý được. Tuy nhiên, trong y khoa, nghẹn có thể là một triệu chứng do rối loạn co bóp thực quản khi ăn, uống nhưng cũng có thể là do một số bệnh lý gây nên...

Khoai lang là nguồn dinh dưỡng rất có giá trị cho sức khỏe, chứa nhiều vitamin, nhiều chất xơ, chất chống ôxy hóa… Thời bao cấp, cả nước phải ăn cơm độn với bo bo, khoai lang, khoai mì… Bây giờ, cuộc sống khá giả thì người ta không cần đến khoai lang nữa. Nhưng đừng phụ cái món ăn dân dã này...

Ổi không chỉ ngon rẻ mà còn có nhiều công dụng phòng chống bệnh. Ngoài công dụng điều hòa huyết áp, trì hoãn quá trình hấp thu đường trong máu, ổi còn có nhiều lợi ích như sau. Ổi có nhiều công dụng phòng ngừa bệnh - Ảnh: Thái Nguyên - Nguồn vitamin C dồi dào trong ổi giúp bảo vệ tế bào khỏi...

Bạn có biết phong cách sống mà bạn lựa chọn ngay từ khi còn trẻ có thể ảnh hưởng khá lớn đến sức khỏe của não bộ khi bạn về già? Những lựa chọn phù hợp khi bạn đang ở độ tuổi 30, 40 hay 50 sẽ giúp bạn tránh khỏi tình trạng mất trí nhớ do quá trình lão hóa và đồng thời cũng giảm nguy cơ mắc...

Trên thực tế, có rất nhiều "điểm xấu" của ngoại hình lại có ích cho sức khỏe của chúng ta đấy! Mũi to Các nhà khoa học phát hiện ra rằng những người sở hữu chiếc mũi to ít hít vào các chất độc hại từ không khí ô nhiễm hơn so với những người có chiếc mũi thon gọn. Những chiếc mũi to cũng hoạt...

Việc sử dụng dụng dầu ăn thay cho mỡ sẽ giúp làm giảm lượng cholesterol. Điều này là đúng, tuy nhiên dùng dầu ăn chưa hẳn là lựa chọn tối ưu trong mọi trường hợp. Theo PGS. TS. Trần Đáng, nguyên Cục trưởng Cục An toàn thực phẩm, mỡ động vật vẫn có những tác dụng nhất định với cơ thể nên chúng...

Phần lớn học sinh Việt Nam hiện đang học thể dục trong điều kiện thiếu thốn đủ thứ. Đó là chưa kể cả nhà trường và gia đình đều ít quan tâm đến việc rèn luyện thể chất cho học sinh. Không phải trường nào cũng có điều kiện cho HS có giờ thể dục tự chọn như Trường tiểu học Nguyễn Thiện Thuật...

Ngồi hàng giờ trước màn hình tivi, máy tính… khiến mắt bạn mau mỏi mệt, dễ dẫn đến các bệnh về mắt. Một số gợi ý sau từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ có thể giúp bạn cải thiện thị lực. Vóc nước rửa mặt giúp làm giảm độ căng ở mắt do nhìn màn hình máy tinh, tivi lâu - Ảnh: Shutterstock Đi bộ...

Đau cổ, lưng hay đầu gối có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Một số thực phẩm sau sẽ giúp bạn giảm đau, theo hãng tin Times News Network dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ. Ăn gừng giúp bạn đẩy lùi cơn đau - Ảnh: Shutterstock Dầu ô liu Chất chống ô xy hóa polyphenol có...

Theo số liệu của Viện Tâm thần trung ương, tỉ lệ người có rối loạn tâm thần ở Việt Nam chiếm 15 - 20% dân số. Theo đó cứ 5 người Việt sẽ có 1 người bị rối loạn tâm thần. Sáng nay 9/9, trường ĐH Văn Hiến đã kết hợp với Trường Đại học Worcester (Anh Quốc) tổ chức hội thảo khoa học mang tính chất...