sức khỏe

(kenhsinhvien.vn) Những ca mắc virus đậu mùa khỉ hiếm gặp đang đột nhiên xuất hiện ở châu Âu và Hoa Kỳ. Những ca mắc virus đậu mùa khỉ hiếm gặp đột nhiên xuất hiện ở châu Âu và Hoa Kỳ cho thấy chủng virus có họ hàng với bệnh đậu mùa này đang lây lan cục bộ chứ không phải do du lịch đến những...

(kenhsinhvien.vn) Hai chế độ ăn kiêng này có vẻ có cùng phương pháp tiếp cận, nhưng có một số điểm khác biệt quan trọng giữa ăn kiêng keto và ăn kiêng ít carb. Ăn kiêng keto và ăn kiêng ít carb: Điểm khác nhau là gì và chế độ nào tốt hơn? Dù hai chế độ ăn kiêng này đều cắt lượng carb và có...

(kenhsinhvien.vn) Trái cây chứa hai loại đường: fructose và glucose. Vậy loại trái cây nào ít đường? Trái cây nào ít đường? Ăn trái cây là một cách lành mạnh để bổ sung các vitamin cần thiết, khoáng chất, chất xơ và nước vào chế độ ăn. Một số loại trái cây, như xoài, nho và chuối, có lượng...

(kenhsinhvien.vn) Khoa học vẫn chưa rõ, nhưng các nhà nghiên cứu có lý do để lo ngại. Các hạt nhựa tí hon như thế này, gọi là vi nhựa, được thêm vào một số loại gel dưỡng da tẩy tế bào chết. Từ đó, chúng phát tán ra môi trường và có thể xâm nhập vào cơ thể. Ảnh: Alexander Stein, Joker/Ullstein...

(kenhsinhvien.vn) Hàng ngàn người phơi nhiễm với virut nhiều lần nhưng chưa bao giờ mắc bệnh. Các nhà khoa học hy vọng DNA của họ có thể chứa manh mối cho một biện pháp điều trị mới. Ảnh quét màu từ kính hiển vi điện tử những tế bào (xanh lục) của một bệnh nhân nhiễm nhiều hạt virut SARS-CoV-2...

(kenhsinhvien.vn) Phụ nữ có nhiều phương pháp tránh thai, nhưng nam giới chỉ áp dụng được hai phương pháp: bao cao su và thắt ống dẫn tinh. Cả hai phương pháp đều có những hạn chế. Bao cao su có thể rách, và một số nam giới bị dị ứng với nhựa cao su trong bao cao su tiêu chuẩn. Thắt ống dẫn...

(kenhsinhvien.vn) Sinh nở và hậu sản khiến bạn trải qua nhiều thứ cả về thể chất lẫn tinh thần. Quá trình đó có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt phòng the. Sau đây là những điều cần biết về những thay đổi có thể xảy ra và cách đối mặt với chúng. Nếu bạn vừa có em bé, việc quan hệ có thể là ý nghĩ...

(kenhsinhvien.vn) Phải chăng đạt khoái cảm mỗi ngày giúp ta tránh xa bác sĩ? Hưng phấn t.ình d.ục và khoái cảm làm tăng số lượng tế bào bạch cầu trong cơ thể, giúp chống lại nhiễm trùng và bệnh tật dễ dàng hơn. Thủ dâm ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch… Khoái cảm là một hiện tượng rất phổ biến...

(kenhsinhvien.vn) Sáng, chiều hay tối: Khi nào là thời điểm tốt nhất để tập thể dục? Các nhà khoa học đã nghiên cứu khá sâu về câu hỏi này. Đây là câu trả lời của họ. Điều quan trọng khi bắt đầu tập thể dục là chọn thời điểm luyện tập. Sáng, chiều hay tối: Thời điểm nào là tốt nhất? Có nên...

(kenhsinhvien.vn) Rất ít loại thực phẩm nào ngầu như dưa chuột, nhưng bạn đã biết hết những lợi ích của loại trái cây tuyệt vời này chưa? Có hàng trăm loại dưa chuột với hàng chục màu sắc. Ảnh: Getty/ Alberto Rojas Garcia. Như đã nói, rất ít loại thực nào ngầu như dưa chuột. Lợi ích dinh...

(kenhsinhvien.vn) Vì có không tới 50 người mang nhóm máu này, nên việc tìm người truyền máu là cực kỳ khó. Trên thế giới có không tới 50 người có “máu vàng”, hay Rh-null (tạm dịch: Rh- vô kháng). Máu được phân loại là Rh-null khi thiếu tất cả 61 kháng nguyên trong hệ thống nhóm máu Rh. Sự...

(kenhsinhvien.vn) Đây không phải là khoa học viễn tưởng. Dù là lặn xuống những con sóng đượm muối ngoài biển hay bước lên bục đài để phát biểu trước đám đông, bạn hẳn đã biết cảm giác “bồn chồn trong bụng”. Tất nhiên chẳng có gì trong bụng ta cả, đó chỉ là do bộ não đã lên tiếng. Nhưng bộ não...

(kenhsinhvien.vn) Phát triển trí não trẻ nhỏ bằng những loại thực phẩm được chuyên gia khuyên dùng. Nhiều người đã nghe về chức năng cải thiện thị lực của cà rốt, hoặc sữa giàu canxi tốt cho răng và xương. Nhưng còn trí não thì sao? “Từ góc nhìn của một nhà khoa học về thần kinh thì thực...

Nếu bạn muốn uống rượu, các cơ quan sức khoẻ cộng động sẽ khuyên nên uống vừa phải, và những quốc gia khác nhau có quy định những giới hạn khác nhau. Hướng dẫn của Hoa Kỳ khuyến cáo một ly rượu (14 gam rượu) mỗi ngày đối với nữ giới và hai ly đối với nam giới. Ở Anh, giới hạn này thường thấp...

(kenhsinhvien.vn) Thực tế là ăn quá nhiều chất béo có thể làm tăng cholesterol, tắt nghẽn động mạnh, góp phần gia tăng nguy cơ đột quỵ và các dạng bệnh tim mạch khác, chưa kể đến béo phì, tiểu đường và nhiều bệnh khác. Nhưng dường như loại chất béo mới là thủ phạm gây ra đột quỵ chứ không phải...

(kenhsinhvien.vn) Các nhà nghiên cứu tại Đại học Southampton đã phát minh ra phương pháp tạo ra mô sụn người từ tế bào gốc mới. Kỹ thuật này có thể mở đường cho phương pháp điều trị mới phát triển, rất cần thiết cho bệnh nhân bị tổn thương sụn. Xương sụn đóng vai trò như một bộ giảm xóc trong...

Sau một thời gian dài WFH, rất nhiều người gặp phải tình trạng khó chịu ở mắt và thị lực có vấn đề. Nguyên nhân từ việc nhìn vào màn hình kỹ thuật số trong khoảng thời gian dài. Càng nhìn màn hình nhiều bao nhiêu, mắt bạn càng khó chịu bấy nhiêu. Đã đến lúc bạn cần điều chỉnh thói quen và không...

Vitamin và chất khoáng là 1 trong 5 nhóm dinh dưỡng chính mà cơ thể cần được cung cấp. Việc tìm hiểu và nắm rõ tính chất các loại vitamin cần thiết cho cơ thể sẽ giúp mọi người biết cân đối chế độ dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. 1. Khái niệm về các loại vitamin cần thiết cho cơ thể Vitamin là 1...

(kenhsinhvien.vn) Nếu bạn đang tìm một loại thức ăn thượng hạng để khiến mái tóc dày hơn, chắc khoẻ và mọc nhanh hơn, thế thì bạn không cần phải uống thuốc bổ trợ hay đầu tư vào những loại kem dưỡng đầy chất hoá chất đắt tiền đâu. Mà hãy đầu tư vào hiểu biết về keratin! Keratin “là một họ...

(kenhsinhvien.vn) Sau đây là những kiến thức bạn cần biết về prebiotics và cách làm chủ hệ vi sinh trong cơ thể mình. Loại thức ăn bạn chọn phụ thuộc vào rất nhiều thứ – văn hoá, sở thích, cảm giác thèm ăn nhất thời – nhưng có lẽ chúng ta cũng nên xét đến việc người bạn vi sinh đồng hành thích...