Bật mí những công dụng của phấn hoa đối với phụ nữ

Là các tế bào sinh sản của những loài hoa do ong thợ thu lượm về, trong mỗi hạt phấn hoa mật ong có chứa từ 3 – 5 triệu tế bào. Với giá trị dinh dưỡng rất cao, cao hơn cả các thực phẩm như trứng, sữa, phấn ong ngày càng được sử dụng phổ biến trong đời sống hàng ngày.
Vậy tác dụng của phấn hoa đối với phụ nữ như thế nào? Cùng tìm hiểu ngay các bạn nhé!
Giảm các triệu chứng mãn kinh
Thời kỳ mãn kinh thường đi kèm với các triệu chứng khó chịu như rối loạn giấc ngủ, đổ mồ hôi đêm, thay đổi tâm trạng, bốc hỏa,...

Theo Viện Y tế Quốc gia Mỹ, một nghiên cứu trên 46 phụ nữ đang ở trong giai đoạn tiền mãn kinh cho kết quả 71% trong số họ cảm thấy các triệu chứng mãn kinh được cải thiện sau khi sử dụng phấn hoa.
Chăm sóc làn da
Bên cạnh một số những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, sử dụng phấn hoa ong thường xuyên còn có công dụng làm đẹp, giúp chị em cải thiện sắc tố da và điều tiết nội tiết tố.
Các loại vitamin cùng hàm lượng dưỡng chất dồi dào trong phấn hoa giúp làn da trở nên mềm mịn, căng bóng, sáng khỏe và hỗ trợ điều trị thâm mụn hiệu quả. Không chỉ vậy, nguyên liệu thiên nhiên này còn bảo vệ da khỏi những tác hại của môi trường bên ngoài, ngăn ngừa quá trình lão hóa hiệu quả.
Giảm căng thẳng, stress
Một tác dụng của phấn hoa tươi khác với sức khỏe phụ nữ là giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi. Điều này rất quan trọng, vì các chị em thường rất dễ bị stress bởi những áp lực trong công việc, cuộc sống.
Uống phấn ong thường xuyên không chỉ giúp chị em phụ nữ điều chỉnh được tâm trạng mà còn có khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch do thành phần phấn hoa chứa các vitamin, protein cùng hàm lượng dưỡng chất dồi dào.
Tăng khả năng thụ thai
Phấn hoa ong đã được chứng minh là có khả năng nuôi dưỡng buồng trứng và bình thường hóa chức năng của buồng trứng.
Ngoài ra, siêu thực phẩm này còn hỗ trợ sự hình thành và rụng trứng một cách khỏe mạnh. Nhờ vậy, tăng cường sức khỏe sinh sản ở phụ nữ.
Tránh thiếu máu trong kỳ kinh nguyệt
Nhiều chị em trong độ tuổi từ 25 - 35 thường phải đối mặt với tình trạng thiếu máu vì chu kỳ kinh nguyệt. Tình trạng này kéo dài sẽ đi kèm với các triệu chứng chóng mặt, nhịp tim nhanh, nhịp thở tăng, hoa mắt, giảm trí nhớ,.. và gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bạn.
Với hàm lượng sắt cao, sử dụng phấn hoa có khả năng làm tăng nồng độ sắt và huyết sắc tố trong máu. Từ đó chống lại các vấn đề với bệnh thiếu máu hiệu quả.

Tạm kết
Trên đây là tổng hợp 5 tác dụng của phấn hoa đối với phụ nữ mà bạn nên biết. Mong rằng những chia sẻ của bài viết trên sẽ giúp chị em hiểu rõ hơn về phấn ong và biết cách sử dụng phù hợp.

Hữu ích quá ạ