Trẻ nhỏ uống mật ong có tốt không?

Tiemphonui

Thành viên thân thiết
Thành viên thân thiết
Tham gia
19/12/2022
Bài viết
102
Mật ong là một thực phẩm được nhiều người sử dụng. Mật ong chứa rất nhiều dưỡng chất và đó là lí do chúng được tin dùng. Đây là một thực phẩm đem đến rất nhiều công dụng cho cơ thể. Tuy nhiên, mật ong cũng có những lưu ý khi sử dụng. Bên cạnh những thực phẩm kỵ mật ong thì cũng cần chú ý rằng các đối tượng sau không được uống mật ong. Vậy em bé uống mật ong có tốt hay không?

Mật ong là gì? Thành phần dinh dưỡng của mật ong ra sao?​

Chúng ta cần phải nắm được các kiến thức cơ bản về mật ong trước khi biết em bé uống mật ong có tốt hay không.
Mật ong là một chất có vị ngọt tự nhiên. Về nguồn gốc hình thành, mật ong được sản xuất từ loài ong mật. Thường ngày, ong rời tổ bay đi lấy nhuỵ hoa. Phần nhuỵ hoa sẽ được ong lấy khỏi tổ. Sau một quá trình ủ trong tổ thì mật nhuỵ hoa sẽ chuyển hoá thành mật ong và được đóng chai để đưa vào sử dụng.
ban_da_biet_khong_nen_uong_mat_ong_khi_nao_chua_enw_SX_1659092308_ce672051a4.jpg

Tuy có sự khác biệt lớn về giống hoa tuy nhiên về bản chất thì mỗi loại mật ong lại có thành phần giống nhau. Trong đó, thành phần chính chiếm đa số trong cấu trúc của đặc sản Đắk Lắk này là các loại đường. Cụ thể, loại đường chiếm nhiều nhất là đường fructose và glucose với tỷ lệ 1:1. Bên cạnh đó là đường saccarose và maltose.
Bên cạnh đường thì nước cũng là chất chính giúp hình thành nên mật ong. Trong mật ong cũng có chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hoá. Các vitamin bao gồm vitamin C và vitamin nhóm B. Ngoài khoáng chất trong mật ong còn có magiê, sắt, canxi, kali, . ..

Trẻ nhỏ uống mật ong có tốt hay không?​

Như đã nói bên trên, một giữa những đối tượng không được uống mật ong là trẻ em dưới 1 tuổi. Như vậy, bạn không nên cho các em bé còn quá nhỏ tuổi uống mật ong. Trẻ còn quá nhỏ sẽ chưa thể hoàn thiện những chức năng về hệ hô hấp. Mà mật ong còn có nhiều ảnh hưởng đối với các cơ quan nội tạng cũng như quá trình trao đổi chất.
Ngoài ra, mật ong cũng có nhiều nguy cơ nhiễm chất botulinum do quá trình thu hoạch và vận chuyển. Gan của trẻ nhỏ dưới 1 tuổi không đủ khoẻ để loại bỏ chất độc hại. Nếu cho trẻ dưới 1 tuổi uống mật ong thì trẻ có khả năng sẽ bị ngộ độc gan.

Tạm kết​

Trên đây là những thông tin tham khảo sơ lược về mật ong mà Tiệm phố núi muốn chia sẻ với bạn. Ngoài ra, với các lưu ý khi sử dụng mật ong nêu trên, hi vọng bạn sẽ sử dụng mật ong tốt hơn và hạn chế các tác dụng phụ không mong muốn.
Nhấn vào đường link https://www.google.com.gh/url?q=https://tiemphonui.com/ để được hỗ trợ nhanh nhất bạn nhé!
 
×
Quay lại
Top