Everon365dx
Thành viên
- Tham gia
- 7/10/2019
- Bài viết
- 0
Hội chứng ngưng thở khi ngủ là một bệnh lý thường gặp hiện tại, có khả năng gây nguy hiểm và cả các biến chứng tử vong. Tuy nhiên, hội chứng này lại thường không được chẩn đoán, phần đông bệnh nhân đều không biết mình đang bệnh vì hiện tượng ngưng thở chỉ xảy ra trong lúc ngủ.
Hội chứng ngưng thở lúc ngủ khiến người bệnh có tương đối thở bị gián đoạn thường xuyên trong thời gian ngủ, kéo dài từ 5 đến 10 giây, thậm chí còn nhiều hơn thế. Người mắc hội chứng này thường không có giấc ngủ sâu hay liền mạch, thay vào đó là những giờ ngủ chập chờn, không ngon giấc.
Bệnh nhân ngưng thở trong khi ngủ thường duy trì khoảng trống đường thở khi mà thức nhưng biểu lộ tắc nghẽn lúc đi sâu vào giấc ngủ. Giấc ngủ sâu của bệnh nhân bị ngắt quãng bởi sự tắc nghẽn trầm trọng và kích thích thức giấc để đi vào giấc ngủ nông. Sự thức giấc này tái lập lại đường thở đi kèm với hít tương đối dài.
Đây là một bệnh lý về đường hô hấp, người bệnh có thể thức giấc hoàn toàn hoặc ngủ trong hiện trạng mơ màng lúc khá thở bị gián đoạn giữa đêm. Người bệnh thường không nhớ cũng như thường hiểu vì sao mình thường tỉnh giấc hoặc ngủ chập chờn. Hội chứng này khiến th.ân thể mệt nhọc, thiếu ngủ vào ban ngày, dẫn đến tình huống làm việc không hiệu quả.
Ngưng thở lúc ngủ là một loại rối loạn giấc ngủ mà người bệnh có các cơn ngưng thở hoàn toàn trong ít nhất 10 lần trong giấc ngủ và lập đi lập lại nhiều lần trong đêm. Các người béo phì, thất thường cấu trúc đường hô hấp trên (amidan quá phát, hàm nhỏ, lưỡi to,…), uống nhiều rượu bia, sử dụng thuốc an thần hoặc trong gia đình có người bị ngưng thở lúc ngủ có nguy cơ bị ngưng thở khi ngủ cao hơn.
- Nguyên do của hội chứng ngưng thở khi ngủ
Hội chứng ngưng thở khi ngủ có 2 dạng căn bản. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hội chứng ngưng thở lúc ngủ, do bệnh lý hoặc do cấu tạo th.ân thể.
Ngưng thở khi ngủ trung tâm: Khác với OSA, trường hợp này đường thở của người bệnh không bị chèn ép; tuy nhiên, sự bất ổn của trung tâm điều khiển hô hấp đã khiến não bộ chẳng thể báo hiệu cho nhóm cơ, nhằm kiểm soát hoạt động hơi thở.
Ngưng thở lúc ngủ do tắc nghẽn (OSA): Do những mô mềm phía trước cổ họng chèn ép và gây nghẹt đường thở, người bệnh thường bị đứt quãng khá thở trong thời gian ngủ. Đây là trường hợp bệnh phổ thông, xảy ra nhiều nhất ở người mắc chứng bệnh này.
- Đối tượng dễ gặp hội chứng ngưng thở khi ngủ
Mọi lứa tuổi, mọi đối tượng đều có nguy cơ mắc chứng ngưng thở khi ngủ. Tuy nhiên, căn bệnh này phổ biến và thường xảy ra ở những đối tượng. Người có tiền sử gia đình bị ngưng thở lúc ngủ. Các người gặp vấn đề về cấu tạo vách ngăn mũi, hay những bệnh lý mạn tính như viêm xoang, dị ứng mũi,... Các người bị thừa cân, béo phì (kể cả trẻ nhỏ).
Người có kích thước cổ lớn (16 inch trở lên với nữ, và 17 inch trở lên với nam giới). Người có amidan to, lưỡi lớn hoặc xương hàm nhỏ. Người trên 40 tuổi. Một số nghiên cứu đã kết luận rằng nam giới có nguy cơ mắc hội chứng này nhiều hơn nữ giới. Không chỉ có thế, người thường xuyên uống rượu bia, hay sử dụng thuốc an thần đều có nguy cơ mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ.
- Dấu hiệu nhận diện hội chứng ngưng thở lúc ngủ
Những người mắc hội chứng này thường không biết bản thân mình đang mắc bệnh. Có thể kể tới một số tín hiệu của hội chứng ngưng thở lúc ngủ. Giấc ngủ không sâu, không ngon giấc. Buồn ngủ vào ban ngày, bệnh nhân có thể ngủ khi mà đang làm việc, thậm chí khi đang lái xe.
Đau đầu khi thức dậy, nguyên do do đổi thay nồng độ oxy não trong đêm. Thường cảm thấy cổ họng đau và khô khi thức dậy Thức dậy với cảm giác nghẹt thở hoặc thở hổn hển. Mệt nhọc cả ngày, người bị ngưng thở khi ngủ thường mỏi mệt, khó tập hợp trong công việc, suy giảm trí nhớ, đổi thay tính tình, dễ cáu gắt. Khả năng ghi nhớ suy giảm, và không còn hứng thú về vấn đề quan hệ t.ình d.ục.
Ngủ ngáy to là một tín hiệu đáng chú ý mà người ngủ cùng có thể quan sát được khi chúng ta ngủ. Tỉ dụ, bệnh nhân đang ngủ với tiếng ngáy đều, bỗng tiếng ngáy im bặt khoảng 10 giây, người bệnh xoay mình, sặc ở đường hô hấp rồi lại tiếp diễn ngáy và chìm vào giấc ngủ. Bệnh nhân có những cơn ngưng thở về đêm, thở phì phò, hào hển và cuối kỳ ngưng thở. Ngáy to nhất khi nằm ngửa, giảm lúc nằm nghiêng. Đấy là biểu hiện của hội chứng ngưng thở khi ngủ. Ngoài ra, các dấu hiệu như ngủ không sâu, không ngon giấc hay đi vệ sinh 3-4 lần/ 1 đêm cũng là các triệu chứng báo hiệu cho căn bệnh này.
>>> Liên quan:
Hội chứng ngưng thở lúc ngủ khiến người bệnh có tương đối thở bị gián đoạn thường xuyên trong thời gian ngủ, kéo dài từ 5 đến 10 giây, thậm chí còn nhiều hơn thế. Người mắc hội chứng này thường không có giấc ngủ sâu hay liền mạch, thay vào đó là những giờ ngủ chập chờn, không ngon giấc.
Bệnh nhân ngưng thở trong khi ngủ thường duy trì khoảng trống đường thở khi mà thức nhưng biểu lộ tắc nghẽn lúc đi sâu vào giấc ngủ. Giấc ngủ sâu của bệnh nhân bị ngắt quãng bởi sự tắc nghẽn trầm trọng và kích thích thức giấc để đi vào giấc ngủ nông. Sự thức giấc này tái lập lại đường thở đi kèm với hít tương đối dài.
Đây là một bệnh lý về đường hô hấp, người bệnh có thể thức giấc hoàn toàn hoặc ngủ trong hiện trạng mơ màng lúc khá thở bị gián đoạn giữa đêm. Người bệnh thường không nhớ cũng như thường hiểu vì sao mình thường tỉnh giấc hoặc ngủ chập chờn. Hội chứng này khiến th.ân thể mệt nhọc, thiếu ngủ vào ban ngày, dẫn đến tình huống làm việc không hiệu quả.
Ngưng thở lúc ngủ là một loại rối loạn giấc ngủ mà người bệnh có các cơn ngưng thở hoàn toàn trong ít nhất 10 lần trong giấc ngủ và lập đi lập lại nhiều lần trong đêm. Các người béo phì, thất thường cấu trúc đường hô hấp trên (amidan quá phát, hàm nhỏ, lưỡi to,…), uống nhiều rượu bia, sử dụng thuốc an thần hoặc trong gia đình có người bị ngưng thở lúc ngủ có nguy cơ bị ngưng thở khi ngủ cao hơn.
- Nguyên do của hội chứng ngưng thở khi ngủ
Hội chứng ngưng thở khi ngủ có 2 dạng căn bản. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hội chứng ngưng thở lúc ngủ, do bệnh lý hoặc do cấu tạo th.ân thể.
Ngưng thở khi ngủ trung tâm: Khác với OSA, trường hợp này đường thở của người bệnh không bị chèn ép; tuy nhiên, sự bất ổn của trung tâm điều khiển hô hấp đã khiến não bộ chẳng thể báo hiệu cho nhóm cơ, nhằm kiểm soát hoạt động hơi thở.
Ngưng thở lúc ngủ do tắc nghẽn (OSA): Do những mô mềm phía trước cổ họng chèn ép và gây nghẹt đường thở, người bệnh thường bị đứt quãng khá thở trong thời gian ngủ. Đây là trường hợp bệnh phổ thông, xảy ra nhiều nhất ở người mắc chứng bệnh này.
- Đối tượng dễ gặp hội chứng ngưng thở khi ngủ
Mọi lứa tuổi, mọi đối tượng đều có nguy cơ mắc chứng ngưng thở khi ngủ. Tuy nhiên, căn bệnh này phổ biến và thường xảy ra ở những đối tượng. Người có tiền sử gia đình bị ngưng thở lúc ngủ. Các người gặp vấn đề về cấu tạo vách ngăn mũi, hay những bệnh lý mạn tính như viêm xoang, dị ứng mũi,... Các người bị thừa cân, béo phì (kể cả trẻ nhỏ).
Người có kích thước cổ lớn (16 inch trở lên với nữ, và 17 inch trở lên với nam giới). Người có amidan to, lưỡi lớn hoặc xương hàm nhỏ. Người trên 40 tuổi. Một số nghiên cứu đã kết luận rằng nam giới có nguy cơ mắc hội chứng này nhiều hơn nữ giới. Không chỉ có thế, người thường xuyên uống rượu bia, hay sử dụng thuốc an thần đều có nguy cơ mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ.
- Dấu hiệu nhận diện hội chứng ngưng thở lúc ngủ
Những người mắc hội chứng này thường không biết bản thân mình đang mắc bệnh. Có thể kể tới một số tín hiệu của hội chứng ngưng thở lúc ngủ. Giấc ngủ không sâu, không ngon giấc. Buồn ngủ vào ban ngày, bệnh nhân có thể ngủ khi mà đang làm việc, thậm chí khi đang lái xe.
Đau đầu khi thức dậy, nguyên do do đổi thay nồng độ oxy não trong đêm. Thường cảm thấy cổ họng đau và khô khi thức dậy Thức dậy với cảm giác nghẹt thở hoặc thở hổn hển. Mệt nhọc cả ngày, người bị ngưng thở khi ngủ thường mỏi mệt, khó tập hợp trong công việc, suy giảm trí nhớ, đổi thay tính tình, dễ cáu gắt. Khả năng ghi nhớ suy giảm, và không còn hứng thú về vấn đề quan hệ t.ình d.ục.
Ngủ ngáy to là một tín hiệu đáng chú ý mà người ngủ cùng có thể quan sát được khi chúng ta ngủ. Tỉ dụ, bệnh nhân đang ngủ với tiếng ngáy đều, bỗng tiếng ngáy im bặt khoảng 10 giây, người bệnh xoay mình, sặc ở đường hô hấp rồi lại tiếp diễn ngáy và chìm vào giấc ngủ. Bệnh nhân có những cơn ngưng thở về đêm, thở phì phò, hào hển và cuối kỳ ngưng thở. Ngáy to nhất khi nằm ngửa, giảm lúc nằm nghiêng. Đấy là biểu hiện của hội chứng ngưng thở khi ngủ. Ngoài ra, các dấu hiệu như ngủ không sâu, không ngon giấc hay đi vệ sinh 3-4 lần/ 1 đêm cũng là các triệu chứng báo hiệu cho căn bệnh này.
>>> Liên quan:
