Tác dụng của long nhãn và cách dùng

samira172

Thành viên
Tham gia
19/11/2020
Bài viết
0
Tác dụng của long nhãn ngâm rượu đối với nam giới
Long nhãn ngâm rượu được coi là thần dược với sức khỏe sinh lý của phái mạnh. Thực tế chỉ ra rằng: dùng 60ml long nhãn ngâm rượu giúp bổ huyết, bổ thận, dưỡng khí, tốt cho sinh lý nam giới.​
tac-dung-cua-long-nhan.jpg
Cách sử dụng: Dùng 1kg long nhãn ngâm cùng với 5 – 7 lít rượu trắng, thời gian ngâm 100 ngày, bảo quản ở các nơi khô thoáng là có thể sử dụng được. Dùng 3 lần mỗi ngày, mỗi lần với liều lượng 20ml.

Tác dụng của long nhãn với phụ nữ
Long nhãn chứa hàm lượng Vitamin C nhiều hơn cam tươi, có công dụng ngừa oxi hóa, chống viêm. Ngoài ra, long nhãn còn chứa nhiều các khoáng chất như magie, kali giúp tăng cường các tếbào máu, làm đẹp da mặt, làm mờ thâm nám cho chị em.

Hàm lượng vitamin C có trong long nhãn nhiều hơn cam tươi, có tác dụng chống viêm, ngăn ngừa oxi hóa. Hơn nữa, long nhãn còn là thực phẩm chứa nhiều khoáng chất như kali, magie, rất tốt để tăng cường tế bào máu, làm mờ các vết thâm nám, làm đẹp da mặt cho phụ nữ

Cách dùng: Pha trà, nấu cháo hoặc chè​
long-nhan.jpg
Tác dụng của long nhãn với sản phụ mới sinh
Các sản phụ mới sinh bị mất nhiều máu nên tinh thần và sức khỏe bị suy nhược, vì thế cần phải được tẩm bổ. Các món ăn chế biến từ long nhãn giúp hồi phục nhanh sức khỏe như: trà long nhãn táo đỏ, cháo long nhãn hạt sen, long nhãn hoa sinh,…

Tác dụng của long nhãn với người cao tuổi
Hệ thần kinh của người già yếu nên hay bị mất ngủ, hay quên. Khi đó, dùng các món long nhãn có công dụng hiệu quả để an thần ích trí, trị chứng quên lãng, khó ngủ ở người cao tuổi.

Cách dùng: uống nước sâm long nhãn, nấu cháo long nhãn, pha trà long nhãn táo đỏ kỷ tử.
>>> Xem thêm: Mua long nhãn ở đâu chất lượng
Tác dụng của long nhãn đối với người hay mệt mỏi, thể trạng yếu
Trong y học cổ truyền Trung Quốc, long nhãn được đánh giá cao với tác dụng bổ máu, tăng cường thể trạng của con người. Với những người hay mệt mỏi, thể trạng yếu, người mới ốm dậy nên dùng long nhãn nguyên chất để tẩm bổ cơ thể, bổ sung dinh dưỡng nhằm chống lại bệnh tật

Cách dùng: dùng nước long nhãn đại táo chưng mật ong nước gừng, nấu cháo long nhãn hạt dẻ, dùng cháo long nhãn hạt sen hoặc long nhãn chưng yến,…​
 
×
Quay lại
Top Bottom