Hướng dẫn ngồi dùng máy tính đúng tư thế [Clip]

Máy tính ngày càng đóng vai trò quan trọng cả trong công việc và cuộc sống, nhưng cũng chính vì lý do này mà chúng ta đang dần mắc phải khá nhiều thói quen xấu, một trong số đó là ngồi sai tư thế. Thói quen này nếu duy trì trong một thời gian dài sẽ khiến bạn gặp khá nhiều rắc rối, đặc biệt là về sức khỏe.
 
Thiết kế chỗ ngồi gần bàn phím và đặt nó ngay trước cơ thể bạn. Đảm bảo rằng bàn phím ở ngay chính trung tâm, không được để quá xa tầm với.
 
Không thấy có hướng dẫn cách nằm dùng máy tính nhỉ :))
 
Rất hay ạ, thời điểm học online em bị đai vai, cổ suốt.
 
Quay lại
Top Bottom