Lương y chia sẻ bí kíp xông hơi trị mụn hiệu quả bằng sả và chanh

Sả và chanh là 2 loại rau quả vô cùng quen thuộc. Ngoài tác dụng để nấu ăn, chúng còn rất hữu ích trong việc trị mụn. Dưới đây, lương y Đào Ngọc Thu sẽ giới thiệu tới các bạn cách xông hơi trị mụn bằng sả và chanh. Cùng theo dõi các bạn nhé!

Xông hơi bằng sả và chanh có tác dụng gì?

Sau một ngày dài hoạt động, lớp bụi bẩn, chất nhờn xuất hiện dầy đặc trên bề mặt. Lúc này, xông hơi sẽ là phương pháp hiệu quả nhất để làm sạch lỗ chân lông và làm mềm lớp da chết trên mặt.


Khi điều trị mụn ẩn, mụn đầu đen hay mụn trứng cá, bước đầu tiên thường được khuyên là xông hơi. Bởi xông hơi sẽ giúp lỗ chân lông nở ra, dễ làm sạch tối đa các cặn bã dưới da, giúp hạn chế quá trình hình thành mụn. Không chỉ vậy, xông hơi bằng chanh, sả còn giúp kháng khuẩn, kháng viêm hỗ trợ tốt trong quá trình điều trị mụn.

Cách xông hơi trị mụn bằng sả và chanh

Chuẩn bị

- 5 - 6 củ sả.
- 1 quả chanh.
- 1 thìa cafe muối hột.
- 1 lít nước.

Tiến hành

Đập dập sả, chanh để cả vỏ rồi thái lát. Bạn nên để cả vỏ chanh bởi nó có mùi thơm giúp thư giãn tinh thần, giảm stress. Hoặc nếu muốn đơn giản, bạn có thể vắt thẳng nước chanh vào nồi.
Cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi cùng với 1 lít nước. Đun cho đến khi nước sôi kỹ và có thể ngửi thấy mùi sả - chanh bốc lên thì dừng lại.
Đặt nồi nước xông hơi trước mặt rồi lấy khăn trùm kín đầu sao cho hơi nước bốc lên phả vào mặt bạn nhiều nhất có thể. Tuy nhiên, bạn nên chọn khoảng cách giữa mặt và nồi nước xông hợp lý. Xông quá gần rất dễ khiến da bị bỏng rát, kích ứng. Nếu bạn để mặt quá xa thì tác dụng của sả - chanh lên mặt không được hiệu quả.

Khoảng 15 phút khi nước hết bốc hơi nóng thì ngừng lại. Chờ mặt nguội hẳn rồi rửa sạch lại bằng nước hoặc chườm đá lạnh. Để quá trình trị mụn được hiệu quả, sau khi xông hơi bằng chanh, sả, bạn nên kết hợp sử dụng Trị mụn Đào Ngọc Thu.
Lưu ý: Một tuần chỉ nên áp dụng 1–2 lần biện pháp xông hơi này!
Chúc các bạn áp dụng thành công!