Kỹ năng Làm Chủ Cảm Xúc

nguyenvanan.96

Thành viên mới
Tham gia
20/9/2017
Bài viết
2
Làm chủ cảm xúc là làm chủ cuộc đời, Khi đó cuộc sống sẽ tốt đẹp hơn, thành công hơn và hạnh phúc hơn. tư duy tích cực sẽ giúp chế ngự được cảm xúc tiêu cực Càng suy nghĩ về những điều tích cực thì càng dễ kiểm soát và loại bỏ những cảm xúc tiêu cực.

1.Làm chủ cơ thể.
  • Thả lỏng cơ thể giúp hướng đến trạng thái tích cực
2.Làm chủ suy nghĩ.
  • Tập trung vào tính nhân ái
  • Không trả thù
Đọc hết bài và những kỹ năng khác tại hoantoanmienphi.com/
 

hoangdacviet

Kome Cafe
Tham gia
14/5/2013
Bài viết
8
đưa link cụt thế kia sao đọc đc đây?
 
Top