thaoduochoada
Banned
- Tham gia
- 17/3/2015
- Bài viết
- 0
Xuất hiện Yoga cho người thoái hóa đốt sống cổ
Một số tin tức trên báo có cho biết yoga cho người thoái hóa đốt sống cổ. Không biết thật hư như thế nào và dưới đây là những chia sẽ đến các bạn.
Đây là căn bệnh nguy hiểm và không dễ trị triệt để mà chúng ta chỉ có thể hạn chế nó, ngăn không cho bệnh tiến triển xấu hơn. Tốt nhất là nên phòng ngừa từ trước bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt không tốt, vận động nhiều hơn, thường xuyên tập thể dục, bổ sung các chất nhờn, các chất dinh dưỡng có lợi cho xương khớp.
Nhưng nếu đã lỡ bị bệnh thoái hóa đốt sống cổ rồi thì phải làm sao? Bạn hãy yên tâm nếu kiên trì điều trị thì chắc hẳn bạn sẽ hết bệnh. Giờ đây đã có thêm sự hỗ trợ đắc lực của Yoga giúp bạn phòng và hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả.
Yoga cho người thoái hóa đốt sống cổ
Theo nghiên cứu của Tiến sĩ James Carson (đây là nhà nghiên cứu, nhà tâm lý học của trường Đại học Khoa học và Y tế Oregon, Portland). Ông cho biết các bài tập được khuyến cáo thì nên tập thường xuyên, người bệnh sẽ cảm thấy giảm đau rất nhiều khi vận động theo các bài tập.
Theo lương Y Vũ Quốc Trung (nhà Đông y thành viên của Hội Đông y Việt Nam) cho biết: Yoga cũng như khí công, khi luyện tập sẽ giúp cho cơ thể bồi đắp lại các chính khí, cân bằng âm dương trong cơ thể. Yoga còn giúp thư giãn, chữa được các bệnh thường gặp như thoái hóa đốt sống cổ.
Trên đây là những thông tin về Yoga cho người thoái hóa đốt sống cổ. Nếu kết hợp Yoga với việc dùng thuốc Đông y để chữa thoái hóa đốt sống cổ thì khả năng phục hồi sẽ rất cao.
Một số tin tức trên báo có cho biết yoga cho người thoái hóa đốt sống cổ. Không biết thật hư như thế nào và dưới đây là những chia sẽ đến các bạn.
Đây là căn bệnh nguy hiểm và không dễ trị triệt để mà chúng ta chỉ có thể hạn chế nó, ngăn không cho bệnh tiến triển xấu hơn. Tốt nhất là nên phòng ngừa từ trước bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt không tốt, vận động nhiều hơn, thường xuyên tập thể dục, bổ sung các chất nhờn, các chất dinh dưỡng có lợi cho xương khớp.
Nhưng nếu đã lỡ bị bệnh thoái hóa đốt sống cổ rồi thì phải làm sao? Bạn hãy yên tâm nếu kiên trì điều trị thì chắc hẳn bạn sẽ hết bệnh. Giờ đây đã có thêm sự hỗ trợ đắc lực của Yoga giúp bạn phòng và hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả.
Yoga cho người thoái hóa đốt sống cổ
Theo nghiên cứu của Tiến sĩ James Carson (đây là nhà nghiên cứu, nhà tâm lý học của trường Đại học Khoa học và Y tế Oregon, Portland). Ông cho biết các bài tập được khuyến cáo thì nên tập thường xuyên, người bệnh sẽ cảm thấy giảm đau rất nhiều khi vận động theo các bài tập.
Theo lương Y Vũ Quốc Trung (nhà Đông y thành viên của Hội Đông y Việt Nam) cho biết: Yoga cũng như khí công, khi luyện tập sẽ giúp cho cơ thể bồi đắp lại các chính khí, cân bằng âm dương trong cơ thể. Yoga còn giúp thư giãn, chữa được các bệnh thường gặp như thoái hóa đốt sống cổ.
Trên đây là những thông tin về Yoga cho người thoái hóa đốt sống cổ. Nếu kết hợp Yoga với việc dùng thuốc Đông y để chữa thoái hóa đốt sống cổ thì khả năng phục hồi sẽ rất cao.
