thinhdv121
Thành viên
- Tham gia
- 3/2/2015
- Bài viết
- 0
uống gì để tăng kích thước vòng 1 nhanh nhất là mối lưu tâm mà các bạn nữ có vòng 1 nhỏ làm thế nào để chắc chắn & tự tin hơn với những bạn bè chung quanh mình.
Uống gì để tăng size vòng 1
Khi đã bước qua tuổi dậy th.ì tuy vậy bạn vẫn mang tiếng 2 lưng, khó chịu vì những lời nói đàm tếu của bạn bè lý do là đại diện cho trường phái “một đồng xôi ba đồng lá”. Những lo lắng này không chỉ số một chút bạn nữ mà rất nhiều người tự ti về sự khiêm tốn mà tạo hoá bất công không chỉ với mỗi người.
Vậy bạn đã biết mình nên uống gì để tăng vòng 1 chưa, đã tham khảo và áp dụng chính xác những loại thức uống giống như được góp ý tại đây chưa?
Nước ép nho giúp tăng vòng 1 nhanh nhất
tương đương như quả bơ, trong nho cũng chứa rất nhiều vitamin, đặc biệt đó chính là vitamin E giúp đỡ ngăn ngừa điều chảy sệ, nhão ngực lý do là vì thời gian và tuổi tác.
Bạn có khả năng ăn nho tươi mỗi ngày hay nếu như muốn tăng hiệu quả tốt đến mức tối đa thì mình dùng nước ép nho pha cùng nước ép cà chua để uống mỗi ngày nhé. Kiên trì uống nước ép nho liên tục từ 2 – 3 tháng, chúng ta sẽ thấy được sự thay đổi khả quan của size vòng 1 đấy!
phương pháp chế biến
Nho chín bạn mua về ngâm rửa nước muối thật sạch, sau đó cho vào máy ép ép lấy nước. Nếu như không có máy ép, ta có thể cho nho vào máy xay sinh tố cùng 1 chút nước rồi xay nhuyễn.
Sau khi xay xong, ta đổ hỗn hợp ra âu lớn, hòa thêm nước đun sôi để nguội và lọc nước nho xay qua 1 cái rây cho thật mịn.
tóm lại là, vắt thêm 1 chút nước cốt chanh hay nêm đường, mật ong tùy thích. Để tăng thêm hiệu quả nhanh, mình có điều kiện hòa nước ép nho cùng với nước ép cà chua rồi thưởng thức mỗi ngày bạn nhé!
Sinh tố bơ
nguyên liệu làm sinh tố bơ sữa tươi sẽ có thêm một chút sữa chua nữa nhé các bạn
1 quả bơ
2 quả chuối
125ml sữa chua
60ml sữa tươi (nếu thích vị ngọt, các bạn có điều kiện chọn sữa tươi và sữa chua có đường)
7 lá bạc hà
7ml nước cốt chanh (nửa quả chanh)
15ml mật ong
Đá tinh khiết
phương pháp chế biến
Bước 1: Đầu tiên, mình bóc vỏ chuối rồi cắt thành từng khúc nhỏ. Sinh tố bơ the mát uống cái chính là mê 2
Bước 2: Cắt bơ làm đôi rồi bỏ hạt. Bí quyết nhỏ: Để lấy hạt bơ ra một cách dễ, những bạn có điều kiện dùng phẫu thuật chặt vào ở giữa hạt bơ rồi chậm rãi lấy ra nghen!
Bước 3: Khi bơ vẫn còn trong vỏ, mình dùng phẫu thuật cắt bơ trở lên từng khối vuông nhỏ, sau đó lấy thìa khoét phần thịt bơ ra.
Bước 4: Ngâm rửa sạch 3-5 lá bạc hà.
Bước 5: Cho bơ, chuối, sữa tươi, sữa chua, lá bạc hà và đá lạnh vào máy xay sinh tố.
Bước 6: Vắt nửa quả chanh vào.
Bước 7: Xay đều tất cả các nguyên liệu cho đến khi thật mịn.
Bước 8: Đổ sinh tố ra ly, trang trí thêm với vài chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt nữa nhé!
Uống gì để tăng size vòng 1
Khi đã bước qua tuổi dậy th.ì tuy vậy bạn vẫn mang tiếng 2 lưng, khó chịu vì những lời nói đàm tếu của bạn bè lý do là đại diện cho trường phái “một đồng xôi ba đồng lá”. Những lo lắng này không chỉ số một chút bạn nữ mà rất nhiều người tự ti về sự khiêm tốn mà tạo hoá bất công không chỉ với mỗi người.
Nước ép nho giúp tăng vòng 1 nhanh nhất
tương đương như quả bơ, trong nho cũng chứa rất nhiều vitamin, đặc biệt đó chính là vitamin E giúp đỡ ngăn ngừa điều chảy sệ, nhão ngực lý do là vì thời gian và tuổi tác.
Bạn có khả năng ăn nho tươi mỗi ngày hay nếu như muốn tăng hiệu quả tốt đến mức tối đa thì mình dùng nước ép nho pha cùng nước ép cà chua để uống mỗi ngày nhé. Kiên trì uống nước ép nho liên tục từ 2 – 3 tháng, chúng ta sẽ thấy được sự thay đổi khả quan của size vòng 1 đấy!
phương pháp chế biến
Nho chín bạn mua về ngâm rửa nước muối thật sạch, sau đó cho vào máy ép ép lấy nước. Nếu như không có máy ép, ta có thể cho nho vào máy xay sinh tố cùng 1 chút nước rồi xay nhuyễn.
Sau khi xay xong, ta đổ hỗn hợp ra âu lớn, hòa thêm nước đun sôi để nguội và lọc nước nho xay qua 1 cái rây cho thật mịn.
tóm lại là, vắt thêm 1 chút nước cốt chanh hay nêm đường, mật ong tùy thích. Để tăng thêm hiệu quả nhanh, mình có điều kiện hòa nước ép nho cùng với nước ép cà chua rồi thưởng thức mỗi ngày bạn nhé!
Sinh tố bơ
nguyên liệu làm sinh tố bơ sữa tươi sẽ có thêm một chút sữa chua nữa nhé các bạn
1 quả bơ
2 quả chuối
125ml sữa chua
60ml sữa tươi (nếu thích vị ngọt, các bạn có điều kiện chọn sữa tươi và sữa chua có đường)
7 lá bạc hà
7ml nước cốt chanh (nửa quả chanh)
15ml mật ong
Đá tinh khiết
phương pháp chế biến
Bước 1: Đầu tiên, mình bóc vỏ chuối rồi cắt thành từng khúc nhỏ. Sinh tố bơ the mát uống cái chính là mê 2
Bước 2: Cắt bơ làm đôi rồi bỏ hạt. Bí quyết nhỏ: Để lấy hạt bơ ra một cách dễ, những bạn có điều kiện dùng phẫu thuật chặt vào ở giữa hạt bơ rồi chậm rãi lấy ra nghen!
Bước 3: Khi bơ vẫn còn trong vỏ, mình dùng phẫu thuật cắt bơ trở lên từng khối vuông nhỏ, sau đó lấy thìa khoét phần thịt bơ ra.
Bước 4: Ngâm rửa sạch 3-5 lá bạc hà.
Bước 5: Cho bơ, chuối, sữa tươi, sữa chua, lá bạc hà và đá lạnh vào máy xay sinh tố.
Bước 6: Vắt nửa quả chanh vào.
Bước 7: Xay đều tất cả các nguyên liệu cho đến khi thật mịn.
Bước 8: Đổ sinh tố ra ly, trang trí thêm với vài chiếc lá bạc hà cho đẹp mắt nữa nhé!
