Thử thách: Biết ơn

thu_sinh_bon_mat · 6/8/2019

À sau khi được sự góp ý của @Hanal chan (tks nhiều), thư sinh tui mạn phép làm một cái mini game nho nhỏ ở bên Game show KSV.

Tâm lý học(chính xác là tâm lý học trường phái google

) chứng minh rằng khi mà chúng ta cảm thấy biết ơn thì chúng ta sẽ hạnh phúc hơn, khi thực sự biết ơn về những gì mình có ta sẽ không còn thấy ganh tị với người khác, ta sẽ biết tận dụng những món quà quý giá mà cuộc sống đã ban tặng. Người ta còn nói rằng, rèn luyện lòng biết ơn còn giúp giảm stress và ngừa bệnh trầm cảm; bởi vì não người không thể vừa cảm thấy biết ơn-cảm xúc tích cực, vừa cảm thấy chán nản-cảm xúc tiêu cực.
Tóm lại, tập thói quen biết ơn những gì mình đã và đang có là điều mà chúng ta cần làm.

Cách thức: mỗi ngày viết ra 3 điều mà mình cảm thấy biết ơn, dù lớn hay nhỏ, có thể chúng ta biết ơn vì được khen, được tặng quà hay chỉ đơn giản là mình được trải nghiệm thêm một ngày nữa của cuộc sống tươi đẹp này...

Yay. chỉ đơn giản là vậy thôi.
Cuối cùng, cảm ơn các bạn đã đọc bài!
Thu_sinh_bon_mat

thu_sinh_bon_mat · 6/8/2019

mở hàng nhe:
1. Thư sinh tui cảm thấy thật là may mắn khi tìm được KSV. Đang hè, chán quá T.T, may mà KSV để tui có chỗ để chia sẻ nỗi niềm
2. Tui biết ơn vì cái laptop của tui. Không có nó là hết học hành đọc truyện gì luôn.

3. Biết ơn vì mình sinh ở thời hiện đại này, lỡ mà đầu thai sớm 30 năm làm gì có smartphone, máy giặt, tủ lạnh... sống sao nổi trời

thu_sinh_bon_mat · 7/8/2019

1. i am grateful for my literacy ( viết english cho oách). nếu k biết chữ thì thực sự là một điều bất hạnh.
2. i am grateful for the library. thư viện là một nơi yên tĩnh để học hành và ngồi nghĩ lung tung :))

)
3. i am grateful for being healthy right now. không nên chờ tới khi bệnh mới nhớ tầm quan trọng của sức khỏe

thu_sinh_bon_mat · 8/8/2019

1. I am grateful for the fresh air this morning, feeling good
2. i am grateful for my books. they teach me a lot
3. I am grateful for my digital watch, constantly nagging :))

and reminding me of time

Shino chan · 8/8/2019

1. mình biết ơn Tiểu Hắc vẫn luôn ở bên mình.
2. mình biết ơn cô bạn thân đưa đón mình những lúc đi xa.
3. mình biết ơn papa đã mua bánh mình thích.

Stormi · 8/8/2019

mình biết ơn vì trên mạng có nhiều sách (lậu) D: để mình có thể đọc sách thoải mái, à cả thư viện trường nữa. biết ơn vì mình biết tiếng Việt :x và biết ơn vì D & P & E came out, cùng trong một mùa hè :''>

thu_sinh_bon_mat · 9/8/2019

1. I am grateful for that i am not alone in this thread :))

2. I am grateful for the good game last night
3. i am grateful for water! without it, we would not be here today

R.I.N · 9/8/2019

Mình biết ơn vì cô T đã điện thoại bảo mình đăng kí CFC.
Mình biết ơn các anh chị vì đã cho mình một mùa hè không lười biếng.
Mình biết ơn LR và J vì đã lắng nghe và cho lời khuyên về câu chuyện nhảm *** của mình.

thu_sinh_bon_mat · 10/8/2019

1.những người bạn mới quen
2.google =))

3.khả năng lụi của mình mỗi kì thi aka ăn hên

R.I.N · 10/8/2019

Mình biết ơn mọi điều kiện đã đưa đấy mình vào. :v 9TA
Mình biết ơn những cuốn sách mình đã đọc. :v
Mình biết ơn những bài tập trên mạng. :v

R.I.N · 11/8/2019

Mình biết ơn mẹ vì mẹ chưa bao giờ kì vọng những thứ quá đáng vào mình.
Mình biết ơn bà vì luôn nấu ăn cho mình.^^
Mình biết ơn bà chị mình vì bả hay mua trà sữa và bánh cho mình. =3=