Loãng xương là một bệnh lý âm thầm và rất khó có thể phát hiện. Phụ nữ thường hay bị loãng xương nhiều hơn nam giới, đây đây là một căn bệnh phát triển nhanh nhất trên thế giới chỉ đứng sau các bệnh về tim mạch. Vậy loãng xương là gì và làm thế nào để xương chắc khỏe?
Bệnh loãng xương là gì?Bệnh loãng xương là gì?
Loãng xương là một rối loạn bất thường của xương xảy ra ở bất kỳ, là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra gãy xương.
Xương bình thường được cấu tạo bằng protein, collagen và calcium. Loãng xương là do tiêu hủy cả calci và protein của xương, kết quả là tạo ra xương chất lượng kém, giảm độ đậm đặc của xương. Xương bị loãng có thể bị gãy dù chỉ một chấn thương nhỏ mà trong trường hợp bình thường lại không bị. Gãy xương có thể xảy ra khi ngã, hoặc do va chạm.
Yếu tố nào quyết định sự vững chắc của xương ?
Theo các giảng viên Vật Lý Trị Liệu trường Cao đẳng Y dược Pasteur TPHCM, mật độ chất xương là lượng chất có trong cấu trúc xương. Mật độ càng nhiều thì xương càng vững chắc. Mật độ chất xương ban đầu sẽ được quyết định bởi các yếu tố gen, các yếu tố gen này có thể bị thay đổi bởi môi trường và thuốc men.
Ví dụ nam có mật độ chất xương cao hơn nữ, người dân da đen có mật độ chất xương cao hơn người da trắng hoặc người Châu Á.
Bình thường, chất xương được tích tụ khi còn nhỏ và đạt ngưỡng cao nhất ở khoảng 25 tuổi. Mật độ chất xương sau đó sẽ duy trì ổn định trong khoảng 10 năm. Sau tuổi 35, cả nam lẫn nữ sẽ mất dần từ 0.3 đến 0.5% mật độ chất xương/năm như một phần của quá trình lão hóa bình thường.
Estrogen rất quan trọng trong việc duy trì mật độ chất xương ở phụ nữ. Khi mức estrogen bài tiết hạ thấp sau mãn kinh thì mất chất xương sẽ tăng lên. Trong suốt 5 đến 10 năm đầu tiên sau mãn kinh, người phụ nữ có thể mất từ 2 đến 4% mật độ chất xương trên một năm! Kết quả là sau thời gian đó họ sẽ bị mất 25% đến 30% mật độ xương. Sự gia tăng mất chất xương sau mãn kinh là nguyên nhân chính gây loãng xương ở phụ nữ.
Loãng xương là một bệnh lý rất khó điều trị, vì vậy chúng ta cần biết cách phòng bệnh loãng xương. Để biết thêm thêm về bệnh loãng xương bạn nên tìm hiểu thêm tại đây:
https://benhlyxuongkhop.net/benh-lo...-chung-va-cach-dieu-tri-benh-loang-xuong.html
Bệnh loãng xương là gì?
Loãng xương là một rối loạn bất thường của xương xảy ra ở bất kỳ, là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra gãy xương.
Xương bình thường được cấu tạo bằng protein, collagen và calcium. Loãng xương là do tiêu hủy cả calci và protein của xương, kết quả là tạo ra xương chất lượng kém, giảm độ đậm đặc của xương. Xương bị loãng có thể bị gãy dù chỉ một chấn thương nhỏ mà trong trường hợp bình thường lại không bị. Gãy xương có thể xảy ra khi ngã, hoặc do va chạm.
Yếu tố nào quyết định sự vững chắc của xương ?
Theo các giảng viên Vật Lý Trị Liệu trường Cao đẳng Y dược Pasteur TPHCM, mật độ chất xương là lượng chất có trong cấu trúc xương. Mật độ càng nhiều thì xương càng vững chắc. Mật độ chất xương ban đầu sẽ được quyết định bởi các yếu tố gen, các yếu tố gen này có thể bị thay đổi bởi môi trường và thuốc men.
Ví dụ nam có mật độ chất xương cao hơn nữ, người dân da đen có mật độ chất xương cao hơn người da trắng hoặc người Châu Á.
Bình thường, chất xương được tích tụ khi còn nhỏ và đạt ngưỡng cao nhất ở khoảng 25 tuổi. Mật độ chất xương sau đó sẽ duy trì ổn định trong khoảng 10 năm. Sau tuổi 35, cả nam lẫn nữ sẽ mất dần từ 0.3 đến 0.5% mật độ chất xương/năm như một phần của quá trình lão hóa bình thường.
Estrogen rất quan trọng trong việc duy trì mật độ chất xương ở phụ nữ. Khi mức estrogen bài tiết hạ thấp sau mãn kinh thì mất chất xương sẽ tăng lên. Trong suốt 5 đến 10 năm đầu tiên sau mãn kinh, người phụ nữ có thể mất từ 2 đến 4% mật độ chất xương trên một năm! Kết quả là sau thời gian đó họ sẽ bị mất 25% đến 30% mật độ xương. Sự gia tăng mất chất xương sau mãn kinh là nguyên nhân chính gây loãng xương ở phụ nữ.
Loãng xương là một bệnh lý rất khó điều trị, vì vậy chúng ta cần biết cách phòng bệnh loãng xương. Để biết thêm thêm về bệnh loãng xương bạn nên tìm hiểu thêm tại đây:
https://benhlyxuongkhop.net/benh-lo...-chung-va-cach-dieu-tri-benh-loang-xuong.html