Tác dụng của lá ngải cứu đối với cơ thể

Lá ngải cứu là một bài thuốc dân gian mà ông bà ta để lại cho chúng ta bên cạnh đó nó còn dùng để làm gia vị cho các món ăn. Và hôm nay amthucbonmua.vn sẽ giúp các bạn biết nhiều hơn những lợi ích của loại cây này nhé!


Lá ngải cứu là gì?

Đây là loài cây thuộc họ Cúc, dân gian còn gọi nó với cái tên là ngải diệp hay cây thuốc cứu. là loài cây thân thảo sống lâu năm, có nhiều những rãnh dọc, 2 mặt của lá cây có màu khác nhau. Nó thường mọc hoang ở khắp các vùng trên khắp cả nước, nên bạn có thể dễ tìm nó ở bất cứ đâu. Loại cây này thường mọc như cây dại và thường phát triển trong môi trường ẩm ướt, nên bạn hãy để ý để tránh nhầm nó với cỏ dại.

Những công dụng của lá ngải cứu đối với sức khỏe của bạn

• Bài thuốc trị cảm cúm, ho và đau đầu

Trong lá ngải cứu có một lượng tinh dầu rất tốt cho việc giải cảm cho cơ thể của chúng ta. Và bạn có thể kết hợp lá ngải cứu với 100gr lá khuynh diệp, 100gr lá bưởi và 2 lít nước sôi, nấu lên cho hỗn hợp sôi và xông trong 15 phút để giải cảm. Bên cạnh đó nó có thể giúp bạn chữa các bệnh về đau đầu chóng mặt rất hiệu quả đấy.

• Giúp chữa kén ăn

Trong lá ngải cứu có chứa hỗn hợp chất Adenin và Choline là 2 chất cấu thành lên vitamin B có tác dụng tích cực đến quá trình trao đổi chất của cơ thể, kích thích ăn uống và làm cho bạn ăn ngon miệng hơn. Đồng thời giúp cho trẻ biếng ăn, ăn ngon hơn hỗ trợ quá trình phát triển của các bé.

• Cầm máu hiệu quả

Ngày xưa chưa có các loại thuốc cầm máu như hiện nay, nên ông bà ta khi bị đứt tay thường hay ra sân vườn tìm và bứt một ít lá ngải cứu vò nát và đắp lên vết thương để chúng cầm máu lại. Sở dĩ chúng cầm máu được là vì trong lá ngải cứu có chứa một loại polyphenol là flavonoid có tác dụng kháng viêm, cầm máu rất hiệu quả.

• Trị mụn nhọt

Với khả năng kháng viêm, sát khuẩn cao nên lá ngải cứu còn được dùng để chữa mụn nhọt. Lá ngải cứu đem về rửa sạch, sau đó dập nhuyễn và đắp lên chỗ có mụn nhọt khoảng 20 phút một ngày bạn sẽ thấy tác dụng thần kì này của nó đấy. Ngoài ra, việc đắp mặt nạ lá ngải cứu hỗ trợ làm trắng da, trị mẩn ngứa. Nếu bạn có bé bị rôm sảy bạn có thể nấu nước lá ngải cứu để tắm cho bé để hỗ trợ việc giảm rôm sảy ở các bé.

• Giảm đau các vấn đề về xương khớp

Nhờ có các axit amin có trong lá ngải cứu nên loại lá này giúp hỗ trợ các quá trình trao đổi chất, giảm các triệu chứng đau nhức hằng ngày, và chúng được dùng làm chế biến các món ăn. Bạn có thể xay nhuyễn lá ngải cứu và ho thêm một ít mật ong vào uống hằng ngày sẽ giúp bạn làm giảm tình trạng đau nhức nữa đấy

• Giúp điều hòa kinh nguyệt

Bạn có thể sử dụng nước lá ngải cứu trước một tuần bị rớt dâu sẽ giúp bạn có một chu kỳ kinh nguyệt đều đặn

• An thai

Lá ngải cứu rất lành tính và rất tốt với các mẹ mang thai, không gây kích ứng tử cung. Bên cạnh đó loại lá này còn chữa được đi tiểu ra máu, đau bụng ở thai phụ. Bạn có thể uống nước lá ngải cứu cùng với lá tía tô giúp an thai và khỏe mạnh cho thai phụ.

• Lưu thông máu và giảm mỡ

Bổ sung thêm lá ngải cứu trong các món ăn chẳng hạn như trứng chiên chẳng hạn, sẽ giúp bạn lưu thông khí huyết tăng cường hệ miễn dịch.

Bạn có thể dùng một bó ngải cứu rang với 1kg muối cho đến khi dậy mùi, sau đó bạn cho vào túi và chườm lên bụng, giúp bạn giữ ấm, ngăn ngừa táo bón, các bệnh phụ khoa,...

Hãy kiên trì thực hiện để cảm nhận được hết tác dụng của nó nhé!



Những lưu ý khi sử dụng lá ngải cứu
Vì lá ngải cứu có chức năng giảm đau nên sẽ gây tác dụng phụ cho cơ thể như sẽ làm cho bạn có cảm giác hưng phấn quá mức dẫn đến co giật. Chính vì vậy bạn nên chỉ dùng lá ngải cứu với 2 lần/tuần thôi nhé


Các thai phụ không nên uống lá ngải cứu trong 3 tháng đầu của thai kỳ, vì nó là loại dược liệu không được sử dụng trong 3 tháng đầu của thai kỳ sẽ rất nguy hiểm với bé và mẹ.

Với những ai mắc bệnh đường ruột cấp tính cũng đừng nên dùng lá ngải cứu vì nó có tác dụng lợi tiểu và sẽ làm cho bạn đi vệ sinh rất nhiều.

Trên đây là những công dụng hữu ích của lá ngải cứu, hy vọng amthucbonmua.vn/am-thuc/mon-an-gia-dinh đã giúp bạn có nhiều thông tin hữu ích để ghi vào cuốn sổ tay sức khỏe cho gia đình của mình

Ngoài ra để biết thêm nhiều thông tin hữu ích hơn amthucbonmua.vn/ sẽ giúp bạn.