Sinh viên thức khuya ...

lâu lắm mình mới vào đây. Thức khuya rất rất là không tốt cho sức khỏe. Có thể giờ bạn không nhận thấy nhưng lúc bạn nhận thấy cái hại thì .......
Ông mình làm bác sĩ luôn dặn mình rằng đi ngủ sớm trước 24h trước 23 giờ càng tốt và nên ngủ vào buổi trưa. Nếu thức khuya quá sẽ: làm thay đổi đồng hồ sinh học của cơ thể và cũng ảnh hưởng đến dây thần kinh thực vật ở sau gáy gây đau đầu.......
Nói chung là: sắp xếp đi ngủ sớm và dạy sớm......

gần 2 tháng nay ôn thi ĐH mình đâu có ngu đêm nữa đâu..học hết đêm rôi đến sáng ngủ mấy tiếng rôi đi học...nhiều lúc đau đầu khó chiu nhưng vẫn phải cố thôi.thi ĐH xong là ngủ tít mù luôn

thức khuya giờ đã là một thói wen khó sửa được rùi,cố gắng lam cũng ko thể ngủ trươc khi bắt đầu một ngày mới...........
thật khó và cũng thật khổ

ngủ sớm thôi...

muốn thay đổi...thật là khó

haiz...Cũng nguy hiểm nhở

ối giời ới . ta cũng đang.....

ksv mình có nhiều cú đêm lắm rùi anh ơi
thức toàn h linh ko ak

ối ối pặc ẹc

á, em tưởng anh off rùi mà
sao linh dữ dị

học sinh cx thức khuya mà .
h thành thói quen r

học cấp 3 thì mình thức đến 2,3 giờ
bây giờ đi học xa mình toàn thức đến 4,5 giờ mới ngủ
hôm sau 6 giờ hơn lại dậy đi học a
thành thói quen rùi a

không ai phủ nhận việc thức khuya là một thói quen không tốt chút nào .... nhưng nếu nói sinh viên thức khuya thì mình không lạ ... vì bạn bè của mình - và kể cả mình đa phần đều hoạt động về đêm.. hễ có đợt đồ án hay bài tập thì cả lớp rủ nhau thức.... Có lẽ vì đêm khuya giúp họ tập trung tinh thần hơn so với ban ngày, lâu rồi thành quen thôi

n13dc01 nói:

không ai phủ nhận việc thức khuya là một thói quen không tốt chút nào .... nhưng nếu nói sinh viên thức khuya thì mình không lạ ... vì bạn bè của mình - và kể cả mình đa phần đều hoạt động về đêm.. hễ có đợt đồ án hay bài tập thì cả lớp rủ nhau thức.... Có lẽ vì đêm khuya giúp họ tập trung tinh thần hơn so với ban ngày, lâu rồi thành quen thôi

Click để xem tiếp...

cái nì ủng hộ nè

cô bé si tình nói:

Xin chào
tớ mới đang nhập nên chưa biết rõ

Click để xem tiếp...

hihi. chào bạn nha^^
mình rất vui nếu được làm quen với bạn. hì

----------

phuthuynho_xx nói:

Thức khuya làm giảm trí nhớ phải rèn ngủ sớm thui.hix

Click để xem tiếp...

chính xác^^

Hình như lâu lắm rùi mình ko ngủ ban đêm. Ngày nào cũng là ngủ từ 10h sáng đến 5h chiều.

xuanhuongcva nói:

Hình như lâu lắm rùi mình ko ngủ ban đêm. Ngày nào cũng là ngủ từ 10h sáng đến 5h chiều.

Click để xem tiếp...

hửa hửa, gì đây? bái phục, dù có thức thì cũng vừa phải thui chớ