Phương pháp giải độc gan bằng tinh bột nghệ hiệu quả

Tinh chất curcumin trong tinh nghệ có thể ngăn chặn hoạt tính của gen NF-kappaB, một thủ phạm gây bệnh gan. Vì vậy dùng tinh nghệ để giải độc gan là vô cùng hợp lý. Sau đây, cùng tìm hiểu cách giải độc gan bằng tinh bột nghệ hiệu quả nhé.

Nguyên liệu:

- 3 thìa tinh bột nghệ

- 3 thìa mật ong

- Nửa thìa cà phê hạt tiêu.

- 1 thìa gừng băm nhuyễn.

Cách làm:

Đun sôi 200ml nước, cho tinh bột nghệ và gừng vào khuấy đều và đậy nắp lại. Đợi 15 – 20 phút sau thì cho thêm hạt tiêu vào và thưởng thức trước bữa ăn nửa tiếng.

Tinh bột nghệ giải độc gan chính là bí quyết tuyệt vời cho sức khỏe. Hãy duy trì thói quen uống một cốc tinh bột nghệ mỗi ngày, chắc chắn bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi lớn.

Sử dụng tinh bột nghệ với những người thường xuyên hút thuốc và rượu bia, cơ thể sẽ giảm đáng kể các tế bào đột biến gây ung thư. Nên pha 2 muỗng café tinh bột nghệ với 200ml sửa tươi hoặc nước lọc để uống.

Trên đây là cách thải độc gan bằng tinh bột nghệ hiệu quả nhất. Hi vọng những chia sẻ này sẽ hữu ích cho bạn, giúp bạn có một lá gan khỏe mạnh. Chúc bạn và gia đình có nhiều sức khoẻ.

Xem thêm: Mách bạn cách thải độc gan bằng phương pháp tự nhiên