Những vị thuốc hiệu quả cần thiết cho mọi người khi bị viêm xoang

Những vị thuốc hiệu quả và chữa viêm xoang cần thiết cho mọi người như những bài thuốc trị viêm xoang làm từ các món ăn dân dã, đơn giản như bị cảm thì có thể ăn bát canh gà là giải cảm, các vị thuốc đến từ những món ăn thật hữu ích phải không nào?

1. Canh gà

Khoảng năm 1993, Stephen Rennard đã nghiên cứu các tác dụng của món canh gà trên quy mô nhỏ ở trong phòng thí nghiệm. Cho đến 7 năm sau, kết quả nghiên cứu của ông mới được đăng tải trên báo Chest. Theo Rennard, canh gà dù được nấu ở nhà hoặc đóng hộp sẵn ở các siêu thị, đều có tác dụng giúp ức chế hoặc giảm tính di động của bạch cầu trung tính (chúng có chức năng bảo vệ cơ thể và chống nhiễm trùng).

1. Nước cam vắt và chuối

Theo chuyên viên Melinda Hemmelgarn Đại học Missouri (Mỹ) cho rằng trong nước cam vắt có cung cấp cả kali và canxi nên rất có tác dụng trong việc hạ huyết áp. Nếu như là sản phẩm công nghiệp, chua viem mui di ung bạn nên chọn loại nước cam vắt có nhiều canxi. Chuối cũng là một loại quả đem lại rất nhiều kali. Vì vậy nếu có huyết áp hơi cao thì nên ăn mỗi ngày 1 quả cam hoặc 1 quả chuối.

1. Nho đỏ

Nho đỏ có tác dụng bổ tim và sát trùng đường tiểu. Uống 1 ly nước ép nho đỏ hay nho tím sẫm nguyên chất hàng ngày sẽ rất tốt cho các chức năng của tim. Nước ép nho đỏ ảnh hưởng trực tiếp lên phản ứng viêm mũi dị ứng đông máu lại làm tăng nồng độ các chất kháng oxy hóa và giúp làm giảm các gốc tự do trong hệ tim mạch. So với các loại nước ép như bưởi, cam, cà chua và táo thì nước ép nho đỏ có hoạt tính kháng oxy hóa gấp 3 lần.

1. Nước ép quả nam việt quất

Loại nước này giúp sát trùng đường tiểu. Việc dùng một ly nước ép quả nam việt quất hoặc 30 g trái khô mỗi ngày sẽ giúp trừ khử các chứng này. Những hoạt chất có trong quả nam việt quất có tác dụng giúp ngăn cản vi khuẩn xâm phạm làm lớp niêm mạc lót trong hệ thống ống dẫn đường tiểu.

1. Những loại quả có màu tím và mọng

Việt quất có màu tím như quả sim, tốt cho những ai bị nổi gân xanh dưới da. Theo bác sĩ Luis Navarro, ở New York, việt quất rất tốt cho hệ tuần hoàn vì có chứa các chất flavonoid. Đó là hoạt chất giúp cho thành tĩnh mạch thêm vững chắc, chua viem xoangcác mao quản bớt bị rạn nứt. Các sắc tố đem lại màu xanh tím – màu đặc trưng cho các loại trái này giúp tăng cường tính bền, chắc khỏe cho hệ thống mạch máu.

Đối với những người già, các nhà khoa học khuyên rằng nên ăn nhiều rau xanh để tránh thoái hoá điểm vàng. Lutein (hoạt chất trong các loại rau có lá màu xanh đậm) chúng rất có lợi cho mắt vì chúng có tác dụng như một màng giúp lọc ánh sáng, giúp mắt không bị các tia nắng làm cho tổn thương. Ngoài ra cũng có tính kháng oxy hóa, tránh cho mắt tránh khỏi các tổn thương do quá trình lão hóa. Cơ thể không có khả năng sản xuất thêm lutein cho nên con người phải ăn nhiều thực phẩm giàu loại chất này hoặc có thể bổ sung bằng thuốc.