gamecotuong
Thành viên
- Tham gia
- 8/4/2015
- Bài viết
- 7
Hạt chia đặc biệt có lợi với giam cân
1. Hạt chia tốt cho đàn bà mang thai
đàn bà khi mang thai cần bổ xung đầy đủ dưỡng chất cấp thiết để thai nhi được phát triển toàn diện, trong khi hạt chia mỹ có chứa chất Folat đây là yếu tố quan trọng giúp hệ tâm thần và não bộ của thai nhi phát triển ngay trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Hơn nữa hạt chia còn chứa những dưỡng chất mà bà bầu cần phải cung cấp hàng ngày đó là Omega 3, sắt, canxi, photpho, magie, vitamin A.
Có thể nói hạt chia nằm trong các thảo dược hiếm khi có chứa cùng lúc 2 hàm lượng dưỡng chất quan trọng là Folat và Omega 3. sử dụng hạt chia cho bà bầu chẳng những giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh mà còn giúp mẹ lợi sữa sau sinh.
4. Hạt chia tốt cho bệnh nhân tiểu đường
1 trong những công dụng của hạt chia được nhiều người biết đến nhất đó chính là tương trợ điều trị bệnh tiểu đường. Từ những thí nghiệm cho thấy hạt chia có thể nở lớn gấp 12 lần khi pha vào nước từ đó hình thành lớp gel mềm. Khi đưa vào th.ân thể chất gel này giúp dạ dày được thấm chậm và đều hơn làm trị số glycemic index thấp đồng thời dùng hạt chia giúp cơ thể không có cảm giác thèm đồ ngọt nhờ đó làm ổn định lượng đường trong máu tránh béo phì, tránh được bệnh tiểu đường.
6. Hạt chia tốt cho hệ thần kinh và trí não
Trong hẹt chia có chứa hàm lượng Omega 3 rất cao giúp tái tạo hệ thống tế bào thần kinh cũng như giúp trí óc phát triển cho nên việc dùng hạt chia cho nữ giới mang thai và trẻ thơ là điều rất cần thiết.
9. Hạt chi có tác dụng làm đẹp da và tóc
Trong hạt chia có chứa lượng Omega 6 ALA, chất chống oxi hóa, protein và chất đạm rất cao, nó tương trợ việc cấu tạo và phục hồi các mô giúp tóc và móng tay trở lên khỏe mạnh song song làm chậm quá trình lão hóa thành ra nó có tác dụng đặc biệt trong việc bình phục tuổi thanh xuân.
Hạt chia organic rất có lợi với phụ nữ
1. Hạt chia tốt cho đàn bà mang thai
đàn bà khi mang thai cần bổ xung đầy đủ dưỡng chất cấp thiết để thai nhi được phát triển toàn diện, trong khi hạt chia mỹ có chứa chất Folat đây là yếu tố quan trọng giúp hệ tâm thần và não bộ của thai nhi phát triển ngay trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Hơn nữa hạt chia còn chứa những dưỡng chất mà bà bầu cần phải cung cấp hàng ngày đó là Omega 3, sắt, canxi, photpho, magie, vitamin A.
Có thể nói hạt chia nằm trong các thảo dược hiếm khi có chứa cùng lúc 2 hàm lượng dưỡng chất quan trọng là Folat và Omega 3. sử dụng hạt chia cho bà bầu chẳng những giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh mà còn giúp mẹ lợi sữa sau sinh.
4. Hạt chia tốt cho bệnh nhân tiểu đường
1 trong những công dụng của hạt chia được nhiều người biết đến nhất đó chính là tương trợ điều trị bệnh tiểu đường. Từ những thí nghiệm cho thấy hạt chia có thể nở lớn gấp 12 lần khi pha vào nước từ đó hình thành lớp gel mềm. Khi đưa vào th.ân thể chất gel này giúp dạ dày được thấm chậm và đều hơn làm trị số glycemic index thấp đồng thời dùng hạt chia giúp cơ thể không có cảm giác thèm đồ ngọt nhờ đó làm ổn định lượng đường trong máu tránh béo phì, tránh được bệnh tiểu đường.
6. Hạt chia tốt cho hệ thần kinh và trí não
Trong hẹt chia có chứa hàm lượng Omega 3 rất cao giúp tái tạo hệ thống tế bào thần kinh cũng như giúp trí óc phát triển cho nên việc dùng hạt chia cho nữ giới mang thai và trẻ thơ là điều rất cần thiết.
9. Hạt chi có tác dụng làm đẹp da và tóc
Trong hạt chia có chứa lượng Omega 6 ALA, chất chống oxi hóa, protein và chất đạm rất cao, nó tương trợ việc cấu tạo và phục hồi các mô giúp tóc và móng tay trở lên khỏe mạnh song song làm chậm quá trình lão hóa thành ra nó có tác dụng đặc biệt trong việc bình phục tuổi thanh xuân.
Hạt chia organic rất có lợi với phụ nữ