Những giai đoạn ăn dặm của bé

Thời kỳ ăn dặm của bé có thể được chia ra làm 3 giai đoạn chính, bao gồm: Khi bé mới tập làm quen với việc ăn dặm (từ 4 đến 6 tháng tuổi), giai đoạn vào guồng (từ 7 đến 10 tháng), và giai đoạn cuối (từ 11 đến 15 tháng). Với mỗi giai đoạn khác nhau thì thực đơn ăn dặm cũng thay đổi, cách chế biến, cũng như số lượng ăn để phù hợp với khả năng của bé. Không phải bà mẹ nào cũng có những kiến thức cần thiết cho về việc cho bé ăn dặm, phương pháp thực hiện, đặc biệt với những người mới mang thai lần đầu. Ngay sau đây, chúng tôi sẽ đưa ra những thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng, giai đoạn sau khi bé đã làm quen với đồ ăn.



Trên đây là những nguyên liệu được mẹ sử dụng trong các bữa ăn hằng ngày cho bé. Còn cách chế biến tập ch bé ăn cơm ra sao, hãy cùng tìm hiểu nhé! Chúng tôi sẽ đưa ra một số món ăn và cách chế biến, để mẹ có thể tham khảo. Món đầu tiên bạn có thể thực hiện cho bé là cà rốt nấu cá hồi. Bạn gọt vỏ cà rốt, rửa sạch, thái miếng rồi đem luộc lên, vớt ra và xay nhuyễn. Đối với cá, bạn đem hấp chín, lấy phần thịt đem giã nhỏ. Bạn đun sôi lại nước luộc cà rốt, cho cá và cà rốt vào, đun sôi trong khoảng một đến hai phút thì bắc ra. Bạn đổ ra đĩa, đợi cho nguội là có thể cho bé ăn.