Ngủ đủ giấc cũng giúp chăm sóc da bị mụn thịt

Ngủ đủ giấc cũng giúp chăm sóc da bị mụn thịt

Mụn thịt được hình thành là du bụi bẩn và bã nhờn bị tắc ứ ở lỗ chân lông, chính vì vậy ngay khi thấy sự xuất hiện đầu tiên của mụn thịt xấu xí bạn hãy chú ý vệ sinh da sạch sẽ. Sử dụng sữa rửa mặt có độ làm sạch sâu và loại bỏ bã nhờn. Và ngay sau đó bạn hãy thoa lên da mình một lớp nước hoa hồng để cân bằng da bạn nhé. Thực hiện thói quen này sẽ giúp bạn tránh những nộ mụn thịt và khiến những nốt mụn thịt đang mọc xẹp đi hơn đấy.

>> Xem thêm: Trị mụn ở đâu tốt nhất tphcm

Nhiều bạn khi bị mụn bọc thường nghĩ là do mình gặp vấn đề về da. Tuy nhiên, ngủ không đủ giấc cũng là một nguyên nhân to đùng khiến những nốt mụn thịt có cơ hội nổi loạn. Ngủ muộn và ngủ không đủ giấc khiến cơ thể bạn bị rối loạn nội tiết tố. Vậy nên để giữ cho làn da bạn khỏe mạnh, láng mịn, không xuất hiện mụn thịt, bạn hãy ngủ đều đặn, đúng giờ bạn nhé!

>> Xem thêm: Bảng giá trị mụn

Từ: Phòng khám da liễu Skinic