Các chú uống nước kiểu này phản khoa học quá. Đối với người ít vận động thì ngay cả nước hoa quả với sữa cũng không thể bằng nước lọc nhé. Cố gắng uống nước lọc để bài tiết các chất cặn bã trong cơ thể.
Đối với người tập luyện thể thao vào vận động nhiều nên bổ sung chất điện giải và vitamin bị mất trong quá trình hoạt động nhé.
Đừng có uống bừa nhé các chú.
