Một số tiểu xảo để tự tin khi thuyết trình

Sợ nói trước đám đông là một biểu hiện của tâm lý, vì vậy chúng ta có thể dùng những mẹo nhỏ để chữa căn bệnh này.

Có một thông tin thực sự khiến nhiều người bất ngờ, ngay cả những Diễn giả chuyên nghiệp trước mỗi buổi nói chuyện vẫn luôn cảm thấy hồi hộp. Vì vậy, trước khi xuất hiện trước đám đông, chúng ta hãy làm những việc mà mình cảm thấy thoải mái nhất để có thể quên áp lực của bài nói chuyện. Có Diễn giả đã mang cả máy tập thể dục vào hậu trường để tập chạy, trong khi cũng có Diễn giả liên tục uống nước lạnh để giảm áp lực.

... có thể tham khảo thêm phương pháp như hít sâu, thở đều khi chuẩn bị cuộc diễn thuyết, hay có thể gọi điện, nhắn tin cho một ai đó, bất kể cách nào khiến bạn cảm thấy thoải mái và tạm thời quên đi buổi diễn thuyết của mình.

Bên cạnh đó, trong buổi nói chuyện, chúng ta không thể nhớ hết nội dung phần trình bày của mình, vì thế, slide sẽ là cứu cánh tuyệt vời để đi đúng với logic bài nói chuyện. Ngoài ra, mỗi khi quên nội dung, cũng có thể kéo dài thời gian bằng cách đặt câu hỏi cho người nghe, chúng ta sẽ nhớ lại nội dung của bài nói.

Chúc bạn tự tin và thành công với khả năng trình bày của mình!

Đúng thế nhiều, bất cứ ai mà không thấy hồi hộp cũng như lo lắng trước khi bước lên bục diễn giả thì chắc chắn không còn là con người nữa.
Mình có một cách để giảm áp lực đó là vào một căn phòng kín và la hét thật to, mắng chửi và nói tất cả mọi thứ mà mình thích nói.