MỘT SỐ BÀI THUỐC BẮC TRỊ MẤT NGỦ HIỆU QUẢ

luc1994

Thành viên
Tham gia
15/5/2017
Bài viết
0
Dùng thuốc bắc trị mất ngủ có hiệu quả không? Những người hay bị mất ngủ cảm thấy sử dụng các loại dược phẩm trị mất ngủ có thể gây tác dụng phụ cho cơ thể, một cách làm an toàn hơn mà các thầy thuốc y học cổ truyền đã tìm ra là dùng các bài thuốc bắc trị mất ngủ. Cùng nhau tìm hiểu các bài thuốc đó được thực hiện ra sao?

vegetarian-sources-of-protein.jpg

Thuốc bắc trị mất ngủ được không?

Bài thuốc bắc chữa mất ngủ ở dạng can khi uất

Người mất ngủ do can khí uất gây ra thường có triệu chứng hay cáu gắt, đầu óc căng thẳng, lo âu, buồn bã. Can khí uất gây ra tâm phiền dẫn đến mất ngủ, ngủ không sâu giấc, chóng mặt. Người bệnh cần dùng bài thuốc sơ can giải uất, làm can thư thái để dễ đi vào giấc ngủ, ngủ sâu.

Bài thuốc bắc trị mất ngủ này bao gồm các vị thuốc sau: Sài hồ 10 g, bạc hà 12g, bạch truột 6g, phục thần 16g, sinh địa 10g, cam thảo 6g, táo 6 quả, gừng nướng 1 g, bán hạ 12g, trần bì 6g, mạch môn 10g, hàng cầm 8g. Cách làm Đổ 7 bát nước, sắc thành 3 bát, chia thành 3 lần uống trong một ngày.

Bài thuốc bắc trị mất ngủ khi tâm tỳ hư

thuoc-dong-y-chua-mat-ngu.jpg

Thuốc bắc trị mất ngủ khi tâm tỳ hư

Mất ngủ do tâm tỳ hư thường có triệu chứng mất ngủ cả đêm, hoặc lúc ngủ lúc tỉnh dậy hoảng hốt, tim hồi hộp, hay quên, tay chân mỏi rũ, dễ tụt huyết áp. Điều trị bệnh mất ngủ người bệnh cần dùng bài thuốc bổ tâm tỳ, tăng khí huyết. Bao gồm các vị thuốc sau: Đương quy 14g, thục địa 12g, mạch môn 12g, bạch truột 16g, hạt sen 16g, táo nhân 12g, phục thần 12g, quế nhục 14g, đẳng sâm 16g, hoàng kỳ 12g, cam thảo 4g, táo 3 quả, mộc hương 4g, long nhãn 12g.

Quy trình thực hiện bài thuốc bắc trị mất ngủ khi tâm tỳ hư tiến hành như sau: Cách làm: Đổ 5 bát nước, sắc thành 3 bát, chia thành 3 lần uống trong một ngày.

Bài thuốc bắc trị mất ngủ khi thận âm hư

thuoc-dong-y-bo-tam-bo-ty-bo-than-chua-mat-ngu.jpg

Thuốc bắc trị mất ngủ khi thận am hư

Người mất ngủ do thận âm hư thường có các biểu hiện buồn bực, hồi hộp, lo lắng, nóng trong người, hay đau đầu hoa mắt, lưng đau mỏi, tim đập nhanh. Người bệnh cần dùng bài thuốc bổ thận âm, giáng hỏa, làm tâm yên giúp dễ ngủ sâu giấc hơn.

Bài thuốc bắc trị mất ngủ này gồm các vị thuốc sau: Thục địa 20g, hoài sơn 14g, trạch tả 16g, mạch môn 10g , ngưu tất 12g, sơn thù 14g, đan bì 12g, bạch linh 12g, phục thần 12g. Cách làm: Đổ 6 bát nước, sắc thành 3 bát, chia thành 3 lần uống trong một ngày. Người dùng bài thuốc này chú ý tránh sử dụng đò ăn cay nóng, hoặc quá lạnh. Chuyên mục Bảo Tâm An khuyên bạn ngoài việc sử dụng bắc hỗ trợ chữa mất ngủ, người bệnh cần giữ tinh thần thoải mái, thực hiện sinh hoạt cá nhân đúng giờ.

Khi bạn bị mất ngủ bạn có thể tham khảo 3 bài thuốc bắc trị mất ngủ trên đây, tuy nhiên hiệu quả mang lại còn tùy thuộc vào cơ địa của từng người. Mọi chi tiết xin liên hệ 04 2268 0999.
Nguồn: https://baotaman.net/cac-bai-thuoc-bac-tri-mat-ngu-hieu-qua
 
×
Top Bottom