Mình đã làm những gì để có thể sống khỏe mỗi ngày?

Mỗi buổi sáng
Mỗi sáng mình bước xuống gi.ường vào lúc 6 giờ 15 phút, uống 400ml và bắt đầu vệ sinh cá nhân.
Sau đó mình bắt đầu dọn dẹp phòng và nấu bữa sáng, thường thì mình sẽ nấu cơm và nấu các món ăn mình đã mua sẵn và để tủ lạnh từ hôm trước.
Sau đó mình bắt đầu công việc của mình.
Đến Trưa
Trưa thì mình vẫn ăn cơm và món ăn từ bữa sáng, mình sẽ hâm lại cho nóng ^^
Đến tối
Tối thì mình dừng công việc vào lúc 6 giờ, sau đó mình sẽ đi tắm và tập thể dục tầm 30 phút.
Đồ ăn tối thì mình ăn gì cũng được.

Chỉ có vậy thôi, cảm ơn mọi người đã dành một ít thời gian để đọc qua bài viết của mình nhé!