nguynnn
Thành viên
- Tham gia
- 1/7/2025
- Bài viết
- 2
Biếng ăn sinh lý là nỗi lo chung của nhiều ba mẹ khi nuôi con nhỏ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trẻ thường trải qua 3 giai đoạn biếng ăn sinh lý quan trọng, và nếu hiểu rõ nguyên nhân, ba mẹ sẽ giúp con vượt qua dễ dàng hơn!
Bé đột ngột giảm bú, quấy khóc khi ăn
Hay nhè thức ăn, ngậm chặt miệng
Tập lẫy nhiều hơn, ít tập trung vào bữa ăn
🔹 Nguyên nhân:
Bé bắt đầu phát triển vận động (lật, lẫy) → Tiêu hao năng lượng nhiều nhưng chưa thích nghi kịp.
Vị giác thay đổi, nhạy cảm hơn với mùi vị sữa/đồ ăn.
🔹 Giải pháp:
✔ Kiên nhẫn chia nhỏ bữa ăn, không ép bé ăn quá no một lúc.
✔ Thử đổi sang sữa công thức mát hơn nếu bé bú bình.
✔ Massage bụng nhẹ nhàng giúp bé tiêu hóa tốt hơn.
1. Giai đoạn 3-4 tháng tuổi: Tập lẫy & thay đổi vị giác
🔹 Biểu hiện:Bé đột ngột giảm bú, quấy khóc khi ăn
Hay nhè thức ăn, ngậm chặt miệng
Tập lẫy nhiều hơn, ít tập trung vào bữa ăn
🔹 Nguyên nhân:
Bé bắt đầu phát triển vận động (lật, lẫy) → Tiêu hao năng lượng nhiều nhưng chưa thích nghi kịp.
Vị giác thay đổi, nhạy cảm hơn với mùi vị sữa/đồ ăn.
🔹 Giải pháp:
✔ Kiên nhẫn chia nhỏ bữa ăn, không ép bé ăn quá no một lúc.
✔ Thử đổi sang sữa công thức mát hơn nếu bé bú bình.
✔ Massage bụng nhẹ nhàng giúp bé tiêu hóa tốt hơn.
