- Tham gia
- 18/4/2013
- Bài viết
- 12.616
Xe buýt là phương tiện đi lại quen thuộc đối với học sinh, sinh viên chúng mình, ấy thế mà không phải ai cũng biết hết được những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà xe buýt mang lại đâu nhé.
Một phương pháp tập thể dục vừa hiệu quả mà lại miễn phí
Bình thường, chúng mình sẽ đi bộ từ nhà đến trạm xe, rồi từ trạm xe đến trường học hay chỗ làm và ngược lại. Nghiên cứu chỉ ra rằng: 22 phút đi bộ mỗi ngày sẽ giúp chúng mình tránh được các bệnh về cột sống, xương khớp, ung thư vú và thậm chí là trầm cảm nữa. Trung bình, những người sử dụng xe buýt thường xuyên hoạt động nhiều hơn gấp 3 lần bình thường. Rõ ràng, đi xe buýt chính là cơ hội để bạn thực hiện một môn thể thao ít tốn kém mà vô cùng hiệu quả đấy.
Đi xe buýt giúp giảm stress
Thời gian trên xe buýt là một trong những cơ hội tuyệt vời giúp bạn có thể dễ dàng tiếp xúc và trò chuyện với mọi người. Đôi khi, câu truyện từ những con người xa lạ mà bạn vô tình gặp trên xe buýt lại khiến một ngày của chúng ta trở nên ý nghĩa và tuyệt vời hơn. Từ đó, những căng thẳng, mệt mỏi trong công việc hay học tập được giải tỏa, giúp bạn thư giãn và lấy lại tinh thần nhanh chóng.
Tránh được tác động của ô nhiễm môi trường
Ô nhiễm môi trường hiện được coi là vấn đề nghiêm trọng ở rất nhiều quốc gia và Việt Nam cũng không nằm ngoài số đó. Đi xe buýt đồng nghĩa với việc chính bạn đang góp phẩn giúp giảm thiểu lượng khói bụi trong không khí. Đồng thời, chính chúng ta cũng tránh được những tác động xấu từ khói, bụi và ô nhiễm môi trường lên Sức khỏe
An toàn hơn các phương tiện giao thông cá nhân khác
Không nói đến những tai nạn xe buýt gần đây tại Việt Nam mà phần lớn nguyên nhân do sự bất cẩn của tài xế thì xe buýt luôn được coi là một trong những phương tiện giao thông an toàn hàng đầu. Thông thường ở các quốc gia, việc sử dụng phương tiện giao thông công cộng sẽ giúp giảm thiểu đáng kể tỷ lệ tai nạn cũng như tội phạm.
Tham khảo từ transloc
Theo Trí Thức Trẻ
Một phương pháp tập thể dục vừa hiệu quả mà lại miễn phí
Bình thường, chúng mình sẽ đi bộ từ nhà đến trạm xe, rồi từ trạm xe đến trường học hay chỗ làm và ngược lại. Nghiên cứu chỉ ra rằng: 22 phút đi bộ mỗi ngày sẽ giúp chúng mình tránh được các bệnh về cột sống, xương khớp, ung thư vú và thậm chí là trầm cảm nữa. Trung bình, những người sử dụng xe buýt thường xuyên hoạt động nhiều hơn gấp 3 lần bình thường. Rõ ràng, đi xe buýt chính là cơ hội để bạn thực hiện một môn thể thao ít tốn kém mà vô cùng hiệu quả đấy.
Đi xe buýt giúp giảm stress
Thời gian trên xe buýt là một trong những cơ hội tuyệt vời giúp bạn có thể dễ dàng tiếp xúc và trò chuyện với mọi người. Đôi khi, câu truyện từ những con người xa lạ mà bạn vô tình gặp trên xe buýt lại khiến một ngày của chúng ta trở nên ý nghĩa và tuyệt vời hơn. Từ đó, những căng thẳng, mệt mỏi trong công việc hay học tập được giải tỏa, giúp bạn thư giãn và lấy lại tinh thần nhanh chóng.
Tránh được tác động của ô nhiễm môi trường
Ô nhiễm môi trường hiện được coi là vấn đề nghiêm trọng ở rất nhiều quốc gia và Việt Nam cũng không nằm ngoài số đó. Đi xe buýt đồng nghĩa với việc chính bạn đang góp phẩn giúp giảm thiểu lượng khói bụi trong không khí. Đồng thời, chính chúng ta cũng tránh được những tác động xấu từ khói, bụi và ô nhiễm môi trường lên Sức khỏe
An toàn hơn các phương tiện giao thông cá nhân khác
Không nói đến những tai nạn xe buýt gần đây tại Việt Nam mà phần lớn nguyên nhân do sự bất cẩn của tài xế thì xe buýt luôn được coi là một trong những phương tiện giao thông an toàn hàng đầu. Thông thường ở các quốc gia, việc sử dụng phương tiện giao thông công cộng sẽ giúp giảm thiểu đáng kể tỷ lệ tai nạn cũng như tội phạm.
Tham khảo từ transloc
Theo Trí Thức Trẻ
)
.
