Phan Thị Mỹ Ngọc
Banned
- Tham gia
- 5/10/2016
- Bài viết
- 4
Hồ Ngọc Hà hiện nay là một từ khóa khá hot hiện nay, ngoài vẻ đẹp toàn diện ra thì với chất giọng khàn, phong cách thời trang bắt kịp xu hướng. Và tận dụng chất giọng của mình, Hồ Ngọc Hà thực hiện thành công rất nhiều bài hit. Chính vì thế, cái tên Hà Hồ ngày càng được đứng vững trong giới showbiz Việt. Sau đây là chia sẻ cách giảm cân an toàn nhất cũng như phương pháp làm đẹp của nữ ca sĩ này.
1. Cách giữ gìn vóc dáng
Hồ Ngọc Hà được coi là cô ca sĩ có vóc dáng mình hạc xương mai của sao Việt. Để có được cơ thể quyến rũ, gợi cảm như vậy thì táo xanh chính là phương pháp giảm cân an toàn và hiểu quả không thể thiếu của cô.
Mỗi buổi sáng, cô đều ăn một trái táo xanh trước khi tập luyện, buổi tối khi đi diễn về, thay vì ăn đồ ăn khuya thì cô lại nhấm nháp thêm một trái táo nữa. Không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng, táo xanh chính là bí quyết giảm cân an toàn nhất giúp bà mẹ một con này luôn giữ vững được phong độ siêu mẫu của mình. (Xem thêm các công thức detox an toàn dành cho cơ thể tại goo.gl/haHILq)
Ngoài chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh ra, Hồ Ngọc Hà thường xuyên tập yoga. Nhờ chăm chỉ luyện tập thể thao, Hồ Ngọc Hà luôn khoe được vóc dáng thon gọn đáng mơ ước với những bộ body ôm sát.
2. Cách dưỡng da
Điều mà Hà Hồ luôn quan tâm chính là việc thoa kem chống nắng cho da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Khi đi biển hoặc đi bơi, cần phải cần phải thoa kem chống nắng 2 giờ mỗi lần bởi vì khi ra ngoài trời, kem chống nắng sẽ bị trôi nhanh hơn, kể cả kem chống nắng không thấm nước.
Ngoài ra mẹ Subeo cũng thường tẩy tế bào chết ở các khu vực dễ sỉn màu như như khuỷ chân, khủy tay, dưới nách, vùng da ở lưng, vùng gót chân. Độ ẩm và dưỡng chất cũng rất quan trọng vì thế cần được duy trì độ ẩm nhất định cho da.
Nếu bạn quan tâm thì bật mí luôn là các sản phẩm dưỡng da luôn được Hồ Hà chọn lọc với các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên vì những sản phẩm này kích ứng da thấp, không gây tắc nghẽn lỗ chân lông và dễ hấp thụ qua da. Làm sạch da sau đó thoa một lớp kem mỏng trước khi đi ngủ, hãy tận dụng ngón tay massage để cho lớp kem được hấp thụ nhanh nhất.
1. Cách giữ gìn vóc dáng
Hồ Ngọc Hà được coi là cô ca sĩ có vóc dáng mình hạc xương mai của sao Việt. Để có được cơ thể quyến rũ, gợi cảm như vậy thì táo xanh chính là phương pháp giảm cân an toàn và hiểu quả không thể thiếu của cô.
Mỗi buổi sáng, cô đều ăn một trái táo xanh trước khi tập luyện, buổi tối khi đi diễn về, thay vì ăn đồ ăn khuya thì cô lại nhấm nháp thêm một trái táo nữa. Không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng, táo xanh chính là bí quyết giảm cân an toàn nhất giúp bà mẹ một con này luôn giữ vững được phong độ siêu mẫu của mình. (Xem thêm các công thức detox an toàn dành cho cơ thể tại goo.gl/haHILq)
Ngoài chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh ra, Hồ Ngọc Hà thường xuyên tập yoga. Nhờ chăm chỉ luyện tập thể thao, Hồ Ngọc Hà luôn khoe được vóc dáng thon gọn đáng mơ ước với những bộ body ôm sát.
2. Cách dưỡng da
Điều mà Hà Hồ luôn quan tâm chính là việc thoa kem chống nắng cho da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Khi đi biển hoặc đi bơi, cần phải cần phải thoa kem chống nắng 2 giờ mỗi lần bởi vì khi ra ngoài trời, kem chống nắng sẽ bị trôi nhanh hơn, kể cả kem chống nắng không thấm nước.
Ngoài ra mẹ Subeo cũng thường tẩy tế bào chết ở các khu vực dễ sỉn màu như như khuỷ chân, khủy tay, dưới nách, vùng da ở lưng, vùng gót chân. Độ ẩm và dưỡng chất cũng rất quan trọng vì thế cần được duy trì độ ẩm nhất định cho da.
Nếu bạn quan tâm thì bật mí luôn là các sản phẩm dưỡng da luôn được Hồ Hà chọn lọc với các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên vì những sản phẩm này kích ứng da thấp, không gây tắc nghẽn lỗ chân lông và dễ hấp thụ qua da. Làm sạch da sau đó thoa một lớp kem mỏng trước khi đi ngủ, hãy tận dụng ngón tay massage để cho lớp kem được hấp thụ nhanh nhất.
