winecellarvn
Thành viên
- Tham gia
- 8/9/2021
- Bài viết
- 5
Nghe đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả.
Khi bụng đói, não thường có xu hướng “mua nhiều hơn cần thiết”. Snack, nước ngọt, đồ ăn vặt… rất dễ tự động xuất hiện trong giỏ hàng mà không hề nằm trong kế hoạch ban đầu.
Trước khi đi mua đồ:
Khi bụng đói, não thường có xu hướng “mua nhiều hơn cần thiết”. Snack, nước ngọt, đồ ăn vặt… rất dễ tự động xuất hiện trong giỏ hàng mà không hề nằm trong kế hoạch ban đầu.
Trước khi đi mua đồ:
- Ăn nhẹ trước 15–20 phút
- Ghi sẵn danh sách cần mua
- Mang đúng số tiền dự kiến chi tiêu
