- Tham gia
- 28/10/2011
- Bài viết
- 824
Một người bạn của tôi đang ly thân với chồng vì anh ấy không thể ly thân khỏi cái iPhone của anh. Ngày nay, khi các cặp đi ăn với nhau, việc đầu tiên họ làm là lôi điện thoại của họ ra, nếu chúng không được giữ chặt trong tay của họ và đặt chúng lên bàn. Không có gì kỳ lạ hơn việc quan sát hai người yêu nhau ở trong một nhà hàng tối và yên tĩnh, uống rượu, ăn món của mình, đồng thời cứ vài phút điện thoại của họ lại bật sáng và họ đặt ly rượu xuống để kiểm tra điện thoại.
Trong thời đại kỹ thuật số, chúng ta không còn dành cho bất kỳ một ai sự chú ý trọn vẹn của chúng ta. Khi chúng ta ở bên nhau, thậm chí trong những mối quan hệ thân mật nhất của chúng ta, thì một vài phần trong chúng ta vẫn không có mặt ở đấy, không hiện diện. Chúng ta đang mong đợi, chờ chuông báo tiếp theo từ điện thoại của chúng ta, đợi một điều gì đó khác xuất hiện. Thông điệp ở đây là cái người ngồi trước mặt chúng ta là không đủ để chúng ta tắt điện thoại, tắt “những thứ khác” có thể xảy ra.
Khi điện thoại của chúng ta hoặc của người yêu chúng ta đang nằm trên bàn với chúng ta, nó nằm ở đó, một phần của cuộc gặp mặt. Chúng ta không thể hoàn toàn có mặt ở hiện tại với những gì đang diễn ra ở đây trong mối quan hệ. Một phần của ý thức của chúng ta đang canh chừng những tín hiệu sắp đến từ điện thoại. Ở một mức độ nào đó, người kia cảm thấy mình ít quan trọng, rằng sự hiện diện của họ không xứng đáng có được sự chú ý trọn vẹn. Tôi nhận thấy con người đối phó với thông điệp bạn không quan trọng này được quyết định bởi tâm lý của riêng họ. Một số người cố gắng trở nên thú vị hơn để làm bản thân họ xứng đáng khiến người yêu của họ tắt điện thoại. Một số người thì cảm thấy bất an và cô đơn. Những người khác thì lấy điện thoại của họ ra và do đó, cân bằng quá trình mất kết nối và giảm giá trị.
Sự chú ý là một phương pháp quan trọng mà chúng ta thể hiện với nhau rằng chúng ta quan trọng trong cuộc đời của người khác. Cái nhìn của một ai đó thực sự dành cho chúng ta, không bị sao lãng, hoàn toàn ở đây, giống như một món quà có giá trị nhất. Có một dòng năng lượng xuất hiện khi hai người hoàn toàn hiện diện với nhau mà không sao lãng. “Cái tôi” của cả hai người biến mất, và họ khám phá ra một thực thể thứ ba đó là năng lượng và dòng chảy của bản thân mối quan hệ, mà không có sự tách rời. Điều này xảy ra khi cả hai người đồng ý sống ở hiện tại với người kia, và lựa chọn tắt điện thoại của họ. Khi chúng ta đưa điện thoại của mình vào mối quan hệ, chúng ta phá vỡ vòng tròn của sự thân mật, cùng với nó là khả năng để hai “cái tôi” trở thành một cái “chúng ta”.
Với sự bùng nổ của công nghệ, chúng ta đã đánh mất sự phân biệt giữa không gian riêng tư và không gian công cộng. Trong quá khứ, nếu bạn đang ở nhà với gia đình bạn hoặc có cuộc hẹn cá nhân với ai đó thì bạn không sẵn sàng để tương tác với những người khác. Sự bố trí những địa điểm đặc biệt dành cho những người đặc biệt trong cuộc đời chúng ta, chứ không phải cho tất cả mọi người, làm tăng thêm cảm giác quan trọng của những không gian riêng tư đó trong họ.
Còn bây giờ, bạn luôn luôn sẵn sàng với thế giới bên ngoài thông qua điện thoại của bạn, luôn luôn kết nối với thế giới thông qua mạng xã hội, thế giới bên ngoài quan trọng như thế giới riêng tư. Và nếu chúng ta vẫn muốn cảm nhận sự khác biệt giữa không gian riêng tư và không gian công cộng, những mối quan hệ thân mật khác với những mối quan hệ không thân mật thì nó phụ thuộc vào chúng ta, tách biệt giữa hai điều đó và đối xử với chúng khác nhau. Chúng ta cần có những thời điểm và địa điểm mà chúng ta không ở với tất cả mọi người, mà chỉ ở với những ai thực sự quan trọng với chúng ta. Nếu chúng ta đối xử với một ai đó như là người quan trọng thì họ trở nên quan trọng. Cuối cùng, hành vi của chúng ta quyết định chiều sâu của những mối quan hệ của chúng ta.
Lần tới khi bạn đi chơi với một ai đó bạn quan tâm, hoặc ở nhà với ai đó bạn quan tâm, hãy tắt hết điện thoại, máy tính bảng và để nó ra xa khỏi tầm mắt. Hãy quyết định làm cho thời gian riêng tư khác biệt với thời gian chung. Chấp nhận mạo hiểm trong 2 giờ rằng bạn sẽ ở nơi đó mà không cần kết nối với thế giới. Hãy hỏi bản thân “Liệu thứ tôi đang xem trên điện thoại có thực sự quan trọng bằng người này?” Sự lựa chọn nhỏ - tắt điện thoại khi ở với một người bạn của chúng ta - có sức mạnh cải thiện cuộc sống và mối quan hệ của chúng ta rất to lớn.
Nguồn
https://www.psychologytoday.com/blog/invi...r=HdrQuote
Trong thời đại kỹ thuật số, chúng ta không còn dành cho bất kỳ một ai sự chú ý trọn vẹn của chúng ta. Khi chúng ta ở bên nhau, thậm chí trong những mối quan hệ thân mật nhất của chúng ta, thì một vài phần trong chúng ta vẫn không có mặt ở đấy, không hiện diện. Chúng ta đang mong đợi, chờ chuông báo tiếp theo từ điện thoại của chúng ta, đợi một điều gì đó khác xuất hiện. Thông điệp ở đây là cái người ngồi trước mặt chúng ta là không đủ để chúng ta tắt điện thoại, tắt “những thứ khác” có thể xảy ra.
Khi điện thoại của chúng ta hoặc của người yêu chúng ta đang nằm trên bàn với chúng ta, nó nằm ở đó, một phần của cuộc gặp mặt. Chúng ta không thể hoàn toàn có mặt ở hiện tại với những gì đang diễn ra ở đây trong mối quan hệ. Một phần của ý thức của chúng ta đang canh chừng những tín hiệu sắp đến từ điện thoại. Ở một mức độ nào đó, người kia cảm thấy mình ít quan trọng, rằng sự hiện diện của họ không xứng đáng có được sự chú ý trọn vẹn. Tôi nhận thấy con người đối phó với thông điệp bạn không quan trọng này được quyết định bởi tâm lý của riêng họ. Một số người cố gắng trở nên thú vị hơn để làm bản thân họ xứng đáng khiến người yêu của họ tắt điện thoại. Một số người thì cảm thấy bất an và cô đơn. Những người khác thì lấy điện thoại của họ ra và do đó, cân bằng quá trình mất kết nối và giảm giá trị.
Sự chú ý là một phương pháp quan trọng mà chúng ta thể hiện với nhau rằng chúng ta quan trọng trong cuộc đời của người khác. Cái nhìn của một ai đó thực sự dành cho chúng ta, không bị sao lãng, hoàn toàn ở đây, giống như một món quà có giá trị nhất. Có một dòng năng lượng xuất hiện khi hai người hoàn toàn hiện diện với nhau mà không sao lãng. “Cái tôi” của cả hai người biến mất, và họ khám phá ra một thực thể thứ ba đó là năng lượng và dòng chảy của bản thân mối quan hệ, mà không có sự tách rời. Điều này xảy ra khi cả hai người đồng ý sống ở hiện tại với người kia, và lựa chọn tắt điện thoại của họ. Khi chúng ta đưa điện thoại của mình vào mối quan hệ, chúng ta phá vỡ vòng tròn của sự thân mật, cùng với nó là khả năng để hai “cái tôi” trở thành một cái “chúng ta”.
Với sự bùng nổ của công nghệ, chúng ta đã đánh mất sự phân biệt giữa không gian riêng tư và không gian công cộng. Trong quá khứ, nếu bạn đang ở nhà với gia đình bạn hoặc có cuộc hẹn cá nhân với ai đó thì bạn không sẵn sàng để tương tác với những người khác. Sự bố trí những địa điểm đặc biệt dành cho những người đặc biệt trong cuộc đời chúng ta, chứ không phải cho tất cả mọi người, làm tăng thêm cảm giác quan trọng của những không gian riêng tư đó trong họ.
Còn bây giờ, bạn luôn luôn sẵn sàng với thế giới bên ngoài thông qua điện thoại của bạn, luôn luôn kết nối với thế giới thông qua mạng xã hội, thế giới bên ngoài quan trọng như thế giới riêng tư. Và nếu chúng ta vẫn muốn cảm nhận sự khác biệt giữa không gian riêng tư và không gian công cộng, những mối quan hệ thân mật khác với những mối quan hệ không thân mật thì nó phụ thuộc vào chúng ta, tách biệt giữa hai điều đó và đối xử với chúng khác nhau. Chúng ta cần có những thời điểm và địa điểm mà chúng ta không ở với tất cả mọi người, mà chỉ ở với những ai thực sự quan trọng với chúng ta. Nếu chúng ta đối xử với một ai đó như là người quan trọng thì họ trở nên quan trọng. Cuối cùng, hành vi của chúng ta quyết định chiều sâu của những mối quan hệ của chúng ta.
Lần tới khi bạn đi chơi với một ai đó bạn quan tâm, hoặc ở nhà với ai đó bạn quan tâm, hãy tắt hết điện thoại, máy tính bảng và để nó ra xa khỏi tầm mắt. Hãy quyết định làm cho thời gian riêng tư khác biệt với thời gian chung. Chấp nhận mạo hiểm trong 2 giờ rằng bạn sẽ ở nơi đó mà không cần kết nối với thế giới. Hãy hỏi bản thân “Liệu thứ tôi đang xem trên điện thoại có thực sự quan trọng bằng người này?” Sự lựa chọn nhỏ - tắt điện thoại khi ở với một người bạn của chúng ta - có sức mạnh cải thiện cuộc sống và mối quan hệ của chúng ta rất to lớn.
Nguồn
https://www.psychologytoday.com/blog/invi...r=HdrQuote
