Cùng tìm hiểu quá trình tàn phá của thuốc lá và cách chống cự, phản ứng lại điếu thuốc ấy của cơ thể người…
Ai cũng biết rằng thuốc lá là một trong những sản phẩm vô cùng độc hại và nguy hiểm. Trong vòng 5 phút bạn hút một điếu thuốc, bạn đã vô tình đã đưa vào cơ thể khoảng 4.000 hợp chất khác nhau, trong đó có những chất hình thành nên ung thư.
Cách đây không lâu, một cuộc điều tra với nhãn hiệu thuốc lá nổi tiếng đã nhận thấy rằng, thuốc lá của hãng này chứa hàm lượng TSNAs (Tobacco-specific nitrosamines) – là một loại chất thúc đẩy quá trình phát triển của tế bào ung thư cao gấp ít nhất 3 lần các loại thuốc lá đã sử dụng.
>>> Cách bỏ thuốc lá hiệu quả !!! Bonismok
Vậy cụ thể, quá trình gây hại ấy như thế nào, cơ thể chúng ta “xử lý” một điếu thuốc lá ra sao, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.
Từ những “thành phần xã hội đen” trong thuốc lá…
Trong thuốc lá có khoảng tầm gần 4.000 hợp chất khác nhau. Bên cạnh những chất gây nghiện chính là nicotine, có ít nhất là 10 chất được xếp vào diện “xã hội đen” – loại chất cực độc ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của người hút và hít phải.
Đầu tiên phải kể tới là Amoniac - thành phần quan trọng có trong phân bón, được sử dụng để xử lý nước thải, làm sạch nhà vệ sinh. Trong thuốc lá, Amoniac có nhiệm vụ làm gia tăng tỷ lệ hấp thụ Nicotine vào trong cơ thể người.
>>> Cách bỏ thuốc lá hiệu quả !!! Bonismok
Chưa hết, Asen - một loại chất có mặt trong thành phần của thuốc trừ sâu bởi do trên cây thuốc lá vẫn còn sót lại chút tàn dư có trong các điếu thuốc. Để gia tăng tốc độ của Nicotine di chuyển tới não và giữ cho thuốc lá không bị héo khô đi, các nhà sản xuất còn cho thêm vào Propylene Glycol.
Ngoài ra, người ta còn phát hiện thấy thành phần của một số kim loại nặng có độc như Cadmium - trong pin điện hóa, Nickel hay một số sản phẩm phụ ở trong quá trình đốt thuốc như Benzen (có trong xăng), Formaldehyde - chất dùng để ướp xác, Butane, Acetone …… tới quá trình xâm nhập của thuốc lá vào trong cơ thể.
Thời gian trung bình để hút xong một điếu thuốc là khoảng 5 phút. Trong vòng 10 giây đầu tiên khi hút thuốc, khói thuốc sẽ đi vào khoang miệng, bao phủ một lớp màng nâu quanh hàm răng bạn. Những chất khí sinh ra như Amoniac và Formaldehyde ngay lập tức gây nên báo động trên hệ miễn dịch của cơ thể.
Khói thuốc đi xuống tới khi quản, các lông mao sẽ dần được giảm đi sự hoạt động- vốn có nhiệm vụ quét dọn vi khuẩn hay bụi bẩn xâm nhập. Trong lúc đó, Nicotine thâm nhập vào máu thông qua các mao mạch trong phổi. Chất này nhanh chóng kích thích tuyến thượng thận, làm cơ thể tiết ra chất hormone adrenaline, hậu quả là gây tăng nhịp tim và huyết áp.
Nicotine tiếp tục xâm nhập thần kinh trung ương, giải phóng tiếp dopamine có trong cơ thể, khiến cho người hút cảm thấy sảng khoái, phấn chấn hơn. Tuy vậy, cùng lúc ấy, Carbon monoxide trong khói thuốc dần dần tích tụ trong máu, làm giảm khả năng vận chuyển oxy đi tới các cơ quan quan trọng.
>>> Cách bỏ thuốc lá hiệu quả !!! Bonismok
Quá trình trên diễn ra lặp đi lặp lại theo từng nhịp hút. Sau khi hút xong, lượng dopamine trong não trở về mức bình thường, khiến cho bạn ngay lập tức có cảm giác buồn mồm, thèm thuốc lá một cách tự nhiên. Do vậy nếu lặp đi lặp lại việc hút thuốc, bạn sẽ trở thành con nghiện thuốc lá lúc nào không biết.
Rõ ràng, thuốc lá xâm nhập rất nhanh và gây ảnh hưởng nguy hiểm gần như ngay lập tức. Liệu cơ thể chúng ta có cơ chế nào phòng ngừa một cách tự nhiên không? Trên thực tế, các nhà khoa học đã có những phương pháp cụ thể.
Phải mất đến 8 giờ đồng hồ sau khi sử dụng một điếu thuốc, cơ thể con người mới đào thải hết hoàn toàn các chất độc có trong cơ thể. Đồng thời, sự phản kháng ấy diễn ra không mạnh mẽ mà lại khá yếu ớt.
---Bài viết liên quan : 5 cách bỏ thuốc lá đơn giản
Chỉ vài giây sau khi bạn hút hơi thuốc đầu tiên, mũi, mắt, đều có những phản ứng tự nhiên kích thích như chảy nước. Các lông mao có trong khí quản tỏ ra yếu ớt và chúng phải đầu hàng bởi khói thuốc. Dẫn đến là cơ thể phản ứng bằng cách ho khan, biểu hiện rằng, các lông mao đang gặp nguy hiểm.
Thế nhưng, nếu tiếp tục hút tới điếu thứ hai, thứ ba, số lượng lông mao sẽ giảm dần và đến một lúc nào đó sẽ không còn. Khi đó, bạn sẽ không bị cảm giác ho nữa. Đó cũng là nguyên nhân vì sao người hút thuốc thời gian đầu không cảm nhận được những tác hại của thói quen xấu này.
Khi những cơn ho không còn xuất hiện nữa, hãy cẩn thận tới sức khỏe của mình!
Sâu bên trong cơ thể, phổi của bạn gần như không còn cách gì để chống lại hắc ín có trong khói thuốc. Hắc ín bám chặt vào các phế nang phổi và giết chết các tế bào có trong phổi đang khỏe mạnh.
>>> Cách bỏ thuốc lá hiệu quả !!! Bonismok
Trên thực tế, các nhà sản xuất thuốc lá đã sử dụng bộ lọc làm giảm thiểu lượng hắc ín xâm nhập vào trong cơ thể nhưng điều đó gần như chỉ là hình thức, có khoảng 30% trong số chúng được thải ra ngoài không khí, phần còn lại sẽ được tích tụ lại trong vòm họng, lưỡi, phổi … Theo thời gian, các giác quan cảm nhận mùi, vị đều bị chút thay đổi song người nghiện thuốc sẽ không hề nhận ra - đó chính là cái cách cơ thể đang cảnh báo chúng ta.
Chưa hết, khi khói thuốc lá hòa vào trong máu, Carbon monoxide làm giảm khả năng vận chuyển Oxy của máu tới các bộ phận, chức năng quan trọng khác. Cơ thể con người sẽ phản ứng bằng cách tăng nhịp tim, huyết áp lên 10-25 nhịp mỗi phút.
Điều đó có nghĩa, nếu bạn hút cả ngày, tim bạn phải đập thêm khoảng 36.000 nhịp so với thông thường. Ngoài ra, bề mặt da thiếu Oxy sẽ được biểu hiện ra là sự sạm màu và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Tất cả những cảnh báo trên đều bị nhữn người hút thước lờ đi không quan tâm.
>>> Cách bỏ thuốc lá hiệu quả !!! Bonismok
Những vết chân chim ở đuôi mắt cũng là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn.
Hậu quả của việc hút thuốc lá có lẽ không cần phải tranh luận. Bạn có biết rằng, hơn 90% các ca ung thư trên thế giới có liên quan tới thuốc lá. Không sớm thì muộn, bạn sẽ phải gánh chịu những hậu quả đau đớn nếu hút thuốc lá. Do vậy, hãy dừng lại trước khi quá muộn.
Bonismok - Thuốc lá chỉ là chuyện nhỏ
Ai cũng biết rằng thuốc lá là một trong những sản phẩm vô cùng độc hại và nguy hiểm. Trong vòng 5 phút bạn hút một điếu thuốc, bạn đã vô tình đã đưa vào cơ thể khoảng 4.000 hợp chất khác nhau, trong đó có những chất hình thành nên ung thư.
Cách đây không lâu, một cuộc điều tra với nhãn hiệu thuốc lá nổi tiếng đã nhận thấy rằng, thuốc lá của hãng này chứa hàm lượng TSNAs (Tobacco-specific nitrosamines) – là một loại chất thúc đẩy quá trình phát triển của tế bào ung thư cao gấp ít nhất 3 lần các loại thuốc lá đã sử dụng.
>>> Cách bỏ thuốc lá hiệu quả !!! Bonismok
Vậy cụ thể, quá trình gây hại ấy như thế nào, cơ thể chúng ta “xử lý” một điếu thuốc lá ra sao, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.
Từ những “thành phần xã hội đen” trong thuốc lá…
Trong thuốc lá có khoảng tầm gần 4.000 hợp chất khác nhau. Bên cạnh những chất gây nghiện chính là nicotine, có ít nhất là 10 chất được xếp vào diện “xã hội đen” – loại chất cực độc ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của người hút và hít phải.
Đầu tiên phải kể tới là Amoniac - thành phần quan trọng có trong phân bón, được sử dụng để xử lý nước thải, làm sạch nhà vệ sinh. Trong thuốc lá, Amoniac có nhiệm vụ làm gia tăng tỷ lệ hấp thụ Nicotine vào trong cơ thể người.
>>> Cách bỏ thuốc lá hiệu quả !!! Bonismok
Chưa hết, Asen - một loại chất có mặt trong thành phần của thuốc trừ sâu bởi do trên cây thuốc lá vẫn còn sót lại chút tàn dư có trong các điếu thuốc. Để gia tăng tốc độ của Nicotine di chuyển tới não và giữ cho thuốc lá không bị héo khô đi, các nhà sản xuất còn cho thêm vào Propylene Glycol.
Ngoài ra, người ta còn phát hiện thấy thành phần của một số kim loại nặng có độc như Cadmium - trong pin điện hóa, Nickel hay một số sản phẩm phụ ở trong quá trình đốt thuốc như Benzen (có trong xăng), Formaldehyde - chất dùng để ướp xác, Butane, Acetone …… tới quá trình xâm nhập của thuốc lá vào trong cơ thể.
Thời gian trung bình để hút xong một điếu thuốc là khoảng 5 phút. Trong vòng 10 giây đầu tiên khi hút thuốc, khói thuốc sẽ đi vào khoang miệng, bao phủ một lớp màng nâu quanh hàm răng bạn. Những chất khí sinh ra như Amoniac và Formaldehyde ngay lập tức gây nên báo động trên hệ miễn dịch của cơ thể.
Khói thuốc đi xuống tới khi quản, các lông mao sẽ dần được giảm đi sự hoạt động- vốn có nhiệm vụ quét dọn vi khuẩn hay bụi bẩn xâm nhập. Trong lúc đó, Nicotine thâm nhập vào máu thông qua các mao mạch trong phổi. Chất này nhanh chóng kích thích tuyến thượng thận, làm cơ thể tiết ra chất hormone adrenaline, hậu quả là gây tăng nhịp tim và huyết áp.
Nicotine tiếp tục xâm nhập thần kinh trung ương, giải phóng tiếp dopamine có trong cơ thể, khiến cho người hút cảm thấy sảng khoái, phấn chấn hơn. Tuy vậy, cùng lúc ấy, Carbon monoxide trong khói thuốc dần dần tích tụ trong máu, làm giảm khả năng vận chuyển oxy đi tới các cơ quan quan trọng.
>>> Cách bỏ thuốc lá hiệu quả !!! Bonismok
Quá trình trên diễn ra lặp đi lặp lại theo từng nhịp hút. Sau khi hút xong, lượng dopamine trong não trở về mức bình thường, khiến cho bạn ngay lập tức có cảm giác buồn mồm, thèm thuốc lá một cách tự nhiên. Do vậy nếu lặp đi lặp lại việc hút thuốc, bạn sẽ trở thành con nghiện thuốc lá lúc nào không biết.
Rõ ràng, thuốc lá xâm nhập rất nhanh và gây ảnh hưởng nguy hiểm gần như ngay lập tức. Liệu cơ thể chúng ta có cơ chế nào phòng ngừa một cách tự nhiên không? Trên thực tế, các nhà khoa học đã có những phương pháp cụ thể.
Phải mất đến 8 giờ đồng hồ sau khi sử dụng một điếu thuốc, cơ thể con người mới đào thải hết hoàn toàn các chất độc có trong cơ thể. Đồng thời, sự phản kháng ấy diễn ra không mạnh mẽ mà lại khá yếu ớt.
---Bài viết liên quan : 5 cách bỏ thuốc lá đơn giản
Chỉ vài giây sau khi bạn hút hơi thuốc đầu tiên, mũi, mắt, đều có những phản ứng tự nhiên kích thích như chảy nước. Các lông mao có trong khí quản tỏ ra yếu ớt và chúng phải đầu hàng bởi khói thuốc. Dẫn đến là cơ thể phản ứng bằng cách ho khan, biểu hiện rằng, các lông mao đang gặp nguy hiểm.
Thế nhưng, nếu tiếp tục hút tới điếu thứ hai, thứ ba, số lượng lông mao sẽ giảm dần và đến một lúc nào đó sẽ không còn. Khi đó, bạn sẽ không bị cảm giác ho nữa. Đó cũng là nguyên nhân vì sao người hút thuốc thời gian đầu không cảm nhận được những tác hại của thói quen xấu này.
Khi những cơn ho không còn xuất hiện nữa, hãy cẩn thận tới sức khỏe của mình!
Sâu bên trong cơ thể, phổi của bạn gần như không còn cách gì để chống lại hắc ín có trong khói thuốc. Hắc ín bám chặt vào các phế nang phổi và giết chết các tế bào có trong phổi đang khỏe mạnh.
>>> Cách bỏ thuốc lá hiệu quả !!! Bonismok
Trên thực tế, các nhà sản xuất thuốc lá đã sử dụng bộ lọc làm giảm thiểu lượng hắc ín xâm nhập vào trong cơ thể nhưng điều đó gần như chỉ là hình thức, có khoảng 30% trong số chúng được thải ra ngoài không khí, phần còn lại sẽ được tích tụ lại trong vòm họng, lưỡi, phổi … Theo thời gian, các giác quan cảm nhận mùi, vị đều bị chút thay đổi song người nghiện thuốc sẽ không hề nhận ra - đó chính là cái cách cơ thể đang cảnh báo chúng ta.
Chưa hết, khi khói thuốc lá hòa vào trong máu, Carbon monoxide làm giảm khả năng vận chuyển Oxy của máu tới các bộ phận, chức năng quan trọng khác. Cơ thể con người sẽ phản ứng bằng cách tăng nhịp tim, huyết áp lên 10-25 nhịp mỗi phút.
Điều đó có nghĩa, nếu bạn hút cả ngày, tim bạn phải đập thêm khoảng 36.000 nhịp so với thông thường. Ngoài ra, bề mặt da thiếu Oxy sẽ được biểu hiện ra là sự sạm màu và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Tất cả những cảnh báo trên đều bị nhữn người hút thước lờ đi không quan tâm.
>>> Cách bỏ thuốc lá hiệu quả !!! Bonismok
Những vết chân chim ở đuôi mắt cũng là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của bạn.
Hậu quả của việc hút thuốc lá có lẽ không cần phải tranh luận. Bạn có biết rằng, hơn 90% các ca ung thư trên thế giới có liên quan tới thuốc lá. Không sớm thì muộn, bạn sẽ phải gánh chịu những hậu quả đau đớn nếu hút thuốc lá. Do vậy, hãy dừng lại trước khi quá muộn.
Bonismok - Thuốc lá chỉ là chuyện nhỏ