Cách dùng tinh dầu thơm phòng hiệu quả nhất 2022

Cách dùng tinh dầu thơm phòng hiệu quả nhất​

1. Tinh dầu thơm phòng là gì?​

Tinh dầu là gì? Tinh dầu hay còn được gọi là tinh dầu nguyên chất, tinh dầu thiên nhiên hoặc essential oil. Tinh dầu là một loại chất lỏng chứa các hợp chất dễ bay hơi.

Tinh dầu thơm phòng thiên nhiên thường được chiết xuất từ thân, cây, lá, rễ hoặc những bộ phận khác của các loại động thực vật bằng công nghệ chưng cất hơi nước, ép lạnh hoặc công nghệ chiết xuất dung môi.

tinh dầu thơm phòng

2. Cơ chế tác động của tinh dầu thơm phòng​

Các thành phần trong tinh dầu tương tác với cơ thể con người bằng nhiều cách.

Ngửi mùi hương tinh dầu giúp kích thích hệ thống Limbic – phần trong não, điều khiển cảm xúc, hành vi, trí nhớ và khứu giác của chúng ta. cách dùng tinh dầu thơm phòng

Chính vì thế, mùi hương quen thuộc có khả năng đánh thức ký ức và cảm xúc của bạn.

Ngoài ra, hệ thống Limbic còn có vai trò kiểm soát các chức năng sinh lý vô thức như nhịp tim, hơi thể, huyết áp nên tinh dầu có thể tác động đến cơ thể con người.

3. Các loại tinh dầu thơm phòng​

Tinh dầu nguyên chất​

Tinh dầu nguyên chất là tinh dầu có thành phần chiết xuất 100% từ tự nhiên mà không có bất kỳ thành phần hóa học nào.

Tinh dầu thiên nhiên nguyên chất có thể dùng để ăn uống theo hàm lượng chỉ định của bác sĩ.

Một số loại tinh dầu thiên nhiên như quế, bách xù… không nên ăn uống hoặc bôi trực tiếp lên da. cách dùng tinh dầu thơm phòng

Tinh dầu không nguyên chất​

Tinh dầu tổng hợp là loại tinh dầu thiên nhiên đã qua pha chế, không tinh khiết 100%. Hoặc có thể cũng được chiết xuất từ các loại động thực vật, nhưng chưa hoàn toàn tinh khiết 100%.

Đây là loại tinh dầu thơm phòng được bày bán khá nhiều hiện nay. Với nhiều mức độ nguyên chất khác nhau, công dụng của từng loại cũng khác nhau. cách dùng tinh dầu thơm phòng

Tinh dầu tổng hợp​

Tinh dầu tổng hợp còn gọi là hương liệu là loại tinh dầu được chế tạo bằng cách pha chế các loại chất hoa học và chất tạo mùi lại với nhau.

Tinh dầu hương liệu thường có mùi không tự nhiên nếu hít nhiều quá có thể gây nhức đầu. Vì thế tinh dầu hương liệu chỉ thường được sử dụng trong xà phòng, chất tạo mùi, thuốc lá, sản phẩm vệ sinh…

4.Tại sao nên chọn tinh dầu thiên nhiên để làm thơm phòng​

tinh dầu thơm phòng thiên nhiên
Để làm thơm một không gian nào đó, bạn có rất nhiều cách, ví dụ: dùng hương l

iệu tổng hợp, dùng nước hoa, dùng tinh dầu thiên nhiên… Nhưng mình khuyên bạn hãy sử dụng tinh dầu thiên nhiên vì những lý do sau: cách dùng tinh dầu thơm phòng

• Tinh dầu thiên nhiên có tính an toàn cao vì nó được chiết xuất từ những loại thảo mộc thiên nhiên.
• Nó hoàn toàn không có hóa chất tổng hợp
• Có rất nhiều loại tinh dầu khác nhau cho bạn lựa chọn. Tùy theo sở thích, nhu cầu mà bạn chọn loại cho phù hợp
• Không những làm thơm phòng tinh dầu còn giúp khử khuẩn, làm sạch không khí.
• Từ đó giúp bạn phòng ngừa các bệnh lây truyền qua đường hô hấp hay qua không khí
• Tinh dầu còn có rất nhiều lợi ích tuyệt vời khác với sức khỏe như:
• Làm giảm căng thẳng, xua tan mệt mỏi, chống trầm cảm, hỗ trợ điều trị các bệnh đường hô hấp, chống viêm… Tất cả những lợi ích này bạn đều có thể nhận được khi sử dụng tinh dầu xông phòng

5. Cách dùng tinh dầu thơm phòng an toàn và hiệu quả​

Dùng Tinh Dầu để làm thơm phòng là cách làm phổ biến, thường xuyên và khá đơn giản và

dễ thực hiện trong điều kiện bình thường. cách dùng tinh dầu thơm phòng

Được thực hiện với nhiều cách cùng với những thiết bị đơn giản và một số thiết bị

chuyên dụng tùy vào nhu cầu của bạn để chọn lựa cho phù hợp: cách dùng tinh dầu thơm phòng

Xông Tinh Dầu cùng với đèn Nến​

Đốt đèn với nến để tỏa nhiệt từ đó bốc hơi được tinh dầu pha với nước bên trên để tinh dầu tỏa ra làm thơm phòng.

Ưu điểm của loại thiết bị này là đền nến nhỏ gọn không chiếm quá nhiều diện tích và lượng tinh dầu tiêu hao không quá nhiều.

Nhược điểm của phương pháp này là thời gian đốt không được lâu do nến

dùng để đốt là Nến Tealight có thời gian đốt không dài, khoảng dưới 2 tiếng. cách dùng tinh dầu thơm phòng

Khi bạn cần làm thơm phòng lâu thì để ý thay đèn nến liên trục để duy trì lượng tinh dầu tỏa ra và tạo mùi thơm.

Ngoài ra, khi xông tinh dầu dùng đèn nến còn bị ảnh hưởng ít nhiều mùi của nến đốt nhất là khi dập tắt ngọn nến.

Điều này làm ảnh hưởng ít nhiều đến chất lượng thưởng thức hương thơm của tinh dầu trong phòng. cách dùng tinh dầu thơm phòng

cách dùng tinh dầu thơm phòng

Xông đốt Tinh Dầu Bằng Đèn Điện​

Đèn điện xông tinh dầu là cách dùng được nhiều người lựa chọn để làm thơm phòng.

Khi cắm điện ngọn đèn vàng tỏa nhiệt và phát tán lượng tinh dầu tại chỗ chứa bên trên. cách dùng tinh dầu thơm phòng

Đèn điện hiện nay cũng có nhiều loại và cũng là vật dụng dùng làm trang trí trong phòng do mẫu mã trên thị trường khá phong phú.

Dùng đền điện để xông tinh dầu có ưu điểm thời gian sử dụng được liên tục,

không mất công để ý thay nến như loại đèn nến trên.

Ngoài ra, bạn có thể điều chỉnh độ sáng của đền cũng như lượng tinh dầu tỏa ra

tùy vào nhu cầu sử dụng mùi hương hay cho phù hợp không gian phòng. cách dùng tinh dầu thơm phòng

Tuy nhiên nhược điểm của loại đèn này là khi nào bạn cần dùng đèn với mục đích

xông phòng bạn đều phải có ánh sáng kể cả ban ngày khi nhu cầu không cần sáng từ ngọn đèn

Xông đốt Tinh Dầu Bằng Đèn Điện

Dùng máy khuếch tán Tinh Dầu​

Sử dụng máy khuếch tán Tinh Dầu lượng tinh dầu sẽ bay hơi ra cùng với hơi nước khi cắm điện. cách dùng tinh dầu thơm phòng

Dùng loại thiết bị này ngoài mục đích hương thơm cho phòng còn thêm được

tác dụng phòng được cấp ẩm do hơi nước được tỏa ra cùng.

Tuy nhiên đối với không gian có thời tiết ẩm, cách dùng máy khuếch tán hơi

nước tinh dầu cũng hơi bất tiện. cách dùng tinh dầu thơm phòng

Ngoài ra, nhược điểm khi dùng thiết bị này là lượng nhiên liệu tinh dầu bị hao tốn nhiều hơn cách dùng thông thường.

Dùng Máy Phun Xông tinh Dầu​

Máy phun xông Tinh Dầu được dùng những năm gần đây do có nhiều tính năng tiện dụng.

Ưu điểm khi dùng loại máy này là lượng tinh dầu phun ra đều và mạnh.

Ngoài ra, bạn có thể cài đặt thời gian phun và thời gian nghỉ tinh dầu nhờ vào cài đặt máy theo ý muốn.

Tuy nhiên, máy này được dùng cho những phòng rộng với thể tích phòng từ 100m3 trở lên và

không tiện thao tác nhiều phù hợp cho việc lắp đặt máy sử dụng dạng công nghiệp và tự động.=

Tuy nhiên dùng cách này lượng tinh dầu dùng sẽ hao tốn hơn nhiều hơn các loại thiết bị trên

Dùng Bình Que Tinh Dầu Khuếch tán​

Loại que Tinh dầu khuếch Tán đơn giản, tiện dùng và không cần đến bất cứ loại máy móc nào.

Tuy nhiên để Tinh dầu có thể tỏa ra được trong không gian thì lượng Tinh dầu

trong đó cần được phối với một loại dung môi làm chất dẫn.

Chính điều này làm ảnh hưởng ít nhiều đến chất lượng của Tinh dầu không còn

được tinh khiết như mùi hương nguyên chất mà mình mong muốn.

Tuy nhiên nhược điểm của xông tinh dầu cách này là mùi hương tỏa ra không được rộng mà chỉ dùng cho phòng với diện tích nhỏ.
Tham khảo tại Scentviet.