Bí Quyết Làm Nước Mè Đen Rang Giúp Giảm Cân Nhanh Chóng Hiệu Quả

Mè đen là thực phẩm quen thuộc với người Việt, chẳng những có tác dụng chữa được nhiều bệnh mà công dụng của mè đen còn có thể giúp kiểm soát cân nặng, duy trì vóc dáng chăm sóc sắc đẹp cực kỳ hữu hiệu đặc biệt là các chị em phụ nữ. Tìm hiểu chi tiết những công dụng và cách dùng mè đen để giảm cân qua bài viết sau đây nhé!

1. Tác dụng của hạt mè đen trong việc giảm cân

- Axit oleic, axit linoleic trong mè đen có tác dụng giảm cholesterol trong máu, phân tán chất béo, phòng trị xơ cứng động mạch, phòng ngừa huyết áp cao…Đồng thời, mè đen còn giúp hỗ trợ quá trình đốt cháy calo trong cơ thể. Vì thế, sử dụng mè đen thường xuyên sẽ có tác dụng giảm cân.


- Trong mè đen còn có chứa vitamin axit folic và canxi... có tác dụng bồi bổ cho cơ thể, giúp xương chắc khỏe và dẻo dai.

- Ngoài ra, mè đen còn giúp bạn có làn da mịn màng và tươi trẻ do có chứa vitamin E và PP.

2. Cách nấu nước mè đen rang để giảm cân nhanh chóng hiệu quả ngay tại nhà

Nguyên liệu làm nước mè đen rang giảm cân

• 100gr mè đen
• 500ml nước lọc
• 100ml sữa tươi không đường

Cách thực hiện giảm cân bằng nước mè đen rang:

• Hạt mè đen sau khi mua về ngâm với nước muối trong khoảng 5 phút rồi vớt ra rửa sạch, loại bỏ những hạt hư hỏng nổi lên trên mặt nước.
• Sau đó đem hạt mè đen đi phơi khô và đổ hạt mè đen đã khô vào chảo chống dính để rang chín.
• Khi hạt mè đen đã chín thì để nguội rồi cho vào máy xay xay nhuyễn cùng 500ml nước lọc và đổ ra bình thủy tinh.
• Thêm sữa tươi không đường vào khuấy đều cùng nước mè đen, và thưởng thức mỗi ngày 2 ly vào buổi sáng và buổi tối, tốt nhất là nên uống trước mỗi bữa ăn 30 phút, duy trì thực hiện trong 1 thời gian để mang lại tác dụng giảm cân tuyệt vời nhất.

Bài viết trên đây là những công dụng và cách dùng hạt mè đen rang để giảm cân an toàn hiệu quả ngay tại nhà. Bạn hãy áp dụng thực hiện nấu nước mè đen sử dụng ngay hôm nay và cảm nhận kết quả giảm cân tuyệt vời mà nó mang lại nhé.


Bên cạnh đó để đạt được kết quả tốt nhất trong việc giảm cân thì bạn nên có chế độ ăn uống khoa học hợp lý, ăn nhiều rau xanh trái cây, hạn chế ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ và chất béo, không nên ăn sau 7 giờ tối, tập luyện thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày và kết hợp sử dụng các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân như viên uống Rich Slim của Mỹ.

Rich Slim là sản phẩm hỗ trợ giảm cân được bào chế dưới dạng viên uống, với thành phần chiết xuất từ những thảo dược tự nhiên như tinh chất trà xanh, nhụy hoa hồng, vỏ cam, mang lại những công dụng như:

• Rich Slim có tác dụng ngăn chặn khả năng hấp thụ chất béo của cơ thể, tránh tình trạng tích tụ mỡ tạo vóc dáng cân đối, thon gọn.
• Rich Slim USA thúc đẩy chuyển hóa chất béo và ngăn chặn các vật liệu không phải chất béo chuyển đổi thành chất béo. Viên giảm cân rich slim sẽ mang lại cho bạn một vòng eo phẳng lì và thon gọn.
• TPCN giảm cân Rich Slim giúp đào thải lượng mỡ thừa được nạp vào cơ thể, tác động trực tiếp lên lượng mỡ thừa được tích trữ trong cơ thể, chuyển hóa và đào thải ra ngoài thông qua hệ bài tiết.
• Rich Slim usa sẽ duy trì sự cân bằng lượng calo hấp thụ vào cơ thể kiểm soát lượng calo không chất béo chuyển đổi thành chuyển hóa chất béo và đốt cháy các chất béo không ngừng.
• Ngoài tác dụng tích cực trong việc giảm cân thì viên uống Rich Slim còn có tác dụng làm mịn ruột để thư giãn ruột và làm sạch hệ thống ruột, thúc đẩy thông tiểu, đào thải độc tố thừa, loại thải khí gas dư thừa có trong bao tử, trừ đờm và tẩy sạch mùi hôi qua đường miệng, giảm mỡ trong máu, huyết áp, chống bức xạ, chống lão hóa, làm mịn màng và giúp da tươi trẻ.

Viên uống giảm cân Rich Slim sẽ giúp bạn sở hữu một thân hình thon gọn, trẻ trung và đầy sức sống, cho bạn cảm giác thoải mái, tự tin về vóc dáng mà không gây ra tác dụng phụ có hại cho sức khỏe, là sản phẩm có tác dụng tốt cho cả nam và nữ, có hiệu quả với cả những người thuộc cơ địa khó giảm cân hay đã sử dụng nhiều loại thuốc giảm cân khác mà không hiệu quả.

Liên hệ hotline 0914 844 666 để được tư vấn giải đáp những thông tin chi tiết về viên uống giảm cân hàng đầu của Mỹ Rich Slim.

Lưu ý:

Rich Slim là thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân, không phải là thuoc giam can.

Tác dụng hiệu quả khi sử dụng Rich Slim để giảm cân thay đổi theo cơ địa mỗi người.

Chúc bạn giảm cân thành công!

Nguồn: https://aloola.vn/rich-slim-thuoc-giam-can-rich-slim-tot-nhat-usa/