- Tham gia
- 11/8/2012
- Bài viết
- 344
Cây linh thảo thuộc cây họ đậu và là một loại cây rất bổ dưỡng bởi chúng rất giàu vitamin và khoáng chất. Dưới đây là 6 lợi ích tuyệt vời của cây linh thảo.

1 Loại bỏ độc tố
Cỏ linh thảo giải độc rất tốt. Vì vậy thường xuyên ăn cỏ linh thảo sẽ rất tốt cho cơ thể của bạn.
2. Trị hen suyễn
Những người mắc bệnh hen suyễn hoặc các bệnh liên quan đến đường hô hấp khác có thể chữa bệnh bằng cách thường xuyên uống nước sắc từ cây linh thảo.
3. Kiểm soát cholesterol
Các sợi có trong cỏ linh thảo giúp ngăn chặn cholesterol trong máu không cho chúng bám vào thành động mạch. Điều này giúp chúng ta ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ.
4. Làm tan sỏi thận
Cỏ linh thảo có chứa các vitamin như A, C, E và kẽm, giúp làm hòa tan sỏi thận.
5. Ngăn rụng tóc
Thường xuyên uống nước ép từ cây linh thảo có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc và giúp tóc mọc nhanh hơn. Kết hợp nước ép từ cây cỏ linh thảo với cà rốt và nước ép rau diếp để ngăn ngừa rụng tóc và hói đầu.
6. Ngăn chặn ung thư
Acid amin có trong cỏ linh thảo có tên là canavanine, giúp ngăn chặn bệnh ung thư. Nó chứa saponin ngăn chặn cholesterol và do đó có ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư.