50 nghìn đồng mỗi bữa ăn cho sinh viên năm nhất tiết kiệm

Bước chân vào cánh cổng đại học, với nhiều bạn sinh viên năm nhất, mọi thứ đều mới mẻ: từ môi trường học tập, bạn bè, đến cả chuyện… ăn uống mỗi ngày. Không còn bữa cơm mẹ nấu sẵn, nhiều bạn phải tự xoay sở với mức chi tiêu eo hẹp, đôi khi chỉ 50 nghìn đồng cho một bữa ăn. Nghe thì tưởng khó, nhưng thực ra, nếu biết cách cân đối, bạn vẫn có thể ăn ngon – đủ chất – và tiết kiệm.

50 nghìn đồng mỗi bữa ăn cho sinh viên năm nhất​

Lên kế hoạch chi tiêu cho từng bữa​

50 nghìn đồng không hề ít nếu bạn biết phân bổ hợp lý:

• 20–25 nghìn cho thực phẩm chính (thịt, cá, trứng)
• 10–15 nghìn cho rau củ, gia vị
• 5–10 nghìn cho đồ uống hoặc tráng miệng

Việc mua thực phẩm ở chợ gần nhà trọ hoặc siêu thị mini vào khung giờ giảm giá (cuối buổi chiều) cũng giúp tiết kiệm kha khá.

Tự nấu ăn – vừa rẻ vừa chủ động vệ sinh​

Nhiều bạn sinh viên thường chọn ăn ngoài cho tiện, nhưng nếu tính kỹ, một bữa cơm bình dân giá rẻ ở thành phố cũng từ 30–40 nghìn đồng, chưa kể nước uống. Trong khi đó, tự nấu ở nhà không chỉ rẻ hơn, mà bạn còn được ăn theo khẩu vị mình thích.
Tôi vẫn nhớ hồi mới thuê trọ ở TP.HCM, may mắn là nhà ông chủ có sẵn bếp từ Chefs, nghe phong phanh ông mua tại Bếp Thái Sơn về cho sinh viên dùng chung. Cái hay là bếp nấu nhanh, tiết kiệm điện, lại an toàn – không lo cháy nổ như bếp gas. Nhờ đó, chỉ mất 15–20 phút là tôi đã có bữa cơm nóng hổi, vừa ngon vừa tiết kiệm.

Nấu nhiều món một lần – ăn cho cả ngày​

Thời gian là “vàng” với sinh viên. Nếu sáng dậy sớm, bạn có thể nấu một mẻ cơm lớn kèm 2–3 món ăn, rồi chia ra thành từng hộp bảo quản trong tủ lạnh. Khi cần ăn, chỉ việc hâm lại trên bếp từ là xong. Cách này vừa tiết kiệm thời gian vừa giảm tiền điện, tiền gas

Tận dụng sức mạnh của… nồi, chảo đa năng​

Bếp từ Chefs có khả năng tương thích tốt với nhiều loại nồi chảo, từ inox đến chống dính, giúp bạn linh hoạt chế biến: luộc, rán, xào, kho… Không ít lần tôi cùng bạn trọ rủ nhau nấu lẩu “sinh viên” chỉ tốn chưa đến 100 nghìn cho 4 người – tính ra chưa đến 25 nghìn/người mà vẫn no căng bụng.

Giao lưu và chia sẻ cùng bạn bè​

Khi ở trọ, bạn có thể rủ bạn bè góp tiền, cùng nấu ăn. Vừa tiết kiệm, vừa vui, lại học được nhiều công thức nấu nướng hay. Có bếp từ nhanh và tiện như Chefs thì cả nhóm chỉ mất ít thời gian chuẩn bị mà vẫn có bữa ăn ngon lành.
Kết
Với 50 nghìn đồng, sinh viên năm nhất hoàn toàn có thể tự lo cho mình một bữa ăn chất lượng nếu biết cách tính toán và tận dụng thiết bị nấu nướng hợp lý. Và nếu may mắn ở trọ nơi có sẵn bếp từ như tôi, bạn sẽ thấy việc ăn ngon – rẻ – nhanh chẳng còn là thử thách nữa, mà còn là một phần thú vị của đời sống sinh viên.