namduocquangsang
Thành viên
- Tham gia
- 14/11/2025
- Bài viết
- 1
Trong dân gian, lá khôi tía được coi là một trong những loại lá dễ tìm và có nhiều công dụng hữu ích cho tiêu hoá. Nếu bạn đang quan tâm đến thảo dược thiên nhiên, dưới đây là vài mẹo vặt khá hay với lá khôi tía mà mình từng được ông bà truyền lại:
1. Dùng h.ãm như trà mỗi sáng
– Lấy 5–7g lá khôi tía khô
– h.ãm với nước sôi 10–15 phút
– Uống ấm giúp cơ thể nhẹ nhàng, giảm cảm giác chua bụng vào buổi sáng theo kinh nghiệm dân gian.
2. Kết hợp cùng nghệ vàng
Nhiều người lớn tuổi thường trộn lá khôi tía + nghệ vàng vì cả hai đều “ấm bụng”.
– h.ãm lá khôi
– Uống kèm nghệ hoặc tinh bột nghệ
Đây là cách được nhiều người áp dụng khi hay bị đầy hơi hoặc khó tiêu.
3. Mẹo phơi lá chuẩn để dùng lâu
– Rửa rất nhanh để không làm mất lớp phấn trên lá
– Phơi trong bóng râm thay vì phơi nắng gắt
– Lá giữ được mùi thơm đặc trưng và dùng được lâu hơn
4. Kết hợp lá khôi tía với lá mơ lông
Mẹo này hay dùng cho người hay khó tiêu:
– 10g lá khôi tía
– 5g lá mơ lông
– Sắc hoặc h.ãm uống
Hương vị khá dễ chịu, mà lại mát bụng theo cách làm dân gian.
5. Mẹo uống trước bữa ăn
Người xưa thường dặn: lá khôi tía nên uống trước bữa ăn 20–30 phút để làm dịu dạ dày và hạn chế cảm giác khó chịu sau khi ăn.
Những mẹo trên chỉ mang tính kinh nghiệm truyền thống, phù hợp cho ai đang muốn tìm hiểu thảo dược thiên nhiên. Nếu bạn nào có cách kết hợp khác hay hơn, rất mong được chia sẻ thêm để mọi người cùng học hỏi!
1. Dùng h.ãm như trà mỗi sáng
– Lấy 5–7g lá khôi tía khô
– h.ãm với nước sôi 10–15 phút
– Uống ấm giúp cơ thể nhẹ nhàng, giảm cảm giác chua bụng vào buổi sáng theo kinh nghiệm dân gian.
2. Kết hợp cùng nghệ vàng
Nhiều người lớn tuổi thường trộn lá khôi tía + nghệ vàng vì cả hai đều “ấm bụng”.
– h.ãm lá khôi
– Uống kèm nghệ hoặc tinh bột nghệ
Đây là cách được nhiều người áp dụng khi hay bị đầy hơi hoặc khó tiêu.
3. Mẹo phơi lá chuẩn để dùng lâu
– Rửa rất nhanh để không làm mất lớp phấn trên lá
– Phơi trong bóng râm thay vì phơi nắng gắt
– Lá giữ được mùi thơm đặc trưng và dùng được lâu hơn
4. Kết hợp lá khôi tía với lá mơ lông
Mẹo này hay dùng cho người hay khó tiêu:
– 10g lá khôi tía
– 5g lá mơ lông
– Sắc hoặc h.ãm uống
Hương vị khá dễ chịu, mà lại mát bụng theo cách làm dân gian.
5. Mẹo uống trước bữa ăn
Người xưa thường dặn: lá khôi tía nên uống trước bữa ăn 20–30 phút để làm dịu dạ dày và hạn chế cảm giác khó chịu sau khi ăn.
Những mẹo trên chỉ mang tính kinh nghiệm truyền thống, phù hợp cho ai đang muốn tìm hiểu thảo dược thiên nhiên. Nếu bạn nào có cách kết hợp khác hay hơn, rất mong được chia sẻ thêm để mọi người cùng học hỏi!
