Dung Vuong
Founder at Wiki Cabinet Media
- Tham gia
- 26/11/2019
- Bài viết
- 0
Wikicabinet – Kênh thông tin tri thức nhân loại kính chào quý độc giả ở kỳ trước chúng tôi đã giới thiệu các chủ đề về:
13 lời khuyên yêu bản thân hơn (Kỳ 1)
Kỳ này wikicabinet xin giới thiệu đến độc giả một chủ đề thú vị về 13 lời khuyên yêu bản thân hơn (Kỳ 2). Mời quý độc giả đón theo dõi chủ đề này cùng wikicabinet nhé.
Bạn có thể dễ dàng yêu sâu đậm một người khác nhưng thật khó để học cách yêu bản thân mình. Tuy nhiên, để có thể yêu thương một người khác, bạn cần phải biết thế nào là yêu bản thân và học cách yêu chính mình vô điều kiện. Những điều gây cản trở khiến bạn không yêu thương, trân trọng bản thân nữa là trầm cảm và những cảm xúc tiêu cực. Điều đó dần trở thành một vấn đề của xã hội hiện đại mà bây giờ, chúng ta có thể bàn luận một các cởi mở và chân thành.
Mẹo số 9: Sống chậm lại
Không phải ngẫu nhiên mà chúng ta hiếm khi thấy mọi người mỉm cười khi họ đang vội vã bắt một chuyến tàu hay đứng xếp hàng tại cửa hàng thực phẩm. Chúng ta đều luôn vội vàng với những bộn bề của cuộc sống.
Đối với một số người, thời gian được quản lý vi mô đến từng phút để đảm bảo cân bằng giữa công việc cũng như cuộc sống riêng tư. Nhưng có điều gì quan trọng đến nỗi khiến bạn không thể chậm lại để cảm nhận cuộc sống?
Nếu bạn muốn thành công trong việc học cách yêu bản thân, điều quan trọng là bạn nên ưu tiên một số điều trong cuộc sống bằng cách sống chậm lại. Khi bạn bỏ lo lắng về việc bỏ lỡ, bạn có thể ngạc nhiên khi thấy rằng những gì bạn có là đủ để làm cho bạn hạnh phúc.
Mẹo số 10: Nắm bắt sự không hoàn hảo của bạn
Không ai là hoàn hảo cả.
Tuy nhiên, chúng ta thường có xu hướng dành vô số thời gian để cố gắng trở nên hoàn hảo.
Chúng ta bị cuốn vào việc sống trong những gì chúng ta không thích về bản thân hoặc cuộc sống của chúng ta, rằng chúng ta trở thành kẻ thù tồi tệ nhất của chính mình.
Không ngừng so sánh bản thân với người khác.
Nhưng khi cố gắng làm chủ nghệ thuật làm thế nào để yêu chính mình, người duy nhất cản đường lại chính là bạn. Chắc chắn, đôi khi cũng có những người bạn bao quanh; nhưng, BẠN là người duy nhất có thể hiểu được sự thay đổi thực sự. Khi bạn trở nên thoải mái với những hạn chế của mình, cơ thể của bạn, hoàn cảnh của bạn, bạn sẽ chấp nhận bạn thực sự là ai.
Và bạn là tuyệt vời duy nhất.
Giây phút bạn nhận ra rằng, bạn đang bước trên con đường đường tìm kiếm một mối quan hệ lành mạnh và yêu thương với chính mình.
Mẹo số 11: Thứ sáu vui vẻ
Ngày hôm sau khi họ thức dậy
Bạn đoán nó
Nó thực sự xảy ra.
Họ sống trong cơ thể của nhau. Đối phó với khủng hoảng của nhau (có thể là tại nơi làm việc hoặc trường học). Lấy mẫu các mối quan hệ của nhau.
Họ thích cuộc sống của chính họ và làm việc không mệt mỏi để lấy lại chúng. Mặt cỏ không phải lúc nào cũng xanh hơn, bạn ạ. Và đôi khi, nhiều lần, người ta lên sóng che giấu cảm xúc thật của họ. Hãy nghĩ về người điều hành trong văn phòng của bạn với chiếc xe thể thao lạ mắt
Anh ta có thể có mối quan hệ xa cách với con gái vì anh ta làm việc quá nhiều giờ mỗi tuần, bỏ lỡ tất cả những khoảnh khắc lớn của cô ấy. Sau đó, có mẹ của cặp song sinh sơ sinh đã bỏ việc để ở nhà với họ cả ngày.
Cô ấy chán nản về cách nhìn và nhớ đồ uống với bạn bè sau khi làm việc. Cô ấy không có ai để nói chuyện trong những ngày này và cảm thấy vô cùng cô đơn. Hay làm thế nào về người mẫu đi khắp thế giới để chụp ảnh? Ngoại hình của cô ấy thật hoàn hảo, nhưng cô ấy mắc chứng rối loạn ăn uống mà cô ấy không thể nói cho ai biết.
Hình dung bản thân chuyển đổi địa điểm với người mà bạn cho là có cuộc sống tốt hơn bạn thực sự có thể đặt mọi thứ vào quan điểm khi học cách yêu chính mình.
Mẹo số 12: Hãy đối xử với bản thân thật tốt
Nếu bạn muốn thay đổi nhanh chóng trên con đường làm thế nào để yêu chính mình, hãy thử một vài sự hài lòng ngay lập tức.
“ Treat Yo Self Day ” là một trong những bạn đặt sang một bên để chăm sóc bản thân.
Để đối xử với bản thân như công chúa hay hoàng tử và thưởng thức những ý tưởng ngông cuồng nhất của bạn.
Đặt Grad hay Uber đến nhà hàng yêu thích của bạn.
Mua cho mình một bộ trang phục mới khiến bạn cảm thấy gợi cảm.
Nhận một massage.
Thực hiện một tour du lịch VIP mà bạn hằng mong ước.
Đặt phòng VIP tại khách sạn.
Làm cho mình trở thành trung tâm của sự chú ý chỉ trong một ngày.
Tin tôi đi.
Hãy đối xử với Yo Self sẽ khiến bạn cảm thấy tuyệt vời!
Và nếu bạn may mắn, nó thậm chí có thể thuyết phục bạn yêu người mà bạn đang dành thời gian chất lượng. Bây giờ đó là một chiến thắng / thắng!
Mẹo số 13: Hãy là người mà bạn ngưỡng mộ nhất
Thật dễ dàng để cảm thấy tồi tệ khi liên tục so sánh bản thân với tất cả những người khác mà bạn ngưỡng mộ. Và điều đó làm cho nó thực sự khó khăn để tìm ra cách yêu chính mình.
Có thể bạn ngưỡng mộ một đồng nghiệp vì cô ấy có can đảm nhảy dù cho sinh nhật lần thứ 40 của mình. Hoặc có thể bạn ngưỡng mộ ông chủ của bạn, người bắt đầu phi lợi nhuận cho trẻ em nuôi. Có lẽ đó là người bạn thân nhất của bạn, người vừa hoàn thành cuộc đua marathon đầu tiên ở tuổi 50. Nhưng điều gì ngăn cản bạn trở thành người đó?
Bạn đoán nó.
Đó là bạn.
Bạn là kẻ thù tồi tệ nhất của chính bạn khi bạn đưa ra lý do tại sao bạn không thể làm hoặc là một cái gì đó.
Và bạn có thể thay đổi điều đó.
Chỉ có bạn.
Vì vậy, ngồi xuống và lập hai danh sách.
Đầu tiên là danh sách những người bạn ngưỡng mộ và tại sao.
Thứ hai là một danh sách các mục tiêu cá nhân cho bản thân và một mốc thời gian để thực hiện chúng.
Làm cho chúng xảy ra.
Hãy suy nghĩ, có thể tôi có thể!
Chỉ cần kiểm tra một lần sẽ làm nên điều kỳ diệu để nâng cao tinh thần của bạn và thay đổi mãi mãi cách bạn nhìn nhận những hạn chế của mình.
Ý tôi là, những hạn chế gì ??
Suy nghĩ cuối cùng về việc học cách yêu bản thân
Tình yêu là một thứ tuyệt vời.
Tình yêu là sức mạnh.
Tình yêu là kiên nhẫn.
Tình yêu là tử tế.
Tình yêu là trong tầm tay của mọi người.
Tất cả chúng ta đều xứng đáng được yêu và được yêu.
Nhưng học cách yêu bản thân là nơi tất cả bắt đầu.
Đối xử với bản thân giống như cách bạn muốn được đối xử bắt đầu từ bên trong.
Và một khi bạn phát hành nó, nó dễ lây lan.
Tin tôi đi
Học cách yêu bản thân sẽ cải thiện tất cả các khía cạnh của cuộc sống của bạn.
Nó sẽ mở ra những cơ hội mà bạn chưa từng biết đến.
Nó sẽ mang lại những người mới vào cuộc sống của bạn.
Nó sẽ mang đến những bất ngờ thú vị.
Nó sẽ mang lại hy vọng.
Nó sẽ mang lại sự thay đổi.
Tự tin .
Hạnh phúc.
Tôi không biết về bạn, nhưng tôi tin vào cơ hội thứ hai.
Tôi tin vào kết thúc có hậu.
Và tôi tin rằng bạn xứng đáng với một.
Thực hành 13 lời khuyên này mỗi ngày sẽ giúp bạn thành công trong việc làm chủ cách yêu chính mình.
Trong kỳ tiếp theo, Wikicabinet trân trọng mời độc giả đón đọc chủ đề 10 lời khuyên giúp bạn tạo động lực học tập (Kỳ 2).
Nếu có những thắc mắc hay muốn tìm hiểu về bất kỳ chủ đề nào, hãy liên hệ với Wikicabinet bằng cách bình luận ở phía dưới nhé.
Source:Wiki Cabinet
13 lời khuyên yêu bản thân hơn (Kỳ 1)
Kỳ này wikicabinet xin giới thiệu đến độc giả một chủ đề thú vị về 13 lời khuyên yêu bản thân hơn (Kỳ 2). Mời quý độc giả đón theo dõi chủ đề này cùng wikicabinet nhé.
Bạn có thể dễ dàng yêu sâu đậm một người khác nhưng thật khó để học cách yêu bản thân mình. Tuy nhiên, để có thể yêu thương một người khác, bạn cần phải biết thế nào là yêu bản thân và học cách yêu chính mình vô điều kiện. Những điều gây cản trở khiến bạn không yêu thương, trân trọng bản thân nữa là trầm cảm và những cảm xúc tiêu cực. Điều đó dần trở thành một vấn đề của xã hội hiện đại mà bây giờ, chúng ta có thể bàn luận một các cởi mở và chân thành.
Mẹo số 9: Sống chậm lại
Không phải ngẫu nhiên mà chúng ta hiếm khi thấy mọi người mỉm cười khi họ đang vội vã bắt một chuyến tàu hay đứng xếp hàng tại cửa hàng thực phẩm. Chúng ta đều luôn vội vàng với những bộn bề của cuộc sống.
Đối với một số người, thời gian được quản lý vi mô đến từng phút để đảm bảo cân bằng giữa công việc cũng như cuộc sống riêng tư. Nhưng có điều gì quan trọng đến nỗi khiến bạn không thể chậm lại để cảm nhận cuộc sống?
Nếu bạn muốn thành công trong việc học cách yêu bản thân, điều quan trọng là bạn nên ưu tiên một số điều trong cuộc sống bằng cách sống chậm lại. Khi bạn bỏ lo lắng về việc bỏ lỡ, bạn có thể ngạc nhiên khi thấy rằng những gì bạn có là đủ để làm cho bạn hạnh phúc.
Mẹo số 10: Nắm bắt sự không hoàn hảo của bạn
Không ai là hoàn hảo cả.
Tuy nhiên, chúng ta thường có xu hướng dành vô số thời gian để cố gắng trở nên hoàn hảo.
Chúng ta bị cuốn vào việc sống trong những gì chúng ta không thích về bản thân hoặc cuộc sống của chúng ta, rằng chúng ta trở thành kẻ thù tồi tệ nhất của chính mình.
Không ngừng so sánh bản thân với người khác.
Nhưng khi cố gắng làm chủ nghệ thuật làm thế nào để yêu chính mình, người duy nhất cản đường lại chính là bạn. Chắc chắn, đôi khi cũng có những người bạn bao quanh; nhưng, BẠN là người duy nhất có thể hiểu được sự thay đổi thực sự. Khi bạn trở nên thoải mái với những hạn chế của mình, cơ thể của bạn, hoàn cảnh của bạn, bạn sẽ chấp nhận bạn thực sự là ai.
Và bạn là tuyệt vời duy nhất.
Giây phút bạn nhận ra rằng, bạn đang bước trên con đường đường tìm kiếm một mối quan hệ lành mạnh và yêu thương với chính mình.
Mẹo số 11: Thứ sáu vui vẻ
Ngày hôm sau khi họ thức dậy
Bạn đoán nó
Nó thực sự xảy ra.
Họ sống trong cơ thể của nhau. Đối phó với khủng hoảng của nhau (có thể là tại nơi làm việc hoặc trường học). Lấy mẫu các mối quan hệ của nhau.
Họ thích cuộc sống của chính họ và làm việc không mệt mỏi để lấy lại chúng. Mặt cỏ không phải lúc nào cũng xanh hơn, bạn ạ. Và đôi khi, nhiều lần, người ta lên sóng che giấu cảm xúc thật của họ. Hãy nghĩ về người điều hành trong văn phòng của bạn với chiếc xe thể thao lạ mắt
Anh ta có thể có mối quan hệ xa cách với con gái vì anh ta làm việc quá nhiều giờ mỗi tuần, bỏ lỡ tất cả những khoảnh khắc lớn của cô ấy. Sau đó, có mẹ của cặp song sinh sơ sinh đã bỏ việc để ở nhà với họ cả ngày.
Cô ấy chán nản về cách nhìn và nhớ đồ uống với bạn bè sau khi làm việc. Cô ấy không có ai để nói chuyện trong những ngày này và cảm thấy vô cùng cô đơn. Hay làm thế nào về người mẫu đi khắp thế giới để chụp ảnh? Ngoại hình của cô ấy thật hoàn hảo, nhưng cô ấy mắc chứng rối loạn ăn uống mà cô ấy không thể nói cho ai biết.
Hình dung bản thân chuyển đổi địa điểm với người mà bạn cho là có cuộc sống tốt hơn bạn thực sự có thể đặt mọi thứ vào quan điểm khi học cách yêu chính mình.
Mẹo số 12: Hãy đối xử với bản thân thật tốt
Nếu bạn muốn thay đổi nhanh chóng trên con đường làm thế nào để yêu chính mình, hãy thử một vài sự hài lòng ngay lập tức.
“ Treat Yo Self Day ” là một trong những bạn đặt sang một bên để chăm sóc bản thân.
Để đối xử với bản thân như công chúa hay hoàng tử và thưởng thức những ý tưởng ngông cuồng nhất của bạn.
Đặt Grad hay Uber đến nhà hàng yêu thích của bạn.
Mua cho mình một bộ trang phục mới khiến bạn cảm thấy gợi cảm.
Nhận một massage.
Thực hiện một tour du lịch VIP mà bạn hằng mong ước.
Đặt phòng VIP tại khách sạn.
Làm cho mình trở thành trung tâm của sự chú ý chỉ trong một ngày.
Tin tôi đi.
Hãy đối xử với Yo Self sẽ khiến bạn cảm thấy tuyệt vời!
Và nếu bạn may mắn, nó thậm chí có thể thuyết phục bạn yêu người mà bạn đang dành thời gian chất lượng. Bây giờ đó là một chiến thắng / thắng!
Mẹo số 13: Hãy là người mà bạn ngưỡng mộ nhất
Thật dễ dàng để cảm thấy tồi tệ khi liên tục so sánh bản thân với tất cả những người khác mà bạn ngưỡng mộ. Và điều đó làm cho nó thực sự khó khăn để tìm ra cách yêu chính mình.
Có thể bạn ngưỡng mộ một đồng nghiệp vì cô ấy có can đảm nhảy dù cho sinh nhật lần thứ 40 của mình. Hoặc có thể bạn ngưỡng mộ ông chủ của bạn, người bắt đầu phi lợi nhuận cho trẻ em nuôi. Có lẽ đó là người bạn thân nhất của bạn, người vừa hoàn thành cuộc đua marathon đầu tiên ở tuổi 50. Nhưng điều gì ngăn cản bạn trở thành người đó?
Bạn đoán nó.
Đó là bạn.
Bạn là kẻ thù tồi tệ nhất của chính bạn khi bạn đưa ra lý do tại sao bạn không thể làm hoặc là một cái gì đó.
Và bạn có thể thay đổi điều đó.
Chỉ có bạn.
Vì vậy, ngồi xuống và lập hai danh sách.
Đầu tiên là danh sách những người bạn ngưỡng mộ và tại sao.
Thứ hai là một danh sách các mục tiêu cá nhân cho bản thân và một mốc thời gian để thực hiện chúng.
Làm cho chúng xảy ra.
Hãy suy nghĩ, có thể tôi có thể!
Chỉ cần kiểm tra một lần sẽ làm nên điều kỳ diệu để nâng cao tinh thần của bạn và thay đổi mãi mãi cách bạn nhìn nhận những hạn chế của mình.
Ý tôi là, những hạn chế gì ??
Suy nghĩ cuối cùng về việc học cách yêu bản thân
Tình yêu là một thứ tuyệt vời.
Tình yêu là sức mạnh.
Tình yêu là kiên nhẫn.
Tình yêu là tử tế.
Tình yêu là trong tầm tay của mọi người.
Tất cả chúng ta đều xứng đáng được yêu và được yêu.
Nhưng học cách yêu bản thân là nơi tất cả bắt đầu.
Đối xử với bản thân giống như cách bạn muốn được đối xử bắt đầu từ bên trong.
Và một khi bạn phát hành nó, nó dễ lây lan.
Tin tôi đi
Học cách yêu bản thân sẽ cải thiện tất cả các khía cạnh của cuộc sống của bạn.
Nó sẽ mở ra những cơ hội mà bạn chưa từng biết đến.
Nó sẽ mang lại những người mới vào cuộc sống của bạn.
Nó sẽ mang đến những bất ngờ thú vị.
Nó sẽ mang lại hy vọng.
Nó sẽ mang lại sự thay đổi.
Tự tin .
Hạnh phúc.
Tôi không biết về bạn, nhưng tôi tin vào cơ hội thứ hai.
Tôi tin vào kết thúc có hậu.
Và tôi tin rằng bạn xứng đáng với một.
Thực hành 13 lời khuyên này mỗi ngày sẽ giúp bạn thành công trong việc làm chủ cách yêu chính mình.
Trong kỳ tiếp theo, Wikicabinet trân trọng mời độc giả đón đọc chủ đề 10 lời khuyên giúp bạn tạo động lực học tập (Kỳ 2).
Nếu có những thắc mắc hay muốn tìm hiểu về bất kỳ chủ đề nào, hãy liên hệ với Wikicabinet bằng cách bình luận ở phía dưới nhé.
Source:Wiki Cabinet