Kết quả tìm kiếm

Chúng ta từng nghe nói rằng "một cái bàn lộn xộn, một đầu óc lộn xộn." Nhiều cuốn sách nói với bạn rằng, sống ngăn nắp và sạch sẽ giúp cải thiện sức khoẻ tinh thần, sự thoả mãn trong cuộc sống và suy nghĩ tốt hơn. Nhưng nó có đúng không? Sống trong một môi trường ngăn nắp - ở cơ quan hoặc ở nhà...

Theo bạn, cái nào có trước: hạnh phúc hay thành công? Tôi đoán là bạn đã từng trả lời câu hỏi đó nhiều lần ngày hôm nay. Bạn trả lời nó mỗi lần bộ não bạn nói "Tôi sẽ hạnh phúc khi tôi tìm được 1 công việc." "Tôi sẽ hạnh phúc khi tôi được lên chức." "Tôi sẽ hạnh phúc khi luận văn của tôi hoàn...

Trong 1 thế giới phong phú, dồi dào, muốn thứ tốt nhất có thể làm chúng ta không hạnh phúc - làm thế nào để nâng cao hạnh phúc của bạn bằng cách giới hạn sự lựa chọn của bạn. Tổ tiên của chúng ta sẽ bị quá tải bởi quá nhiều lựa chọn. Vì chúng ta được tiến hoá trong 1 thế giới nơi mà sự lựa chọn...

Nghiên cứu về những hoạt động thú vị và sự quyến rũ Những người yêu nhau chia sẻ những hoạt động thú vị làm cho mối quan hệ của họ thú vị hơn? Những cảm xúc đam mê đó được tạo ra bởi niềm vui cùng chia sẻ làm cho 1 người yêu trở nên quyến rũ hơn? Những câu hỏi đó đã được khám phá bởi Cohen...

Muốn giữ cho mối quan hệ của bạn hòa hợp? Hãy đảm bảo là bạn và đối tác đều ngủ đủ giấc - mỗi đêm. Mất ngủ cản trở khả năng giải quyết xung đột trong những mối quan hệ và làm chúng ta có nhiều khả năng gây gổ với đối tác của chúng ta, theo nghiên cứu mới đây. Thậm chí chỉ 1 đêm ngủ kém có thể...

Cách đây nhiều năm, tôi quyết định tham gia lớp học múa bụng vì tôi thấy âm nhạc và những động tác thật thú vị. Lớp học vượt quá mong đợi của tôi. Nó đem đến nhiều thứ hơn là chỉ dẫn từng bước về cách lắc hông. Tôi được giới thiệu về nguồn gốc xa xưa của môn múa bụng và phụ nữ đã dùng cùng loại...

Có phải chúng ta bẩm sinh tập trung vào điều tiêu cực? Đó có phải là lí do khiến chúng ta có xu hướng xem trọng những phản hồi, những cảm xúc và sự kiện tiêu cực hơn tích cực? Khoa học nói có. Nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta không thể thay đổi nó. Trong 1 bài báo (2001) trên Review of...

1 lý thuyết có thể rất hữu ích cho sự hiểu biết về ghen tỵ và làm thể nào để kiểm soát nó, đó là lý thuyết so sánh xã hội. Nói ngắn gọn, chúng ta liên tục đưa ra những đánh giá về bản thân và cuộc sống của chúng ta bằng cách so sánh bản thân chúng ta với những người khác. Vì vậy, chúng ta thường...

Hai con đường của sự chú ý: Bên ngoài & Bên trong Sự khác nhau giữa việc chú ý nhịp điệu nhanh của 1 bài hát nổi tiếng trên radio và chú ý nhịp tim của bạn khi bạn nhìn thấy người yêu của bạn là gì? Giữa việc chú ý mùi thơm của lát bánh mì nướng và chú ý thấy bạn đang hết hơi là gì? Cả hai đòi...

Một phần lớn cuộc sống của chúng ta dành để truyền thông với người khác. Chia sẻ những suy nghĩ và hiểu cảm xúc của người khác là một kĩ năng quan trọng để hoạt động trong bất kì xã hội nào trên thế giới. Ta không ngạc nhiên khi khó khăn trong truyền thông là vấn đề số một khiến con người đến...

Tôi chỉ mới 40 tuổi. Và tôi dành hầu hết thời gian của những tối thứ bảy ở nhà tập yoga, đọc lại những cuốn tiểu thuyết yêu thích hoặc xem những bộ phim cũ, hoặc chơi Monopoly Junior với đứa con 7 tuổi của tôi. Cách sử dụng thời gian của tối thứ bảy này làm tôi cảm thấy hạnh phúc. Nếu bạn quay...

1 nghiên cứu mới (tháng 7/2013) phát hiện thấy những người bị trầm cảm có xu hướng đặt ra những mục tiêu cá nhân chung chung hơn những người không bị trầm cảm. Cái nào đến trước, trầm cảm hay việc đặt mục tiêu chung chung? Liệu trầm cảm dẫn đến những mục tiêu mơ hồ hay là việc không đặt ra và...

9 nghiên cứu mới đem đến những câu trả lời bất ngờ Người có khả năng kiểm soát bản thân kém biết nó là 1 bất lợi vì có ý chí kém. Để bù đắp cho nó, họ tìm những người sở hữu tài sản thần kỳ này, đó là những đối tác hẹn hò lẫn bạn bè (Shea et al., 2013). Nhưng, theo những nghiên cứu được xuất...

Bạn có để ý thấy những người đã kết hôn muốn mọi người đều phải kết hôn...? Và những người đang độc thân nghĩ rằng độc thân là cách duy nhất để sống cho 1 người văn minh, hiện đại? Con người dễ trở thành những nhà truyền giáo về cách sống của riêng họ. 1 số người nghĩ rằng vì họ đã đưa ra 1 lựa...

Tham khảo If you’re selling out, how to get a good price? How to Go Viral: 6 Rules Published on March 26, 2013 by Douglas T. Kenrick, Ph.D. in s.ex, Murder, and the Meaning of Life Tôi bước vào nghề khoa học vì những lí do trong sáng nhất: để theo đuổi tri thức. Giống như nhiều người ở thế hệ...

Tham khảo I Want What You Want Your brain makes value judgements based on the choices of others. Published on May 23, 2012 by E. Paul Zehr, Ph.D. in Black Belt Brain Loài người chúng ta dường như theo đuổi những thứ nào đó khi người khác cũng thích chúng. Ở trường học, sân chơi hoặc ở phòng...

Tham khảo Boosting Decision Making and Performance Under Pressure How to Excel Under Pressure Conditions Published on June 26, 2013 by Marc Schoen, Ph.D. in 5 Cents: The Doctor Is In Khả năng làm việc tốt dưới những hoàn cảnh căng thẳng và áp lực là 1 trong những kĩ năng tốt nhất mà chúng ta...

Tham khảo Beware: Happiness is Contagious Why you can judge people by their friends after all. Published on June 11, 2009 by Dan Ariely in Predictably Irrational Các nhà khoa học xã hội từng có 1 câu trả lời đơn giản cho câu hỏi làm thế nào để hạnh phúc: Ở cạnh những người xấu hơn bạn, nghèo...

Tham khảo My Quibble With Facebook Why sharing our thoughts and feelings renders them less special. Published on May 11, 2012 by Sonja Lyubomirsky, Ph.D. in How of Happiness Tại sao chia sẻ những suy nghĩ và cảm xúc của chúng ta làm chúng trở nên kém đặc biệt hơn Cuối cùng tôi đã nhận ra lý...

Tham khảo What Learning Cursive Does for Your Brain Cursive Writing Makes Kids Smarter Published on March 14, 2013 by William R. Klemm, D.V.M, Ph.D. in Memory Medic Bạn từng cố gắng để đọc những đơn thuốc của bác sĩ? Trẻ em đánh máy bài viết của chúng vì chúng không biết chữ viết tay hoặc chữ...