Kết quả tìm kiếm

Con cao lớn là mong muốn của mọi ông bố bà mẹ. Đánh vào tâm lý này, ngày càng có nhiều sản phẩm thuốc tăng chiều cao ra đời và được bán tràn lan. Tuy nhiên, thực chất chúng chỉ là thực phẩm chức năng nhưng được “biến tấu” tên gọi thành thuốc để tạo niềm tin với người mua. Trong số đó, có không...

Sữa & các chế phẩm từ sữa tốt cho sự phát triển chiều cao Ngoài sữa, bạn cũng nên ăn nhiều hơn các sản phẩm từ sữa như pho mát để có được những tác động tích cực đối với chiều cao. Các sản phẩm từ sữa như kem sữa, sữa chua, pho mát là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời có chứa đầy đủ vitamin A, vitamin...

Sữa chua Cơ thể không thể tự tạo ra canxi. Để giúp cơ thể hấp thụ canxi, bạn cần bổ sung thêm vitamin D. Sữa chua có nguồn vitamin D và canxi dồi dào, cần thiết cho sự phát triển chiều cao của cơ thể. Bạn có thể thay thế sữa chua bằng phô mai, bơ, hoặc các chế phẩm khác từ sữa chua. Rau bina...

1. Chế độ dinh dưỡng Sự tăng trưởng thể chất, tầm vóc của trẻ chịu tác động trực tiếp của chế độ dinh dưỡng. Dinh dưỡng đóng góp đến 32% vào việc tăng chiều cao của trẻ. Bữa ăn của trẻ cần đảm bảo đầy đủ 4 nhóm thực phẩm: đạm (chiếm 10-15% tổng năng lượng), tinh bột (chiếm 60-65% tổng năng...

Với trẻ nhỏ, để có thể giúp trẻ tăng chiều cao hiệu quả, nhiều mẹ lựa chọn các sản phẩm thuốc tăng chiều cao để giúp cho trẻ cải thiện vóc dáng nhanh chóng. Vậy có nên cho trẻ sử dụng thuốc tăng chiều cao hay không? Các sản phẩm này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe của trẻ? Bài viết sau đây của Cao...

Cùng giải đáp thắc mắc về việc sử dụng thực phẩm chức năng tăng chiều cao, để biết đây có phải là giải pháp tốt nhất để tăng trưởng chiều cao hay không? Xem ngay! Theo xu hướng người tiêu dùng, các giải pháp tăng chiều cao cũng lần lượt được cải tiến cho phù hợp với nhu cầu của đại đa số người...

Cùng giải đáp thắc mắc về việc sử dụng thực phẩm chức năng tăng chiều cao, để biết đây có phải là giải pháp tốt nhất để tăng trưởng chiều cao hay không? Xem ngay! Theo xu hướng người tiêu dùng, các giải pháp tăng chiều cao cũng lần lượt được cải tiến cho phù hợp với nhu cầu của đại đa số người...

Tăng trưởng và đạt được chiều cao như ý là mong muốn của tất cả mọi người. Đặc biệt là các bố, mẹ có con đang trong độ tuổi trưởng thành. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được những bí quyết tăng chiều cao đơn giản. Bạn chỉ cần thực hiện khoa học và kiên trì để đạt được chiều cao tốt. Chiều...

Điều mong mỏi của cha mẹ với những đứa con yêu của mình là không chỉ khỏe mạnh, thông minh mà còn phát triển thể chất mạnh mẽ, cao lớn vượt trội. Thấp bé con sẽ chịu nhiều thiệt thòi vì vậy có phương cách nào giúp con tăng chiều cao là cha mẹ sẽ tìm hiểu ngay, và đặc biệt thường chú tâm đến các...

Dưới đây là cách tăng chiều cao ở tuổi 17 bằng việc tác động vào chế độ dinh dưỡng và tập luyện, bạn có thể tham khảo qua. 1/ Chế độ dinh dưỡng hợp lý Nhiều người nghĩ rằng, chiều cao chủ yếu là do yếu tố di truyền quyết định và chi phối. Bố mẹ cao thì con cao và ngược lại bố mẹ thấp thì con...

Dưới đây là cách tăng chiều cao ở tuổi 17 bằng việc tác động vào chế độ dinh dưỡng và tập luyện, bạn có thể tham khảo qua. 1/ Chế độ dinh dưỡng hợp lý Nhiều người nghĩ rằng, chiều cao chủ yếu là do yếu tố di truyền quyết định và chi phối. Bố mẹ cao thì con cao và ngược lại bố mẹ thấp thì con...

Dinh dưỡng chiếm 32% trong việc phát triển chiều cao của trẻ. Chính vì vậy, cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, và ăn gì để con tăng chiều cao luôn là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Hãy bổ sung dinh dưỡng hợp lý hoặc sử dụng thuốc tăng chiều cao để đạt được kết quả tốt nhất. 1. Thức ăn có...

Dinh dưỡng chiếm 32% trong việc phát triển chiều cao của trẻ. Chính vì vậy, cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, và ăn gì để con tăng chiều cao luôn là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Hãy bổ sung dinh dưỡng hợp lý hoặc sử dụng thuốc tăng chiều cao để đạt được kết quả tốt nhất. 1. Thức ăn có...

Ước mơ sở hữu chiều cao đáng ngưỡng mộ 1,7m - 1,8m không còn quá xa nếu bạn ăn uống đủ chất và luyện tập đúng cách mỗi ngày. Bạn có biết, nếu chăm chỉ vận động và bổ sung dinh dưỡng hợp lý (có thể dùng thuốc tăng chiều cao) ở tuổi dậy th.ì, mỗi ngày các đốt cột sống sẽ giãn nở và phát triển mạnh...

Nhảy dây giúp đốt cháy calo hiệu quả vùng cánh tay, chân, cơ bụng từ đó giúp giảm cân tiêu mỡ bụng hữu hiệu nhất. Ngoài ra, nhảy dây giúp tăng cường sự phát triển của xương sụn, giúp cải thiện chiều cao cũng như vóc dáng cơ thể nên rất phù hợp với các bạn đang ở tuổi dậy th.ì Khởi động thật kỹ...

Nhảy dây giúp đốt cháy calo hiệu quả vùng cánh tay, chân, cơ bụng từ đó giúp giảm cân tiêu mỡ bụng hữu hiệu nhất. Ngoài ra, nhảy dây giúp tăng cường sự phát triển của xương sụn, giúp cải thiện chiều cao cũng như vóc dáng cơ thể nên rất phù hợp với các bạn đang ở tuổi dậy th.ì Khởi động thật kỹ...

Ngoài việc bổ sung canxi, luyện tập các bài tập tăng chiều cao, bạn hãy bổ sung các loại rau như củ cải, đậu hà lan, cải brussel... hoặc thuoc tang chieu cao vào bữa ăn hàng ngày để cải thiện chiều cao. 1. Củ cải Củ cải rất giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ, protein, cholesterol và chất béo...

Từ sau tuổi dậy th.ì, việc phát triển chiều cao của con người sẽ rất hạn chế. Vậy làm sao để cải thiện chiều cao sau tuổi dậy th.ì đối với một số người còn hơi ‘nấm lùn’? Thậm chí tăng chiều cao lúc này cũng là mơ ước khó khăn đối với nhiều người. Để điều này không còn là nỗi lo...

Từ sau tuổi dậy th.ì, việc phát triển chiều cao của con người sẽ rất hạn chế. Vậy làm sao để cải thiện chiều cao sau tuổi dậy th.ì đối với một số người còn hơi ‘nấm lùn’? Thậm chí tăng chiều cao lúc này cũng là mơ ước khó khăn đối với nhiều người. Để điều này không còn là nỗi lo...

Thức khuya, dậy muộn, ngủ không đủ giấc là thói quen mà rất nhiều người mắc, nhất là các bạn trẻ ngày nay. Thế nhưng, không phải ai cũng biết, chính thói quen này là "thủ phạm" gây cản trở sự phát triển chiều cao của chúng ta. Ngủ đủ 7 - 8 tiếng mỗi ngày sẽ giúp sản sinh ra hormone HGH - một...