Để việc uống nước ép cà chua phát huy tác dụng tốt nhất thì bạn nên uống nước ép cà chua vào giữa buổi sáng hoặc giữa buổi chiều là tốt nhất, và chỉ nên uống trong hoặc sau bữa ăn. Nếu bạn muốn uống nước ép cà chua để giảm cân thì nên uống vào trong hoặc sau bữa ăn tối. Bạn cũng cần lưu ý là nếu uống vào đêm muộn thì cũng không nên uống nước ép cà chua khi bụng đang đói.
Việc uống nước ép cà chua trong khi đói và trước những bữa ăn chính sẽ gây hiện tượng ợ nóng, khó tiêu, đầy bụng vì cà chua có chứa chất phenolic và pectin, khi phản ứng với axit trong dịch vị sẽ tạo thành chất không tan, gây khó chịu cho dạ dày và thậm chí là gây đau bụng, nôn mửa.
Uống Nước Ép Cà Chua nhiều có tốt không?
Việc uống nước ép cà chua trong khi đói và trước những bữa ăn chính sẽ gây hiện tượng ợ nóng, khó tiêu, đầy bụng vì cà chua có chứa chất phenolic và pectin, khi phản ứng với axit trong dịch vị sẽ tạo thành chất không tan, gây khó chịu cho dạ dày và thậm chí là gây đau bụng, nôn mửa.
Uống Nước Ép Cà Chua nhiều có tốt không?
