Garden Nut
Thành viên
- Tham gia
- 11/2/2023
- Bài viết
- 2
1 Sữa làm từ hạt bắp
Không những thơm ngon, dậy mùi cuốn hút; sữa bắp còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ
Không những thơm ngon, dậy mùi cuốn hút; sữa bắp còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ
Để trả lời cho câu hỏi, nên làm sữa hạt loại hạt nào ngon là thơm ngon nhất? Chắc chắn phải kể ngay đến sữa bắp. Sữa hạt bắp có nguồn gốc từ châu Mỹ; trước khi làm nên sữa bắp người ta phải nghiền nhỏ bắp. Sau đó, bắt đầu cho thêm sữa đặc và đường tinh luyện để tăng vị béo, giúp dễ uống hơn. Phải nói mùi hương và độ béo của sữa bắp, đánh thức biết bao con tim của người thưởng thức. Không những thơm ngon, dậy mùi cuốn hút; sữa bắp còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ; như không chứa cholesterol, an toàn và vô cùng lành tính.
2 Sữa hạt sen – Đề cử hàng đầu cho thắc mắc sữa hạt loại nào ngon nhất?
Người ta thường lấy bông sen để ví von cho đất nước Việt Nam xinh đẹp. và sen cũng đươc xem là một loài thực vật “làm hết mình” khi tất cả các bộ phần của chúng đều được chúng ta sử dụng. Sữa sen được tạo ra qua việc nghiền nhỏ và xay nhuyễn hạt sen cũng tương tự như cách làm sữa bắp. Tiếp theo, đổ thêm nước và sữa vào chung với nhau rồi lọc lại nhiều lần, bỏ đi phần hạt. Theo nghiên cứu cho thấy, trong hạt sen có chứa nhiều phốt pho, kali, protein; giúp giảm đi lượng cholesterol xấu và lượng mỡ bão hòa khá hiệu quả.
3 Sữa hạt hạnh nhân
Có một thực tế rằng; sữa hạnh nhân là một loại sữa không có sữa; được sử dụng thay thế cho sữa bò và các loại sữa không chứa sữa khác; bao gồm như sữa đậu nành, sữa hạt điều và sữa yến mạch. Đối với những người ăn chay trường và những bạn đang áp dụng chế độ ăn kiêng; sữa hạnh nhân là một lựa chọn trên cả tuyệt vời.
So với việc mua sữa đóng hộp tại các cửa hàng; thì việc làm sữa hạnh nhân tại nhà có thể giúp bạn điều chỉnh lượng đường dựa vào sở thích bản thân
So với việc mua sữa đóng hộp tại các cửa hàng; thì việc làm sữa hạnh nhân tại nhà có thể giúp bạn điều chỉnh lượng đường dựa vào sở thích bản thân
Sữa hạnh nhân chứa hai thành phần: hạnh nhân thô và nước. Bạn hoàn toàn có thể tự làm sữa hạnh nhân tại nhà bằng máy xay sinh tố; cùng vải thưa, hạnh nhân và nước. So với việc mua sữa đóng hộp tại các cửa hàng; thì việc làm sữa hạnh nhân tại nhà có thể giúp bạn điều chỉnh lượng đường dựa vào sở thích bản thân.
Không những thơm ngon, dậy mùi cuốn hút; sữa bắp còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ
Không những thơm ngon, dậy mùi cuốn hút; sữa bắp còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ
Để trả lời cho câu hỏi, nên làm sữa hạt loại hạt nào ngon là thơm ngon nhất? Chắc chắn phải kể ngay đến sữa bắp. Sữa hạt bắp có nguồn gốc từ châu Mỹ; trước khi làm nên sữa bắp người ta phải nghiền nhỏ bắp. Sau đó, bắt đầu cho thêm sữa đặc và đường tinh luyện để tăng vị béo, giúp dễ uống hơn. Phải nói mùi hương và độ béo của sữa bắp, đánh thức biết bao con tim của người thưởng thức. Không những thơm ngon, dậy mùi cuốn hút; sữa bắp còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ; như không chứa cholesterol, an toàn và vô cùng lành tính.
2 Sữa hạt sen – Đề cử hàng đầu cho thắc mắc sữa hạt loại nào ngon nhất?
Người ta thường lấy bông sen để ví von cho đất nước Việt Nam xinh đẹp. và sen cũng đươc xem là một loài thực vật “làm hết mình” khi tất cả các bộ phần của chúng đều được chúng ta sử dụng. Sữa sen được tạo ra qua việc nghiền nhỏ và xay nhuyễn hạt sen cũng tương tự như cách làm sữa bắp. Tiếp theo, đổ thêm nước và sữa vào chung với nhau rồi lọc lại nhiều lần, bỏ đi phần hạt. Theo nghiên cứu cho thấy, trong hạt sen có chứa nhiều phốt pho, kali, protein; giúp giảm đi lượng cholesterol xấu và lượng mỡ bão hòa khá hiệu quả.
3 Sữa hạt hạnh nhân
Có một thực tế rằng; sữa hạnh nhân là một loại sữa không có sữa; được sử dụng thay thế cho sữa bò và các loại sữa không chứa sữa khác; bao gồm như sữa đậu nành, sữa hạt điều và sữa yến mạch. Đối với những người ăn chay trường và những bạn đang áp dụng chế độ ăn kiêng; sữa hạnh nhân là một lựa chọn trên cả tuyệt vời.
So với việc mua sữa đóng hộp tại các cửa hàng; thì việc làm sữa hạnh nhân tại nhà có thể giúp bạn điều chỉnh lượng đường dựa vào sở thích bản thân
So với việc mua sữa đóng hộp tại các cửa hàng; thì việc làm sữa hạnh nhân tại nhà có thể giúp bạn điều chỉnh lượng đường dựa vào sở thích bản thân
Sữa hạnh nhân chứa hai thành phần: hạnh nhân thô và nước. Bạn hoàn toàn có thể tự làm sữa hạnh nhân tại nhà bằng máy xay sinh tố; cùng vải thưa, hạnh nhân và nước. So với việc mua sữa đóng hộp tại các cửa hàng; thì việc làm sữa hạnh nhân tại nhà có thể giúp bạn điều chỉnh lượng đường dựa vào sở thích bản thân.
