Thực phẩm “hủy hoại” trí thông minh của trẻ

Trong chuyên mục 'Hoang Đảo' đăng bởi boylong001, 24/7/2013. — 777 Lượt xem

  1. boylong001

    boylong001 Banned

    Thực phẩm “hủy hoại” trí thông minh của trẻ

    Thực phẩm “hủy hoại” trí thông minh của trẻ


    (nguồn: http://baosuckhoe.org/suc-khoe-tre-e...h-cua-tre.html)
    Sức khỏe
    Thực phẩm “hủy hoại” trí thông minh của trẻ – Những thực phẩm dưới đây có thể giết chết trí thông minh của trẻ. Các mẹ nên chú ý hạn chế để bảo vệ sức khỏe cũng như trí tuệ cho bé

    oThận trọng với thuốc gây tổn thương cho thận

    oBí quyết tăng cân cho người gầy

    oBánh tráng phơi sương Trảng Bàng

    Thực phẩm chiên hoặc chế biến sẵn ảnh hướng tới nhận thức của trẻ em
    Thực phẩm chiên hoặc chế biến sẵn ảnh hướng tới nhận thức của trẻ
    Hầu như tất cả các thực phẩm chế biến sẵn đều có có chứa hóa chất, thuốc nhuộm, chất phụ gia, hương vị nhân tạo, chất bảo quản… và các chất này hoàn toàn có thể ảnh hưởng đến hành vi và chức năng nhận thức ở cả người lớn và trẻ em do hóa chất gây ra.
    Các loại thực phẩm chiên hoặc chế biến sẵn nếu được tiêu thụ quá mức sẽ từ từ phá hủy các tế bào thần kinh nằm trong não. Điều này đặc biệt nguy hại cho trẻ em vì não trẻ luôn trong giai đoạn hoàn thiện và phát triển để cung cấp cho trẻ những tư duy và kỹ năng cần thiết trong cuộc sống.
    Thực phẩm quá mặn

    Ai cũng biết rằng ăn mặn ảnh hưởng đến huyết áp và gây cản trở cho sức khỏe của tim mạch. Tuy nhiên, ít ai nào biết rằng, thực phẩm có chứa một lượng muối (natri) lớn có thể ảnh hưởng đến chức năng nhận thức của não và làm giảm khả năng suy nghĩ của con người. Nói cách khác, thức ăn mặn ảnh hưởng đến trí thông minh của con người!
    Trẻ em là đối tượng cần bổ sung những thực phẩm bổ não nhất để. Chính vì vậy, ngay từ khi con còn nhỏ, cha mẹ đừng tạo cho con thói quen ăn mặn để tránh hại não của con.
    Thực phẩm chứa chất ngọt nhân tạo
    Nhiều cha mẹ vô tình cho con ăn phải những đồ ăn, thực phẩm có chứa chất ngọt nhân tạo mà không hề biết rằng, chất ngọt này sẽ hủy hoại sức khỏe não bộ của con rất nhiều.
    Đúng là chất ngọt nhân tạo chứa calo ít hơn, thực sự chúng lại có thể gây hại nhiều hơn có lợi! Nếu tiêu thụ trong một thời gian dài, chất ngọt nhân tạo này có thể gây tổn thương não và ảnh hưởng đến khả năng nhận thức, làm giảm sự nhạy bén, tinh tế và sáng tạo trong suy nghĩ và tư duy của trẻ.
    Thực phẩm ăn vặt
    Một nghiên cứu gần đây được thực hiện tại Đại học Montreal (Mỹ) đã tiết lộ rằng đồ ăn vặt có thể làm thay đổi các hóa chất trong não, dẫn đến các triệu chứng liên quan đến lo âu, hồi hộp. Bên cạnh đó, các loại thực phẩm ăn vặt có nhiều chất béo cũng có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất dopamine, một hóa chất quan trọng nhằm thúc đẩy cảm giác hạnh phúc, hỗ trợ chức năng nhận thức, năng lực học tập, sự tỉnh táo và khả năng ghi nhớ.
    Xem thêm: Trang điểm
     




Chia sẻ cùng bạn bè

Đang tải...
TOP