hiennguyen1089
Thành viên
- Tham gia
- 7/12/2017
- Bài viết
- 9
Những đốm đen, nốt tàn nhang, nám da trên mặt xuất hiện ở bất kì độ tuổi nào. Trong những năm 20 tuổi trở đi thì bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài, điều này sẽ giúp bạn tránh làn da không bị cháy nắng, nó sẽ không gây phiền toái cho bạn về vấn đề về da sau này.
Theo bác sĩ da liễu Rachel Nazian có trụ sở tại New York, MD, bạn có thể phát triển những đốm nâu khó chịu này trên da bất cứ lúc nào trong cuộc sống, nhưng chúng có thể đột ngột mọc lên ở phụ nữ trưởng thành do thay đổi hormone. Dưới đây, kemtrinam.org đã hỏi các bác sĩ da liễu về những lời khuyên tốt nhất của họ để điều trị và ngăn ngừa nám da do nám.
Trị nám là gì?
Nám có màu nâu sẫm hoặc xám của da, thường ảnh hưởng đến các phần tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, như trán, má và môi trên . Các melanin cơ bản trong da càng lớn, bạn càng có nhiều khả năng gặp phải nám da, điều đó có nghĩa là những người có tông màu da tối sẽ có nhiều khả năng mắc bệnh hơn, bác sĩ Nazian nói.
Một số tình trạng sức khỏe cũng có thể khiến bạn nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời và dễ bị nám hơn, bác sĩ Nazian giải thích, chẳng hạn như các vấn đề về tuyến giáp và đang dùng thuốc tránh thai. Nó cũng được cho là do di truyền, cô nói thêm, vì vậy nếu một trong những cha mẹ của bạn bị nám, bạn cũng có thể phát triển nó.
Mang thai cũng có thể làm tăng nguy cơ của bạn. Trên thực tế, nám thường được gọi là mặt nạ của thai kỳ và có thể xảy ra ở 50% phụ nữ mang thai. Bởi vì hormone thay đổi trong thai kỳ, da nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời, điều này có thể khiến làn da của bạn chuyển từ rõ ràng sang một chút đốm.
Phòng ngừa rất dễ dàng
Để tránh nám (hoặc ít nhất là kiểm soát sắc tố tối màu bạn đã có), biện pháp phòng ngừa tốt nhất là sử dụng SPF trên khuôn mặt của bạn mỗi ngày, mưa hoặc nắng. Một vài sản phẩm được yêu thích đã được sử dụng phổ biến hiện nay.
Thật là thông minh để tránh quá nhiều ánh nắng mặt trời và nhiệt độ, nhưng nếu tiếp xúc, hãy nhớ che chắn bằng một chiếc mũ rộng vành. Khi tôi học được, nám có thể mọc lên do cháy nắng. Tiến sĩ Nazian chỉ ra rằng một số loại thuốc uống và chất bổ sung, có thể khiến bạn bớt nhạy cảm với ánh sáng mặt trời và, nếu uống hàng ngày, có thể làm giảm khả năng bị nám.
Phương pháp điều trị nám tốt nhất
Một khi bạn có chúng, sẽ rất khó khăn để loại bỏ những đốm nâu tàn nhang này. Các chuyên gia cho biết, nám hiếm khi tự biến mất, nhưng có những phương pháp điều trị bạn có thể cố gắng làm dịu sự xuất hiện của chúng.
Ngoài việc mặc kem chống nắng thì các sản phẩm có chứa niacinamide (vitamin B3), một chất chống oxy hóa mạnh, có thể giúp làm đều màu da.
Sử dụng vitamin tốt cho làn da
Vitamin C ức chế một loại enzyme gọi là tyrosine chuyển đổi thành melanin (sắc tố làm tối màu da), vì vậy da trở nên sáng hơn. Đầu tư vào một huyết thanh vitamin C tại chỗ có thể giúp cải thiện sự đổi màu tối.
Nó có thể yêu cầu kết hợp các phương pháp điều trị khác nhau, nhưng loại bỏ nám là không thể. Nếu bạn không gặp may mắn với các phương pháp điều trị tại chỗ, hãy đặt một cuộc hẹn với bác sĩ da liễu để tìm hiểu thêm về các quy trình tại văn phòng.
"Những phương pháp điều trị này chỉ nên được thực hiện bởi bác sĩ da liễu được chứng nhận bởi hội đồng quản trị, vì chúng có nguy cơ làm nám tồi tệ hơn nếu không được thực hiện đúng cách". Việc tiếp tục bôi kem chống nắng có chỉ số SPF cao và tránh nóng để tránh tái phát là việc làm rất quan trọng.
Cách tốt nhất để che giấu nám
Khi tôi lần đầu tiên bắt đầu nhận thấy sắc tố sẫm màu hơn ở trán, tôi thấy mình có một chút tự giác. Những gì bắt đầu khi cháy nắng nghiêm trọng mờ dần thành những đốm màu xám khiến già và xấu đi. Nhưng tôi đã học được rằng có một số cách hiệu quả và giá cả phải chăng để che giấu sắc tố đen do nám.
Đề nghị thử các sản phẩm không kê đơn với các thành phần như axit kojic, chiết xuất cam thảo, vitamin C tại chỗ, chiết xuất dâu trắng hoặc chiết xuất cây dâu tây, tất cả đều có tác dụng làm sáng da và cải thiện sự đổi màu tối. Kem dưỡng ẩm và kem lót chống nắng nhuộm màu cung cấp độ che phủ nám tốt.
Đối với các đốm đen nghiêm trọng hơn, hãy xem xét trang điểm, vì nó tốt để che phủ nhiều tình trạng da, bao gồm cả nám.
Kem trị nám tốt nhất Nhật Bản.
Với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên kem trị nám Akanyashi được coi là lựa chọn hoàn hảo cho những người bị nám, tàn nhang, kể cả những người mới bị hay đã bị lâu năm.
Kem trị nám Akanayashin được sản xuất theo quy trình công nghệ tiên tiến, công thức độc quyền bởi các chuyên gia da liễu hàng đầu thuộc viện nghiên cứu Akanayashin. Ngoài ra, trước khi đưa ra thị trường sản phẩm đã được thử nghiệm lâm sàng trên da nhân tạo và da người thật hơn 3 năm. Đồng thời, tất cả các sản phẩm của Akanyashin cũng đều đã đạt chuẩn GMP nên rất an toàn cho người sử dụng và không gây ra kích ứng, dị ứng cho các loại da.
Theo bác sĩ da liễu Rachel Nazian có trụ sở tại New York, MD, bạn có thể phát triển những đốm nâu khó chịu này trên da bất cứ lúc nào trong cuộc sống, nhưng chúng có thể đột ngột mọc lên ở phụ nữ trưởng thành do thay đổi hormone. Dưới đây, kemtrinam.org đã hỏi các bác sĩ da liễu về những lời khuyên tốt nhất của họ để điều trị và ngăn ngừa nám da do nám.
Trị nám là gì?
Nám có màu nâu sẫm hoặc xám của da, thường ảnh hưởng đến các phần tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, như trán, má và môi trên . Các melanin cơ bản trong da càng lớn, bạn càng có nhiều khả năng gặp phải nám da, điều đó có nghĩa là những người có tông màu da tối sẽ có nhiều khả năng mắc bệnh hơn, bác sĩ Nazian nói.
Một số tình trạng sức khỏe cũng có thể khiến bạn nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời và dễ bị nám hơn, bác sĩ Nazian giải thích, chẳng hạn như các vấn đề về tuyến giáp và đang dùng thuốc tránh thai. Nó cũng được cho là do di truyền, cô nói thêm, vì vậy nếu một trong những cha mẹ của bạn bị nám, bạn cũng có thể phát triển nó.
Mang thai cũng có thể làm tăng nguy cơ của bạn. Trên thực tế, nám thường được gọi là mặt nạ của thai kỳ và có thể xảy ra ở 50% phụ nữ mang thai. Bởi vì hormone thay đổi trong thai kỳ, da nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời, điều này có thể khiến làn da của bạn chuyển từ rõ ràng sang một chút đốm.
Phòng ngừa rất dễ dàng
Để tránh nám (hoặc ít nhất là kiểm soát sắc tố tối màu bạn đã có), biện pháp phòng ngừa tốt nhất là sử dụng SPF trên khuôn mặt của bạn mỗi ngày, mưa hoặc nắng. Một vài sản phẩm được yêu thích đã được sử dụng phổ biến hiện nay.
Thật là thông minh để tránh quá nhiều ánh nắng mặt trời và nhiệt độ, nhưng nếu tiếp xúc, hãy nhớ che chắn bằng một chiếc mũ rộng vành. Khi tôi học được, nám có thể mọc lên do cháy nắng. Tiến sĩ Nazian chỉ ra rằng một số loại thuốc uống và chất bổ sung, có thể khiến bạn bớt nhạy cảm với ánh sáng mặt trời và, nếu uống hàng ngày, có thể làm giảm khả năng bị nám.
Phương pháp điều trị nám tốt nhất
Một khi bạn có chúng, sẽ rất khó khăn để loại bỏ những đốm nâu tàn nhang này. Các chuyên gia cho biết, nám hiếm khi tự biến mất, nhưng có những phương pháp điều trị bạn có thể cố gắng làm dịu sự xuất hiện của chúng.
Ngoài việc mặc kem chống nắng thì các sản phẩm có chứa niacinamide (vitamin B3), một chất chống oxy hóa mạnh, có thể giúp làm đều màu da.
Sử dụng vitamin tốt cho làn da
Vitamin C ức chế một loại enzyme gọi là tyrosine chuyển đổi thành melanin (sắc tố làm tối màu da), vì vậy da trở nên sáng hơn. Đầu tư vào một huyết thanh vitamin C tại chỗ có thể giúp cải thiện sự đổi màu tối.
Nó có thể yêu cầu kết hợp các phương pháp điều trị khác nhau, nhưng loại bỏ nám là không thể. Nếu bạn không gặp may mắn với các phương pháp điều trị tại chỗ, hãy đặt một cuộc hẹn với bác sĩ da liễu để tìm hiểu thêm về các quy trình tại văn phòng.
"Những phương pháp điều trị này chỉ nên được thực hiện bởi bác sĩ da liễu được chứng nhận bởi hội đồng quản trị, vì chúng có nguy cơ làm nám tồi tệ hơn nếu không được thực hiện đúng cách". Việc tiếp tục bôi kem chống nắng có chỉ số SPF cao và tránh nóng để tránh tái phát là việc làm rất quan trọng.
Cách tốt nhất để che giấu nám
Khi tôi lần đầu tiên bắt đầu nhận thấy sắc tố sẫm màu hơn ở trán, tôi thấy mình có một chút tự giác. Những gì bắt đầu khi cháy nắng nghiêm trọng mờ dần thành những đốm màu xám khiến già và xấu đi. Nhưng tôi đã học được rằng có một số cách hiệu quả và giá cả phải chăng để che giấu sắc tố đen do nám.
Đề nghị thử các sản phẩm không kê đơn với các thành phần như axit kojic, chiết xuất cam thảo, vitamin C tại chỗ, chiết xuất dâu trắng hoặc chiết xuất cây dâu tây, tất cả đều có tác dụng làm sáng da và cải thiện sự đổi màu tối. Kem dưỡng ẩm và kem lót chống nắng nhuộm màu cung cấp độ che phủ nám tốt.
Đối với các đốm đen nghiêm trọng hơn, hãy xem xét trang điểm, vì nó tốt để che phủ nhiều tình trạng da, bao gồm cả nám.
Kem trị nám tốt nhất Nhật Bản.
Với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên kem trị nám Akanyashi được coi là lựa chọn hoàn hảo cho những người bị nám, tàn nhang, kể cả những người mới bị hay đã bị lâu năm.
Kem trị nám Akanayashin được sản xuất theo quy trình công nghệ tiên tiến, công thức độc quyền bởi các chuyên gia da liễu hàng đầu thuộc viện nghiên cứu Akanayashin. Ngoài ra, trước khi đưa ra thị trường sản phẩm đã được thử nghiệm lâm sàng trên da nhân tạo và da người thật hơn 3 năm. Đồng thời, tất cả các sản phẩm của Akanyashin cũng đều đã đạt chuẩn GMP nên rất an toàn cho người sử dụng và không gây ra kích ứng, dị ứng cho các loại da.
