Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo

Tinh dầu hoa anh thảo được sử dụng rộng rãi trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo như nào? và cần lưu ý gì khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo? Cùng tìm hiểu nội dung dưới đây nhé.

Tác dụng của tinh dầu hoa anh thảo​

Tinh dầu hoa anh thảo có thành phần chính là Axit linoleic (LA) và Axit γ-linolenic (GLA) thuộc nhóm Axit Omega-6. Đây cũng là hai thành phần mang lại nhiều tác dụng với sức khỏe và sắc đẹp. Cụ thể:

• Giảm căng thẳng và lo lắng
• Thúc đẩy tuần hoàn máu
• Giảm đau và chống viêm
• Cải thiện chứng bốc hỏa tiền mãn kinh
• Cải thiện sức khỏe tim mạch
• Chăm sóc da: tăng độ ẩm giúp da căng mịn

Tinh dầu hoa ảnh thảo dùng bao lâu thì hiệu quả?​

Với những tác dụng trên, nhưng dùng bao lâu thì đạt hiệu quả? Tinh dầu hoa anh thảo có thể có hiệu quả khác nhau tùy vào nhiều yếu tố như: cơ địa thích ứng của mối người và tùy vào mục đích sử dụng.

• Cơ địa thích ứng: Một số người có thể cảm nhận hiệu quả ngay sau khi sử dụng, trong khi người khác có thể cần thời gian dài hơn để thấy kết quả.
• Mục đích sử dụng: Tinh dầu hoa anh thảo hiệu quả với từng tác dụng khác nhau trong thời gian khác nhau. Chẳng hạn như Trường hợp muốn trị mụn, giảm mụn viêm: Dùng liên tục trong 12 tuần với liều lượng khoảng 1000-2000mg., Còn Trường hợp cần cải thiện chứng bốc hỏa tiền mãn kinh: Dùng liên tục 6 tuần thì dừng. Liều dùng khuyến nghị khoảng 1000mg/ngày chia 2 lần.

Bạn có thể tìm hiểu chi tiết tại bài viết này: Tinh dầu hoa anh thảo nên dùng trong bao lâu?

Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo​

• Tránh tiếp xúc trực tiếp với da nhạy cảm: Với những trường hợp dùng bôi trực tiếp lên mặt bạn cần phải chú ý test với da nhạy cảm.
• Chú ý liều lượng: Với mỗi mục đích sử dụng thì tinh dầu hoa anh thảo có những liều lượng khác nhau. Bạn cần tuân thủ theo hướng dẫn của nhà sản xuất hay lưu ý từ bác sĩ
• Thận trọng khi sử dụng cho phụ nữ có thai: tùy từng thời điểm mang thai mà có những chống chỉ định riêng khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo. Nếu dùng cần có chỉ định riêng từ bác sĩ. Bạn tham khảo: Tinh dầu hoa anh thảo có bầu dùng được không?
• Thận trọng dị ứng: Như bất kì loại thuốc nào cũng cần lưu ý dị ứng. Nếu bạn có tiền sử dị ứng với các thành phần của hoa anh thảo cần tham khảo ý kiến của bác sĩ nhé.

​