1. Nhạc không lời hay

    Nhạc không lời hay Thành viên mới

    Nhạc thiền giúp bạn tĩnh tâm, thư giãn, ngủ ngon

    Nhạc thiền có thể giúp bạn tĩnh tâm, thư giãn, giảm stress, chữa bệnh và ngủ ngon

    Video Clip này được chèn từ YouTube. Bạn có thể xem trên các trình duyệt có hỗ trợ HTML5.


    ➤➤➤Nhấn SUSCRIBE để được nhận thông báo về những VIDEO MỚI NHẤT bạn nhé:

    Sự hối hả trong cuộc sống bận rộn khiến con người luôn phải đối mặt với stress. Giải tỏa stress có rất nhiều cách nhưng phổ biến và hiệu quả nhất chính là nhạc thiền tĩnh tâm. Bạn đã bao giờ tự đặt ra câu hỏi tại sao nhạc thiền lại có sức mạnh khiến những cơn stress của chúng ta tan biến?

    Các nhà khoa học đã nghiên cứu cho thấy âm nhạc có ảnh hưởng rất lớn đến cơ thể và cảm xúc của mỗi con người. Trên thực tế, đó là một lĩnh vực chăm sóc sức khỏe gọi là liệu pháp âm nhạc, dùng âm nhạc để chữa bệnh. Những hiệu ứng của âm nhạc sẽ khiến bạn không khỏi ngạc nhiên bởi sự kì diệu, sự biến hóa cảm xúc trong từng giai điệu.

    Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những nhịp đập trong tiết tấu của âm nhạc kích thích sóng não gây ra sự cộng hưởng trong đồng bộ nhịp đâp thúc đẩy tạo nên trạng thái. Những nhịp đập nhanh mang lại sự tập trung sắc nét hơn còn những nhịp đậm chậm giúp não trở về trạng thái thiền định, bình tĩnh.
     




Đang tải...

Chia sẻ cùng bạn bè

Đang tải...
TOP