Nguyên nhân đau nhức cột sống lưng và cách điều trị

cuadong333

Banned
Tham gia
14/5/2015
Bài viết
0
Gần 80% dân số thế giới ở mọi độ tuổi từng bị đau lưng, đau cột sống dưới nhiều hình thức và mức độ khác nhau.

Theo Học viện Thấp khớp Mỹ (American College of Rheutology), tỷ lệ mắc bệnh chỉ đứng thứ hai sau bệnh cảm lạnh. Đây là bệnh khá phổ biến, liên quan đến hơn 60 bệnh lý khác nhau và tỷ lệ gây tàn phế đứng hàng đầu.

Cũng theo Học viện Thấp khớp Mỹ, nguyên nhân gây đau lưng, đau cột sống bao gồm:

- Mắc các bệnh lý khác: Chiếm 10% trường hợp, như: loãng xương, có khối u, nhiễm trùng cột sống, lao cột sống…

- Rối loạn cơ học: Chiếm 90% trường hợp, liên quan đến việc “lạm dụng” cột sống thái quá như: thường xuyên mang vác vật nặng; vận động, tập luyện quá mức; ngồi, nằm sai tư thế; đặc biệt là bị thoái hóa cột sống gây thoát vị đĩa đệm, hẹp ống sống, gai cột sống…


2382-dau-cot-song-dan-van-phong.jpg

Đau cột sống phần lớn do thoái hóa cột sống và có thể xuất hiện từ khá sớm

Các chuyên gia cho rằng, trong 90% nguyên nhân do rối loạn cơ học, các bệnh lý về cột sống chiếm đa số và bản chất của đau lưng, đau cột sống chủ yếu là do sụn đĩa đệm bị thoái dần theo thời gian. Khi sụn đĩa đệm ở các khớp cột sống hư tổn sẽ đẩy nhanh quá trình thoái hóa cột sống, ảnh hưởng đến chức năng của cột sống và gây ra những bệnh lý lồi hoặc thoát vị đĩa đệm, hẹp ống sống, trượt cột sống…, làm xuất hiện các cơn đau lưng, đau cột sống nghiêm trọng.

Biểu hiện của bệnh bao gồm: đau thắt ngang cột sống hoặc lan sang một hay hai bên mạn sườn do kích thích các rễ thần kinh liên sườn, kèm theo co cứng các cơ dọc cột sống; giật cơ khi thay đổi tư thế; gù vẹo cột sống; hay bị ớn lạnh; chuột rút; hạn chế vận động; suy giảm chức năng bàng quang, đường ruột và t.ình d.ục.

Đau lưng, đau cột sống có thể xuất hiện khá sớm - từ trước tuổi 30, do đó, ngay cả những người trẻ cũng không nên chủ quan. Khi xuất hiện triệu chứng đau cột sống, cần đến ngay bệnh viện để khám, xét nghiệm lâm sàng và được điều trị kịp thời.

Trong điều trị cũng như dự phòng đau lưng, đau cột sống, theo Tổ chức Dịch vụ Chăm sóc Y tế Quốc gia Anh (NHS), không chỉ đơn thuần dựa vào thuốc mà cần phải phối hợp nhiều biện pháp khác như: loại bỏ các nguyên nhân gây đau như ngồi hay đứng quá lâu (ngồi 1-2 giờ phải đứng lên đi lại), nên ngồi thẳng, tránh khom người khiêng vật nặng (phải ngồi xổm xuống nâng vật lên từ từ), tập vật lý trị liệu theo hướng dẫn của chuyên gia, duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học như ăn nhiều cá giàu axit béo chưa bão hòa, đạm nạc, nhiều rau củ quả tươi…

2383-dau-nhuc-cot-song.jpg

UC-II giúp giảm đau, tái tạo và nuôi dưỡng sụn đĩa đệm nên phòng ngừa thoái hóa cột sống từ gốc

Đặc biệt, với đau lưng, đau cột sống do thoái hóa cột sống gây ra, điều quan trọng nhất là phải điều trị từ gốc. Mục tiêu của điều trị và dự phòng đau lưng, đau cột sống trong trường hợp này là làm chậm quá trình lão hóa sụn đĩa đệm và phục hồi chức năng của cột sống.

Từ nghiên cứu mới trong ngành sinh học phân tử, các nhà khoa học tại Viện InterHealth (Mỹ) đã mở ra một cơ hội mới trong việc dự phòng và điều trị từ gốc chứng đau lưng, đau cột sống do thoái hóa cột sống, đó là nhờ vào dưỡng chất sinh học UC-II. UC-II đã được nghiên cứu lâm sàng trên thế giới chứng minh có khả năng giảm đau, chống viêm tại khớp, đặc biệt bảo vệ sụn ở các khớp trong đó có cột sống bằng cách đáp ứng điều hòa miễn dịch, giúp cơ thể bảo vệ, phục hồi và tái tạo sụn ngay từ những thương tổn nhỏ đầu tiên. Nhờ vậy, UC-II có thể giúp phòng ngừa thoái hóa cột sống, cải thiện các triệu chứng đau lưng, đau cột sống từ gốc.

Hoài Ân
nguồn: http://jex.com.vn/tin-tuc/dau-nhuc-cot-song-bat-mach-dung-nguyen-nhan-de-dieu-tri-tu-goc-c1a647.html

tag: thuốc khớp jex có bị mục xương không
 

biensang_0511

Thành viên KSV
Tham gia
5/5/2010
Bài viết
20
Em cảm giác cột sống mình không được thẳng, các bác có phương pháp nào tập luyện không chỉ em với!!!!:KSV@17:
 
Top