ngolequyen
Thành viên
- Tham gia
- 30/5/2012
- Bài viết
- 0
Suy giảm h.am m.uốn t.ình d.ục ở nam giới là vấn đề tế nhị, không phải bất cứ người đàn ông nào mắc phải nó cũng sẽ nói ra, trong đó không ngoại trừ cả tôi và bạn. Suy giảm h.am m.uốn t.ình d.ục ở nam giới không phải là bệnh lý, nó liên quan vấn đề về tâm lý và sinh lý hơn. Để khắc phục được nó cần phải có thời gian và có một chế độ dinh dưỡng cũng như chế độ làm việc hợp lý. Chính vì vậy, trong chế độ ăn uống cần có đầy đủ các chất cũng như những phương pháp hợp lý.
Dưỡng chất quan trọng nhất giúp nâng cao lượng testosterone chính là chất béo. Các axít béo cần thiết có từ trái bơ, củ lạc, cá và dầu ô liu, dầu hạt lanh và dầu cải là những thực phẩm ưu việt giúp tăng cường testosterone một cách tự nhiên. Những bài tập luyện hình thức kết hợp cũng rất có lợi cho cơ bắp của bạn. Chúng giúp phát triển sức khỏe cơ bắp đồng thời tăng cường việc sản sinh testosterone.
Các đấng mày râu nên hạn chế uống rượu, tốt nhất là nên từ bỏ thói quen này vì rượu tác động xấu đến lượng testosterone. Bạn nên ngủ ít nhất 8 giờ/ngày. Cơ thể bạn cần ngủ đủ giấc để phục hồi sức khỏe từ việc tập luyện và do những căng thẳng trong cuộc sống. Thiếu ngủ góp phần vào việc sản sinh cortisol, làm giảm khoảng 40% testosterone. Để cải thiện giấc ngủ, hãy giữ phòng ngủ luôn mát mẻ, không dùng thức uống lỏng từ 2 đến 3 giờ đồng hồ trước khi ngủ.
Giảm căng thẳng trong công việc và trong gia đình cũng là một biện pháp hiệu quả cải thiện sức khỏe sinh lý của bạn. Hãy xác định những tác nhân gây căng thẳng cho bạn và làm việc có khoa học, kết hợp với nghỉ ngơi trong ngày. Khi cơ thể bị stress, lượng cortisol được phóng thích dẫn đến việc gia tăng hormone dị hóa đồng thời kéo theo sụt giảm testosterone.
Ngoài những phương pháp trên, bạn có thể sử dụng những thực phẩm chức năng chiết xuất từ thiên nhiên để tăng cường sinh lý một cách tự nhiên và toàn diện. Hiện nay trên thị trường đang phổ biến sản phẩm Oyster Plus, nhập khẩu hoàn toàn từ New Zealand. Sản phẩm tăng cường sinh lý nam giới Oyster Plus được chiết xuất từ con hàu được đánh bắt tại bờ biển New Zealand trong lành, có chứa hàm lượng kẽm cao cộng thêm lượng acid amin Taurine, các loại vitamin, Omega 3,... và đã được loại bỏ hoàn toàn các kim loại nặng, dễ hấp thụ vào cơ thể.
Oyster Plus có tác dụng :
- Tăng cường sinh lực đàn ông, hỗ trợ vấn đề sinh lý yếu.
- Tăng khoái cảm t.ình d.ục, kéo dài thời gian giao hợp
- Tăng chất lượng t.inh tr.ùng -> giảm tỷ lệ vô sinh
- Hỗ trợ điều trị viêm tuyến tiền liệt
- Giảm mụn trứng cá
- Rất tốt cho người có lượng Cholesterol cao, tiểu đường, quáng gà, xơ vữa động mạch, viêm khớp dạng thấp, viêm da, eczamin và vết thương nhờ có chứa Taurin
Cách dùng: Uống 2 viên/ngày trong 1 tháng đầu, sau đó duy trì 1 ngày 1 viên
Để biết thêm thông tin và được tư vấn miễn phí, Quý Khách vui lòng gọi điện thoại đến số hotline:
Hà Nội: (04) 2 210 8920
TP.HCM: (08) 3517 0364
Dưỡng chất quan trọng nhất giúp nâng cao lượng testosterone chính là chất béo. Các axít béo cần thiết có từ trái bơ, củ lạc, cá và dầu ô liu, dầu hạt lanh và dầu cải là những thực phẩm ưu việt giúp tăng cường testosterone một cách tự nhiên. Những bài tập luyện hình thức kết hợp cũng rất có lợi cho cơ bắp của bạn. Chúng giúp phát triển sức khỏe cơ bắp đồng thời tăng cường việc sản sinh testosterone.
Các đấng mày râu nên hạn chế uống rượu, tốt nhất là nên từ bỏ thói quen này vì rượu tác động xấu đến lượng testosterone. Bạn nên ngủ ít nhất 8 giờ/ngày. Cơ thể bạn cần ngủ đủ giấc để phục hồi sức khỏe từ việc tập luyện và do những căng thẳng trong cuộc sống. Thiếu ngủ góp phần vào việc sản sinh cortisol, làm giảm khoảng 40% testosterone. Để cải thiện giấc ngủ, hãy giữ phòng ngủ luôn mát mẻ, không dùng thức uống lỏng từ 2 đến 3 giờ đồng hồ trước khi ngủ.
Giảm căng thẳng trong công việc và trong gia đình cũng là một biện pháp hiệu quả cải thiện sức khỏe sinh lý của bạn. Hãy xác định những tác nhân gây căng thẳng cho bạn và làm việc có khoa học, kết hợp với nghỉ ngơi trong ngày. Khi cơ thể bị stress, lượng cortisol được phóng thích dẫn đến việc gia tăng hormone dị hóa đồng thời kéo theo sụt giảm testosterone.
Ngoài những phương pháp trên, bạn có thể sử dụng những thực phẩm chức năng chiết xuất từ thiên nhiên để tăng cường sinh lý một cách tự nhiên và toàn diện. Hiện nay trên thị trường đang phổ biến sản phẩm Oyster Plus, nhập khẩu hoàn toàn từ New Zealand. Sản phẩm tăng cường sinh lý nam giới Oyster Plus được chiết xuất từ con hàu được đánh bắt tại bờ biển New Zealand trong lành, có chứa hàm lượng kẽm cao cộng thêm lượng acid amin Taurine, các loại vitamin, Omega 3,... và đã được loại bỏ hoàn toàn các kim loại nặng, dễ hấp thụ vào cơ thể.
Oyster Plus có tác dụng :
- Tăng cường sinh lực đàn ông, hỗ trợ vấn đề sinh lý yếu.
- Tăng khoái cảm t.ình d.ục, kéo dài thời gian giao hợp
- Tăng chất lượng t.inh tr.ùng -> giảm tỷ lệ vô sinh
- Hỗ trợ điều trị viêm tuyến tiền liệt
- Giảm mụn trứng cá
- Rất tốt cho người có lượng Cholesterol cao, tiểu đường, quáng gà, xơ vữa động mạch, viêm khớp dạng thấp, viêm da, eczamin và vết thương nhờ có chứa Taurin
Cách dùng: Uống 2 viên/ngày trong 1 tháng đầu, sau đó duy trì 1 ngày 1 viên
Để biết thêm thông tin và được tư vấn miễn phí, Quý Khách vui lòng gọi điện thoại đến số hotline:
Hà Nội: (04) 2 210 8920
TP.HCM: (08) 3517 0364