Nhân Sâm Khánh Ngân
Thành viên
- Tham gia
- 25/8/2016
- Bài viết
- 0
Lá tía tô thường được sử dụng như một loại rau thơm để ăn kèm. Tuy nhiên hiện nay cách làm trắng da bằng lá tía tô được nhiều người áp dụng vì mang lại hiệu quả cao. Hôm nay hãy cùng tìm hiểu thật hư về công dụng dưỡng trắng da từ lá tía tô và cách sử dụng như thế nào là hiệu quả nhất nhé.
1/ CÔNG DỤNG CỦA LÁ TÍA TÔ TRONG LÀM ĐẸP
Từ xa xưa, y học cổ truyền đã biết dùng tía tô để chữa một số bệnh thông thường như cảm, sốt, phong hàn, chướng bụng, ngăn ngừa ung thư,.. Và một khả năng tuyệt vời khác nữa đó là nó hỗ trợ làm đẹp hiệu quả.
Lá tía tô giàu vitamin A, C cùng các khoáng chất như canxi, sắt, photpho và lượng nhỏ vi chất tẩy trắng tự nhiên. Nhờ sự góp mặt của các thành phần này mà giúp ngăn ngừa lão hóa hiệu quả, đồng thời dưỡng da trở nên trắng mịn, hồng hào một cách tự nhiên nhất.
Ngoài ra, trong lá tía tô còn có chất priseril và vitamin E có tác dụng thanh lọc da, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và loại bỏ hắc tố xám trên da. Nhờ những công dụng của lá tía tô này mà nhiều người đã dùng nó để chăm sóc làn da thêm đẹp hơn và trong thực tế đã cho thấy hiệu quả như ý.
2/ CHIA SẺ 4 CÁCH LÀM TRẮNG DA BẰNG LÁ TÍA TÔ
Tắm bằng lá tía tô
- Mua lá tía tô về, nhặt bỏ lá hỏng rồi rửa sạch với nước, vớt lá để ráo nước.
- Cho lá tía tô vào nồi, thêm nước đun đến khi sôi thì vặn lửa nhỏ lại, đun thêm 5 phút nữa để các tinh dầu có trong lá ra hết thì tắt bếp.
- Cắt đôi quả chanh, vắt nước cốt vào nồi nước lá tía tô sau đó đổ hỗn hợp ra chậu, hòa thêm với nước để tắm.
- Tắm qua với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở. Có thể tẩy da chết để loại bỏ các bụi bẩn từ sâu lỗ chân lông.
- Dùng gáo múc nước tía tô dội từ trên xuống để cơ thể ướt.
- Lấy lá tía tô chà đều lên khắp cơ thể, chú ý chà kỹ tại đầu gối, khuỷu tay vì những vùng da này sạm đen hơn.
- Chà khoảng 5 phút đến khi nát hết lá thì dội nước lá tía tô đều lên cơ thể.
- Massage thêm vài phút để tinh dầu ngấm sâu.
- Sau khi dội hết nước lá tía tô thì tắm lại bằng nước sạch.
Thực hiện cách làm trắng da bằng lá tía tô này 3-4 lần mỗi tuần để làn da được cải thiện rõ rệt. Chỉ sau một thời gian làn da của bạn sẽ bật 1 đến 2 tone, đồng thời da cũng mềm mịn hơn không còn khô ráp.
Uống trà từ lá tía tô
Phụ nữ Nhật Bản thường xuyên uống trà lá tía tô nhằm mục đích chăm sóc da ngay từ bên trong. Do đó, nếu bạn muốn da mặt đẹp tự nhiên thì hãy uống trà tía tô đều đặn mỗi ngày nhé.
Cách thực hiện:
- Lá tía tô rửa sạch, đem phơi khô rồi lấy pha như trà bình thường.
- Bạn nên uống trà này khi trời mát mẻ hay trời lạnh như vậy sẽ giúp giải cảm rất tốt.
- Đồng thời, uống từ từ từng ngụm một và uống mỗi ngày sẽ giúp dưỡng da trắng lên một cách tự nhiên nhất.
Xông hơi từ lá tía tô
Xông hơi là cách mà từ xa xưa chị em đã biết sử dụng để cải thiện sức khỏe và giúp da dẻ trở nên trắng hồng hơn. Đây cũng là cách dễ thực hiện giúp làm trắng da mặt từ tía tô công hiệu nhất.
Để mang lại hiệu quả nhất thì với cách làm trắng da bằng lá tía tô bạn có thể kết hợp thêm lá kinh giới, lá ngải cứu để tạo thành hỗn hợp xông mặt, mang lại hiệu quả dưỡng trắng cao.
Cách thực hiện:
- Hãy đun sôi nồi nước rồi cho toàn bộ rau khi đã rửa sạch vào. Để lửa riu riu rồi tiếp tục đun đến khoảng 10 phút rồi tắt bếp.
- Đợi cho nồi nước bớt nóng thì xông mặt, nên trùm trên đầu một cái khăn to để hơi nóng không bị thoát nhanh ra ngoài.
- Cứ xông như vậy khoảng 15 phút rồi sau đó rửa ngay lại với nước lạnh để lỗ chân lông se lại nhé.
Đắp mặt nạ bằng lá tía tô
Ngoài các cách trên thì việc sử dụng mặt nạ lá tía tô là cách vừa đảm bảo quá trình cải thiện làn da đen sạm mà còn hỗ trợ dưỡng trắng da nhanh chóng.
Cách thực hiện:
- Lá tía tô sau khi rửa sạch thì đem giã nhuyễn rồi đắp lên mặt.
- Giữ như vậy khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
- Cách này vừa đơn giản nhất và vừa tiết kiệm chi phí nhất.
Để tăng hiệu quả dưỡng da thì có thể dùng lá tía tô kết hợp với mật ong.
Nếu bạn muốn làm trắng da mặt thì hãy thực hiện các cách làm trắng da bằng lá tía tô ngay nhé. Chúc các bạn nhanh chóng đạt được kết quả tốt !
>> THAM KHẢO : CÁCH LÀM TRẮNG DA TỪ CÁC LOẠI THỰC PHẨM HÀNG NGÀY CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT
1/ CÔNG DỤNG CỦA LÁ TÍA TÔ TRONG LÀM ĐẸP
Từ xa xưa, y học cổ truyền đã biết dùng tía tô để chữa một số bệnh thông thường như cảm, sốt, phong hàn, chướng bụng, ngăn ngừa ung thư,.. Và một khả năng tuyệt vời khác nữa đó là nó hỗ trợ làm đẹp hiệu quả.
Lá tía tô giàu vitamin A, C cùng các khoáng chất như canxi, sắt, photpho và lượng nhỏ vi chất tẩy trắng tự nhiên. Nhờ sự góp mặt của các thành phần này mà giúp ngăn ngừa lão hóa hiệu quả, đồng thời dưỡng da trở nên trắng mịn, hồng hào một cách tự nhiên nhất.
Ngoài ra, trong lá tía tô còn có chất priseril và vitamin E có tác dụng thanh lọc da, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và loại bỏ hắc tố xám trên da. Nhờ những công dụng của lá tía tô này mà nhiều người đã dùng nó để chăm sóc làn da thêm đẹp hơn và trong thực tế đã cho thấy hiệu quả như ý.
2/ CHIA SẺ 4 CÁCH LÀM TRẮNG DA BẰNG LÁ TÍA TÔ
Tắm bằng lá tía tô
- Mua lá tía tô về, nhặt bỏ lá hỏng rồi rửa sạch với nước, vớt lá để ráo nước.
- Cho lá tía tô vào nồi, thêm nước đun đến khi sôi thì vặn lửa nhỏ lại, đun thêm 5 phút nữa để các tinh dầu có trong lá ra hết thì tắt bếp.
- Cắt đôi quả chanh, vắt nước cốt vào nồi nước lá tía tô sau đó đổ hỗn hợp ra chậu, hòa thêm với nước để tắm.
- Tắm qua với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở. Có thể tẩy da chết để loại bỏ các bụi bẩn từ sâu lỗ chân lông.
- Dùng gáo múc nước tía tô dội từ trên xuống để cơ thể ướt.
- Lấy lá tía tô chà đều lên khắp cơ thể, chú ý chà kỹ tại đầu gối, khuỷu tay vì những vùng da này sạm đen hơn.
- Chà khoảng 5 phút đến khi nát hết lá thì dội nước lá tía tô đều lên cơ thể.
- Massage thêm vài phút để tinh dầu ngấm sâu.
- Sau khi dội hết nước lá tía tô thì tắm lại bằng nước sạch.
Thực hiện cách làm trắng da bằng lá tía tô này 3-4 lần mỗi tuần để làn da được cải thiện rõ rệt. Chỉ sau một thời gian làn da của bạn sẽ bật 1 đến 2 tone, đồng thời da cũng mềm mịn hơn không còn khô ráp.
Uống trà từ lá tía tô
Phụ nữ Nhật Bản thường xuyên uống trà lá tía tô nhằm mục đích chăm sóc da ngay từ bên trong. Do đó, nếu bạn muốn da mặt đẹp tự nhiên thì hãy uống trà tía tô đều đặn mỗi ngày nhé.
Cách thực hiện:
- Lá tía tô rửa sạch, đem phơi khô rồi lấy pha như trà bình thường.
- Bạn nên uống trà này khi trời mát mẻ hay trời lạnh như vậy sẽ giúp giải cảm rất tốt.
- Đồng thời, uống từ từ từng ngụm một và uống mỗi ngày sẽ giúp dưỡng da trắng lên một cách tự nhiên nhất.
Xông hơi từ lá tía tô
Xông hơi là cách mà từ xa xưa chị em đã biết sử dụng để cải thiện sức khỏe và giúp da dẻ trở nên trắng hồng hơn. Đây cũng là cách dễ thực hiện giúp làm trắng da mặt từ tía tô công hiệu nhất.
Để mang lại hiệu quả nhất thì với cách làm trắng da bằng lá tía tô bạn có thể kết hợp thêm lá kinh giới, lá ngải cứu để tạo thành hỗn hợp xông mặt, mang lại hiệu quả dưỡng trắng cao.
Cách thực hiện:
- Hãy đun sôi nồi nước rồi cho toàn bộ rau khi đã rửa sạch vào. Để lửa riu riu rồi tiếp tục đun đến khoảng 10 phút rồi tắt bếp.
- Đợi cho nồi nước bớt nóng thì xông mặt, nên trùm trên đầu một cái khăn to để hơi nóng không bị thoát nhanh ra ngoài.
- Cứ xông như vậy khoảng 15 phút rồi sau đó rửa ngay lại với nước lạnh để lỗ chân lông se lại nhé.
Đắp mặt nạ bằng lá tía tô
Ngoài các cách trên thì việc sử dụng mặt nạ lá tía tô là cách vừa đảm bảo quá trình cải thiện làn da đen sạm mà còn hỗ trợ dưỡng trắng da nhanh chóng.
Cách thực hiện:
- Lá tía tô sau khi rửa sạch thì đem giã nhuyễn rồi đắp lên mặt.
- Giữ như vậy khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
- Cách này vừa đơn giản nhất và vừa tiết kiệm chi phí nhất.
Để tăng hiệu quả dưỡng da thì có thể dùng lá tía tô kết hợp với mật ong.
Nếu bạn muốn làm trắng da mặt thì hãy thực hiện các cách làm trắng da bằng lá tía tô ngay nhé. Chúc các bạn nhanh chóng đạt được kết quả tốt !
>> THAM KHẢO : CÁCH LÀM TRẮNG DA TỪ CÁC LOẠI THỰC PHẨM HÀNG NGÀY CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT
