1. Yến Thu-1169

    Yến Thu-1169 Thành viên mới

    Gía trị dinh dưỡng và dược tính của trùm ngây.

    Cây thân mộc cao cỡ trung bình, ở độ tuổi trưởng thành cây có thể mọc cao hàng chục mét. 1 tuổi nếu không cắt ngọn cây có thể cao tới 5-6m và có đường kính 10 cm. 3-4 năm tuổi là cây ở độ tuổi trưởng thành. Thân cây óng chuốt, không có gai. Lá kép dài 30–60 cm, hình lông chim, màu xanh mốc; lá chét dài 12–20 mm hình trứng, mọc đối có 6-9 đôi. Cây trổ hoa vào các tháng 1–2. Hoa trắng kem, có cuống, hình dạng giống hoa đậu, mọc thành chùy ở nách lá, có lông tơ, nhiều mật. Quả dạng nang treo, dài 25–40 cm, ngang 2 cm, có 3 cạnh, chỗ có hạt hơi gồ lên, dọc theo quả có khía rãnh. Hạt màu đen, tròn có 3 cạnh, lớn cỡ hạt đậu Hà Lan.



    [​IMG]

    Chùm Ngây Nông Lâm



    Hoạt chất và dinh dưỡng của Chùm Ngây:


    Sản phẩm Chùm Ngây phải được nuôi trồng và thu hoạch đúng quy chuẩn, vì chỉ khi sử dụng công nghệ sấy lạnh sản phẩm mới đáp ứng đủ 100 thành phần dưỡng chất, Các sản phẩm không sử dụng đúng kỹ thuật quy trình bảo quản và công nghệ sấy sẽ mất đi từ 50 đến 70 thành phần dưỡng chất có trong rễ, thân, hoa và lá của cây chùm ngây. Việc lựa chọn thương hiệu uy tín và áp dụng đầy đủ quy trình công nghệ sẽ giúp khách hàng sử dụng được sản phẩm an toàn, tiết kiệm mang lại hiệu quả cao nhất.



    QUẢ CHÙM NGÂY TƯƠI

    Giá trị dinh dưỡng 100 g (3,5 oz)

    Năng lượng

    155 kJ (37 kcal)

    Carbohydrat

    8.53 g

    Chất xơ thực phẩm

    3.2 g

    Chất béo

    0.2 g

    Protein

    2.1 g

    Nước

    88.2 g

    Vitamin A equiv.

    4 μg (0)

    Thiamin (Vit. B1)

    0.053 mg (4)

    Riboflavin (Vit. B2)

    0.074 mg (5)

    Niacin (Vit. B3)

    0.62 mg (4)

    Axit pantothenic (Vit. B5)

    0.794 mg (16)

    Vitamin B6

    0.12 mg (9)

    Axit folic (Vit. B9)

    44 μg (11)

    Vitamin C

    141 mg (235)

    Canxi

    30 mg (3)

    Sắt

    0.36 mg (3)

    Magie

    45 mg (12)

    Mangan

    0.259 mg (13)

    Phospho

    50 mg (7)

    Kali

    461 mg (10)

    Natri

    42 mg (2)

    Kẽm

    0.45 mg (5)

    Tỷ lệ phần trăm theo lượng hấp thụ hàng ngày của người lớn.
    Nguồn: Cơ sở dữ liệu USDA




    LÁ CHÙM NGÂY TƯƠI

    Giá trị dinh dưỡng 100 g (3,5 oz)

    Năng lượng

    268 kJ (64 kcal)

    Carbohydrat

    8.28 g

    Chất xơ thực phẩm

    2 g

    Chất béo

    1.4 g

    Protein

    9.4 g

    Nước

    78.66 g

    Vitamin A equiv.

    378 μg (42)

    Thiamin (Vit. B1)

    0.257 mg (20)

    Riboflavin (Vit. B2)

    0.66 mg (44)

    Niacin (Vit. B3)

    2.22 mg (15)

    Axit pantothenic (Vit. B5)

    0.125 mg (3)

    Vitamin B6

    1.2 mg (92)

    Axit folic (Vit. B9)

    40 μg (10)

    Vitamin C

    51.7 mg (86)

    Canxi

    185 mg (19)

    Sắt

    4 mg (32)

    Magie

    147 mg (40)

    Mangan

    1.063 mg (53)

    Phospho

    112 mg (16)

    Kali

    337 mg (7)

    Natri

    9 mg (0)

    Kẽm

    0.6 mg (6)

    Tỷ lệ phần trăm theo lượng hấp thụ hàng ngày của người lớn.
    Nguồn: Cơ sở dữ liệu USDA




    Nguồn: www.linhchinonglam.com
     




Đang tải...
Chủ đề liên quan - Gía trị dinh Diễn đàn Date
Gía Bán Rượu Chivas 21 Tốt Nhất, Bảo Đảm Uy Tín Chất Lượng (Dành cho SV NHKS) Ẩm thực 20/6/2017
Bán GẤP CC VP3 Linh Đàm,69m,50m,71m,92m. Gía 16 tr/m. CHÍNH CHỦ Tư Vấn & Chuyện Trò 15/5/2013
Du Lịch Hạ Long Gía Rẻ Ảnh đẹp 7/2/2013
Tour Ghép Gía Rẻ Hạ Long Hàng Ngày Khám phá 30/1/2013
Tour Ghép Hạ long Gía Rẻ Khám phá 27/12/2012
Gía trị vĩ đại của một tai nạn [♥] Sinh viên "iu" 12/4/2010

Chia sẻ cùng bạn bè

Đang tải...
TOP