Thuhien123456789
Thành viên
- Tham gia
- 30/9/2016
- Bài viết
- 41
Cách làm thế nào để trắng da mặt?Đó là vấn đề thắc mắc của rất chị em phụ nữ chúng ta. Để có một làn da trắng với những cô nàng Châu Á như chúng ta có lẽ là “ước mơ” của rất nhiều bạn gái. Bài viết sau đây sẽ biến “ước mơ”đó của chúng ta trở thành sự thật.
Hiện nay, có rất nhiều bạn sử dụng kem lột không đảm bảo như một phương pháp làm trắng da hiệu quả. Liệu nó có an toàn không? Trên thị trường có rất nhiều loại kem làm trắng da: kem lột trắng, kem trộn có giá siêu rẻ. Sự thật các loại kem này chứa rất nhiêu thủy ngân, corticoid, … là những hóa chất rất độc hại với cơ thể nhưng lại làm trắng da nhanh. Sử dụng những sản phẩm đó có thể làm da yếu đi, mất cân bằng tự nhiên, thậm chí không thể phục hồi lại như ban đầu. Lời khuyên cho những bạn gái mong muốn có làn da trắng nhưng vẫn khỏe mạnh là nên sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên, các sản phẩm đã qua nghiên cứu và được công nhận hoặc dùng các loại mặt nạ tự nhiên an toàn cho làn da.
1. CHỐNG NẮNG BÊN NGOÀI
Chống nắng là lời giải đáp cho câu hỏi làm thế nào để trắng da mặt
Bạn sẽ không thể nào sở hữu một làn da “trắng bóc” nếu cứ phơi mình ngoài nắng, để mặc cho các tác nhân gây hại cho da “hoành hoành”. Làn da không khỏe như chúng ta tưởng, nó dễ bị tổn thương vì nắng gắt và khói bụi. Vì thế, trước khi ra đường, hãy chuẩn bị cho mình áo khóac, một chiếc nón rộng vành và một đôi kính râm… để hạn chế ánh nắng tác động trực tiếp lên da. Cũng đừng quên mặc một lớp “áo khoác” kem chống nắng cho da để da được bảo vệ hiệu quả dưới ánh nắng mặt trời.
2. DƯỠNG DA BÊN TRONG
Bên cạnh những biện pháp chống nắng từ bên ngoài thì chế độ ăn uống bao gồm những thực phẩm có khả năng chống nắng là điều cần thiết để bảo vệ da, khôi phục những tổn hại do ánh nắng gây ra. Một số thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất có ích giúp bạn chống nắng cho da từ bên trong. Có thể kể đến một vài loại quả, hạt như: kiwi, cà chua, hạnh nhân, cá hồi, ca cao, trà xanh, lựu, quả anh đào…
3. LÀM MÁT DA SAU KHI ĐI NẮNG
Tẩy tế bào chết là bước vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc da
Giảm nhiệt bằng nước mát
Khi bạn cảm thấy làn da bỏng rát, ngứa ngáy và sạm màu sau một ngày dài làm việc hay đi lại dưới ánh nắng mặt trời, có nghĩa là làn da bạn đang bị cháy nắng. Điều cần thiết nhất bây giờ là làm mát cho da qua 5 bước:
- Giảm nhiệt bằng nước mát (lưu ý cần để cho làn da có một thời gian thích ứng sau khi đi nắng, không nên rửa mặt ngay)
- Uống nhiều nước giúp mát da từ bên trong, da được tái tạo.
- Không tẩy da chết vì da lúc này dễ bị tổn thương.
- Ngăn ngừa nắng bằng cách sử dụng kem chống nắng.
4. THƯ GIÃN DA VỚI MẶT NẠ
Một chiếc mặt nạ bằng trái cây hay vitamin chắc chắn sẽ mang đến cho làn da sức sống tươi trẻ hơn nhất là sau khi phải chịu đựng ánh nắng quá lâu. Cùng với tuổi tác, các tế bào da ngày càng già đi, nhưng chỉ với mặt nạ, các axit hoa quả hoặc vitamin sẽ khiến da sáng tươi trở lại.
Các loại mặt nạ tự nhiên được ưa chuộng làm trắng da hiệu quả và dịu nhẹ cho da:
Làm trắng da với sữa chua
Sữa chua chứa một hàm lượng cao vitamin A, vitamin B1, B2, vitamin E… sữa chua có thể ngăn chặn tình trạng oxi hóa, chống khô và bị sừng hóa, thô ráp. Vì vậy sữa chua chính được xem là nguyên liệu làm đẹp hoàn hảo, có thể giúp chúng ta chăm sóc toàn diện cơ thể.
Để làm đẹp da mặt, bạn lấy ½ hộp sữa chua không đường trộn đều cùng vỏ cam tán nhuyễn. Dùng hỗn hợp này bôi lên da mặt, giữ trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát.
Hỗn hợp làm mịn da toàn thân: trộn 10 thìa cà phê sữa chua với 2 thìa cà phê tinh dầu olive rồi thoa hỗn hợp này lên người, massage nhẹ nhàng và tắm sạch lại sau khoảng 15 phút. Chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được vẻ mịn màng và trắng lên từng ngày của làn da.
Những cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất từ nguồn nguyên liệu thiên nhiên sẽ rất tốt cho bạn, không lo lắng về da nhạy cảm. Kiên trì áp dụng những phương pháp này bạn sẽ sở hữu làn da trắng sáng đầy gợi cảm trong một thời gian rất ngắn.
Làm thế nào để trắng da mặt với nước vo gạo
Nước vo gạo có công dụng làm da trắng sáng và mịn màng vì trong đó chứa nhiều khoáng chất như sắt, đồng và vitamin B5. Bạn có thể chăm sóc bằng nước vo gạo theo cách sau:
- Cho gạo vào nước, vò qua rồi đổ nước đầu đi. Sau đó vo gạo lại lần nửa, dùng một cái thau sạch chứa nước này.
- Để cho nước lắng xuống, lấy phần màu trắng đục pha với nước ấm.
- Sử dụng nước này để rửa mặt và tắm, massage nhẹ toàn bộ cơ thể khoảng 15 phút.
- Rửa mặt/ tắm lại bằng nước thật sạch.
Làm trắng da với sữa tươi
Sữa là 1 lời giải đáp cho câu hỏi “làm thế nào để trắng da mặt ?”
Đối với khuôn mặt, bạn chỉ cần dùng bông tẩy trang thấm sữa tươi rồi thoa đều lên khuôn mặt, dùng các ngón tay massage da theo chiều xoắn ốc, sau đó vỗ vỗ nhẹ lên da khoảng 50 cái để hoạt chất trong sữa tươi có thể thẩm thấu vào da nhanh hơn.Để cho sữa trên da khô sau đó rửa sạch mặt lại với nước.
Hoặc bạn cũng có thể:
Nhỏ giọt chanh tươi vào cốc sữa, khuấy đều. Dùng hỗn hợp này massage da mặt khoảng mười phút. Hoặc lấy nghệ tươi giã nhuyễn rồi trộn đều với lớp váng trên mặt sữa, thoa lên da và massage. Sau đó rửa sạch mặt với nước.
Lưu ý: Để có một làn da trắng khỏe mạnh thì nên kiên trì với những cách trên, sử dụng 2-3 lần/tuần, không nên chỉ sử dụng vài lần mà kết luận những cách trên không hiệu quả.
5. SỬ DỤNG THỰC PHẨM THANH NHIỆT
Những thực phẩm thanh nhiệt cũng giúp làn da được cải thiện từ sâu bên trong. Vì thế, ngoài nước uống hàng ngày, một số loại thực phẩm giúp làm mát da, bao gồm: rong biển, dưa chuột, củ cải trắng, cà chua, mật ong, sữa tươi, dưa hấu, đậu xanh, hạt sen. Những thực phẩm này khiến da trở nên tươi mát và giúp kem chống nắng bảo vệ da tốt hơn.
Trắng da thì ai cũng muốn, nhưng da trắng và khỏe mạnh thì không phải ai cũng biết cách và làm được. Hãy áp dụng ngay những cách trên cho một làn da khỏe mạnh, trắng mịn.
Hiện nay, có rất nhiều bạn sử dụng kem lột không đảm bảo như một phương pháp làm trắng da hiệu quả. Liệu nó có an toàn không? Trên thị trường có rất nhiều loại kem làm trắng da: kem lột trắng, kem trộn có giá siêu rẻ. Sự thật các loại kem này chứa rất nhiêu thủy ngân, corticoid, … là những hóa chất rất độc hại với cơ thể nhưng lại làm trắng da nhanh. Sử dụng những sản phẩm đó có thể làm da yếu đi, mất cân bằng tự nhiên, thậm chí không thể phục hồi lại như ban đầu. Lời khuyên cho những bạn gái mong muốn có làn da trắng nhưng vẫn khỏe mạnh là nên sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên, các sản phẩm đã qua nghiên cứu và được công nhận hoặc dùng các loại mặt nạ tự nhiên an toàn cho làn da.
1. CHỐNG NẮNG BÊN NGOÀI
Chống nắng là lời giải đáp cho câu hỏi làm thế nào để trắng da mặt
Bạn sẽ không thể nào sở hữu một làn da “trắng bóc” nếu cứ phơi mình ngoài nắng, để mặc cho các tác nhân gây hại cho da “hoành hoành”. Làn da không khỏe như chúng ta tưởng, nó dễ bị tổn thương vì nắng gắt và khói bụi. Vì thế, trước khi ra đường, hãy chuẩn bị cho mình áo khóac, một chiếc nón rộng vành và một đôi kính râm… để hạn chế ánh nắng tác động trực tiếp lên da. Cũng đừng quên mặc một lớp “áo khoác” kem chống nắng cho da để da được bảo vệ hiệu quả dưới ánh nắng mặt trời.
2. DƯỠNG DA BÊN TRONG
Bên cạnh những biện pháp chống nắng từ bên ngoài thì chế độ ăn uống bao gồm những thực phẩm có khả năng chống nắng là điều cần thiết để bảo vệ da, khôi phục những tổn hại do ánh nắng gây ra. Một số thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất có ích giúp bạn chống nắng cho da từ bên trong. Có thể kể đến một vài loại quả, hạt như: kiwi, cà chua, hạnh nhân, cá hồi, ca cao, trà xanh, lựu, quả anh đào…
3. LÀM MÁT DA SAU KHI ĐI NẮNG
Tẩy tế bào chết là bước vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc da
Giảm nhiệt bằng nước mát
Khi bạn cảm thấy làn da bỏng rát, ngứa ngáy và sạm màu sau một ngày dài làm việc hay đi lại dưới ánh nắng mặt trời, có nghĩa là làn da bạn đang bị cháy nắng. Điều cần thiết nhất bây giờ là làm mát cho da qua 5 bước:
- Giảm nhiệt bằng nước mát (lưu ý cần để cho làn da có một thời gian thích ứng sau khi đi nắng, không nên rửa mặt ngay)
- Uống nhiều nước giúp mát da từ bên trong, da được tái tạo.
- Không tẩy da chết vì da lúc này dễ bị tổn thương.
- Ngăn ngừa nắng bằng cách sử dụng kem chống nắng.
4. THƯ GIÃN DA VỚI MẶT NẠ
Một chiếc mặt nạ bằng trái cây hay vitamin chắc chắn sẽ mang đến cho làn da sức sống tươi trẻ hơn nhất là sau khi phải chịu đựng ánh nắng quá lâu. Cùng với tuổi tác, các tế bào da ngày càng già đi, nhưng chỉ với mặt nạ, các axit hoa quả hoặc vitamin sẽ khiến da sáng tươi trở lại.
Các loại mặt nạ tự nhiên được ưa chuộng làm trắng da hiệu quả và dịu nhẹ cho da:
Làm trắng da với sữa chua
Sữa chua chứa một hàm lượng cao vitamin A, vitamin B1, B2, vitamin E… sữa chua có thể ngăn chặn tình trạng oxi hóa, chống khô và bị sừng hóa, thô ráp. Vì vậy sữa chua chính được xem là nguyên liệu làm đẹp hoàn hảo, có thể giúp chúng ta chăm sóc toàn diện cơ thể.
Để làm đẹp da mặt, bạn lấy ½ hộp sữa chua không đường trộn đều cùng vỏ cam tán nhuyễn. Dùng hỗn hợp này bôi lên da mặt, giữ trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát.
Hỗn hợp làm mịn da toàn thân: trộn 10 thìa cà phê sữa chua với 2 thìa cà phê tinh dầu olive rồi thoa hỗn hợp này lên người, massage nhẹ nhàng và tắm sạch lại sau khoảng 15 phút. Chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được vẻ mịn màng và trắng lên từng ngày của làn da.
Những cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất từ nguồn nguyên liệu thiên nhiên sẽ rất tốt cho bạn, không lo lắng về da nhạy cảm. Kiên trì áp dụng những phương pháp này bạn sẽ sở hữu làn da trắng sáng đầy gợi cảm trong một thời gian rất ngắn.
Làm thế nào để trắng da mặt với nước vo gạo
Nước vo gạo có công dụng làm da trắng sáng và mịn màng vì trong đó chứa nhiều khoáng chất như sắt, đồng và vitamin B5. Bạn có thể chăm sóc bằng nước vo gạo theo cách sau:
- Cho gạo vào nước, vò qua rồi đổ nước đầu đi. Sau đó vo gạo lại lần nửa, dùng một cái thau sạch chứa nước này.
- Để cho nước lắng xuống, lấy phần màu trắng đục pha với nước ấm.
- Sử dụng nước này để rửa mặt và tắm, massage nhẹ toàn bộ cơ thể khoảng 15 phút.
- Rửa mặt/ tắm lại bằng nước thật sạch.
Làm trắng da với sữa tươi
Sữa là 1 lời giải đáp cho câu hỏi “làm thế nào để trắng da mặt ?”
Đối với khuôn mặt, bạn chỉ cần dùng bông tẩy trang thấm sữa tươi rồi thoa đều lên khuôn mặt, dùng các ngón tay massage da theo chiều xoắn ốc, sau đó vỗ vỗ nhẹ lên da khoảng 50 cái để hoạt chất trong sữa tươi có thể thẩm thấu vào da nhanh hơn.Để cho sữa trên da khô sau đó rửa sạch mặt lại với nước.
Hoặc bạn cũng có thể:
Nhỏ giọt chanh tươi vào cốc sữa, khuấy đều. Dùng hỗn hợp này massage da mặt khoảng mười phút. Hoặc lấy nghệ tươi giã nhuyễn rồi trộn đều với lớp váng trên mặt sữa, thoa lên da và massage. Sau đó rửa sạch mặt với nước.
Lưu ý: Để có một làn da trắng khỏe mạnh thì nên kiên trì với những cách trên, sử dụng 2-3 lần/tuần, không nên chỉ sử dụng vài lần mà kết luận những cách trên không hiệu quả.
5. SỬ DỤNG THỰC PHẨM THANH NHIỆT
Những thực phẩm thanh nhiệt cũng giúp làn da được cải thiện từ sâu bên trong. Vì thế, ngoài nước uống hàng ngày, một số loại thực phẩm giúp làm mát da, bao gồm: rong biển, dưa chuột, củ cải trắng, cà chua, mật ong, sữa tươi, dưa hấu, đậu xanh, hạt sen. Những thực phẩm này khiến da trở nên tươi mát và giúp kem chống nắng bảo vệ da tốt hơn.
Trắng da thì ai cũng muốn, nhưng da trắng và khỏe mạnh thì không phải ai cũng biết cách và làm được. Hãy áp dụng ngay những cách trên cho một làn da khỏe mạnh, trắng mịn.
