Ba lần tám hai tư :)

Chúng ta có 24 giờ mỗi ngày, không hơn không kém, không ai bị thiếu 1 giây, cũng không ai thừa 1 giây nào cả

8 giờ để ngủ.
8 giờ để ăn, lái xe, chơi thể thao, shopping, vui chơi giải trí, giành cho gia đình, ...(bla bla bla...)
8 giờ để học hành, làm việc.

Sẽ ảnh hưởng sức khỏe nếu bạn dùng giờ ngủ để làm việc hoặc vui chơi.
Cuộc sống sẽ ngắn đi nếu bạn lấy giờ vui chơi, thư giãn để ngủ hoặc để làm việc.
Và bạn sẽ không tiến bộ được, thậm chí không duy trì được việc vui chơi nếu lấy giờ làm việc để vui chơi hay để ngủ.
Chúc các bạn sử dụng thời gian hiệu quả nhất !